摘要：周末和闺蜜吃完火锅，摸着圆鼓鼓的肚子直喊“撑到嗓子眼”，这种场景再熟悉不过。但若连续三周每天都有“撑胀感”，就像永远消化不完的自助餐，就该拉响警报了。卵巢肿瘤生长时会挤压腹腔空间，就像在肚子里塞进一个慢慢膨胀的气球，这种胀感与吃多吃少无关，甚至伴随腰围突增——

一、总被当成“吃撑了”的腹胀：自助餐后的警钟

周末和闺蜜吃完火锅，摸着圆鼓鼓的肚子直喊“撑到嗓子眼”，这种场景再熟悉不过。但若连续三周每天都有“撑胀感”，就像永远消化不完的自助餐，就该拉响警报了。卵巢肿瘤生长时会挤压腹腔空间，就像在肚子里塞进一个慢慢膨胀的气球，这种胀感与吃多吃少无关，甚至伴随腰围突增——明明没贴膘，牛仔裤扣子却崩开了。

医生提醒：40岁以上女性若出现持续腹胀，别只会买健胃消食片，做个妇科B超比喝山楂茶更管用。

二、误认为“经期综合征”的背痛：背包过重的隐喻

新买的托特包装上笔记本，单肩背半小时就肩膀酸痛，这种酸痛感若是转移到下背部，且连续数周不缓解，可能不是肌肉劳损那么简单。卵巢癌引发的背痛像背了个无形重物，白天活动时隐隐作痛，夜晚平躺反而加重。更狡猾的是，它常伪装成“老毛病复发”，让许多更年期女性误以为是激素波动在作祟。

生活场景还原：当擦地弯腰突然直不起腰，别急着贴膏药，摸摸下腹部有没有新增的“硬疙瘩”，这可能是身体在发送加密求救信号。

三、伪装成“水喝太多”的尿频：奶茶自由的代价

下午三点灌下第三杯奶茶，半小时跑三趟厕所的尴尬，相信打工人都懂。但若突然变成“人体喷泉”，喝水量没变却总想排尿，甚至夜尿次数翻倍，就要警惕盆腔是否被肿瘤“占位”。卵巢肿瘤压迫膀胱时，就像在尿道口装了个隐形水龙头，明明没喝多少水，却总想往厕所跑。

医生支招：记录“排尿日记”，若连续7天日均排尿超8次，且每次尿量不足200ml，该给膀胱做个“体检”了。

四、被当作“亚健康”的疲惫：熬夜追剧的错觉

加班后像被抽干电量的手机，周末补觉仍昏昏沉沉——当代人的疲劳感太常见了。但卵巢癌相关的疲惫是“深度亏电模式”，即使每天睡够8小时，仍像背了50斤沙袋爬楼梯。这种疲惫会从身体蔓延到情绪，连追最爱的综艺都提不起劲，仿佛身体被按下“慢放键”。

关键区分点：普通疲劳休息后能“回血”，癌性疲劳则像手机越充越少的“虚电”，伴随体重莫名下降、食欲减退等“连锁反应”。

卵巢癌早期生存率超90%，晚期却跌破30%，这触目惊心的差距，就藏在那些被我们习以为常的“小毛病”里。下次当身体亮起“陌生红灯”，别再用“最近太累”搪塞自己，毕竟，能救命的往往不是灵丹妙药，而是对身体的敏锐觉知。

来源：妇产科郭妮娅医生