摘要：近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。甲流是啥？如何治疗？市民又该如何做好健康防护？南方+江门健康频道邀请江门市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师张志萍为市民一一解答。

近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。甲流是啥？如何治疗？市民又该如何做好健康防护？南方+江门健康频道邀请江门市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师张志萍为市民一一解答。

“这段时间，我们接诊的流感患者数量较前增多，甲流占多数。”张志萍解释，甲型流感，简称甲流，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强、变异快，除了感染人，它还能感染多种动物，“大名鼎鼎”的H1N1、H3N2、禽流感H5N1、禽流感H7N9，都属于它的亚型。

流感病毒喜冷不喜热，所以它的流行有明显的季节性，冬季是高发期。

张志萍介绍，甲流的症状主要包括高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等，体温可达39℃—40℃。“流感病毒常见的是通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。”张志萍说，人群普遍易感，潜伏期多为3天左右。

张志萍强调，该病具有自限性，病程一般持续1周左右，但婴幼儿、老年人和有基础心肺疾病的患者在季节变化期间，免疫力较弱，容易并发肺炎等严重并发症。

江门市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师张志萍正在问诊。 受访者供图

这段时间各家医院接诊的患者较前增多。张志萍特别提醒各位家长，孩子一旦出现流感，应居家休息，切勿带病上学。

据了解，抗病毒药物主要有奥司他韦、玛巴洛沙韦等。张志萍表示，奥司他韦可以有效抑制流感病毒从被感染的细胞中释放，减少流感病毒在体内传播，从而达到减轻症状，降低重症发生率的作用。“一般情况下，患者应在首次出现流感症状的48小时内服用奥司他韦，并且越早使用效果越好。”

玛巴洛沙韦则可直接抑制流感病毒RNA的合成，从而起到抑制新病毒产生的作用。“与奥司他韦相比，该药服用时间同样建议在出现症状的48小时内服用，但用法用量有很大差别。”张志萍表示，玛巴洛沙韦适用对象更明确，主要针对5周岁以上、体重在20公斤以上的患儿，以及成年的甲流、乙流患者。

医生会根据病人的具体情况开药，但不论是奥司他韦还是玛巴洛沙韦，都属于处方药，应在医生、药师指导下使用，不建议自行用药。

如果家中出现感染了甲流的患者，应该怎么做？

张志萍提醒，应尽量让患者居住单间，保持充分的休息，减少与共同居住者的接触机会。患者使用卫生间后，应立即通风，并进行清洁和消毒。患者在家庭共同区域活动时须佩戴口罩。家庭成员在接触患儿呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒。家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患儿密切接触。密切观察家庭成员的健康状况，一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。

如何预防流感？

接种疫苗是首选。每年接种流感疫苗可以有效降低由感染流感病毒引起的重症、死亡风险，减少相关疾病带来的健康危害。

其次，要注意均衡饮食、充足睡眠、适当运动，提高自身免疫力。

此外，养成良好的卫生习惯也很重要。要勤洗手、勤通风。咳嗽、打喷嚏时应使用肘部或纸巾遮挡口鼻。

需要提醒的是，冬春季是甲流的流行高峰，在乘坐公共交通工具或进入环境相对密闭、人员密集的公共场所如商场、超市、医院时，应正确佩戴口罩。

撰文：吴惠芳 黎歆

【作者】 吴惠芳

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

来源：南方+客户端