摘要：在与人交往中，有一些原则和方式可以帮助我们更好地处理人际关系。首先，关于前任的话题要尽量少谈，避免引发不必要的误会或情绪波动。朋友圈里戾气重的人，无论男女，都不要去追，因为这样的人往往带着负面情绪，容易影响你的生活。

在与人交往中，有一些原则和方式可以帮助我们更好地处理人际关系。首先，关于前任的话题要尽量少谈，避免引发不必要的误会或情绪波动。朋友圈里戾气重的人，无论男女，都不要去追，因为这样的人往往带着负面情绪，容易影响你的生活。

其次，不要轻易对别人进行说教。每个人都是普通人，诚心地分享经验是可以的，但刻意地教导别人、试图从中获得优越感就不太合适了。当你说“不”的时候，应该正正当当地表达，不需要过多解释。因为过多的解释会让人觉得你底气不足，可能是担心对方不高兴，或者怕破坏自己的“好人”形象。

第三，既不要随便附和别人，也不要随便否定别人。要有自己的想法和判断，至于是否说出来，则要视具体情况而定。对于那些与你关系不大的人，也不需要过多解释自己的事情。毕竟，你不可能左右所有人对你的看法，把精力和时间留给值得珍惜的人更为重要。

有话不要憋着，有情绪也要正常、合适地表达出来。高情商并不是忍气吞声，而是能够做到不卑不亢。冲突的发生往往是因为问题没有得到解决，高情商的人能看到问题的本质，并能将情绪失控的对方引导到解决问题上来。就像武林高手不是靠能挨打取胜，而是让别人根本打不到他。

此外，不要以“我是为你好”为理由对别人的生活指手画脚。别人谈到私事时，你可以微笑着听一听，可以有自己的评价，但不要给出具体的意见。背后议论别人的坏话更是要避免，因为你永远不知道这些话会不会传到对方耳朵里。

学会感恩是一种美德，它不仅能让你身心愉悦健康，也会让他人觉得你具备很高的素养。同时，在感情中，不要动不动就说“分手”。男女思维方式存在很大差异，你说“分手”可能只是试探，但在对方看来却是一个决策。

还有一些小事也要注意，比如不要因为一些琐事麻烦别人，像拼多多砍价、朋友圈集赞这类行为不仅价值不大，还会消耗人际关系。更不要出于好奇心对别人的隐私“夺命连环问”，这不仅是对他人的不尊重，也是情商低的表现之一。即使你不是有意传播出去，别人也可能会怀疑是你泄露了信息。

为自己设定止损线很重要，不要为了满足别人不合理的要求而纠结或奔波劳碌，这是对自己精力、情绪和时间的有效管理，也是高情商的一种体现。情商可以看作是一种软技能，在如今内卷严重的社会环境中，仅凭硬技能已经不够用了，无论是在职场、社交还是恋爱中，缺乏情商都会让你感到不安。

高情商的人从不吝啬赞美，只要你的赞美充满真诚，很多时候一句鼓励就能成为别人奋斗的动力。他们也善于倾听，没有人愿意跟一个只想表现自己的人交流，懂得倾听是对他人最基本的尊重，也能因此赢得好感，建立良好的人际关系。

真正的高情商还体现在谦虚和低调上。冯骥才曾说过：低调不是被边缘、被遗忘，更不是无能，相反只有自信的人才能做到低调和安于低调。当一个人的眼界提升到一定境界时，他会拥有敬畏之心，懂得凡事谦虚谨慎、低调行事。

高情商的人通常敢于自嘲，这是一种智慧，也是一种自信的表现。俗语说：“当你学会了自嘲，而不是嘲笑别人的时候，你便成熟了。”表面上看似在贬低自己，实际上却是一种成熟的处世之道。

说话要有边界感也很关键。聊天时要清楚彼此的关系程度，如果不是特别亲密的朋友，就不适合谈论收入、婚姻、资产等私人话题，可以选择聊聊兴趣爱好或社会热点。

最重要的是一定要有自己的原则和底线。有些人看到你好说话，就会得寸进尺，不断侵犯你的利益。当你的善意被当成理所当然时，要及时停止并反击那些越过底线的行为。你的善意应当给予那些懂得感恩的人。

一个人接收的信息决定了他的层次。整天沉迷于追剧、玩游戏、只接触劣质信息的人，往往会说出不经思考的话，也容易在网上因小事与人争吵。而经常阅读书籍的人则像是在大脑中加了一个过滤器，所说的话更有深度，整个人也会变得更加温和有气质。

不断地认识自己、了解自己，并建立起自己的价值观体系非常重要。知道自己擅长什么、欠缺什么，正如余华所说：“只有了解了自己，才能更好地了解世界。”

最后，高阶舒适的聊天是通过技巧实现互利共赢的结果。沟通应该是自然且舒适的，双方都能接受这样的交流方式。即使暂时不具备太多技巧也没关系，保持真诚善良的态度对待每个人，同样可以成为一个高情商的人。

所谓高情商，并不是耍小聪明，而是肯动脑筋、用心经营人际关系的结果。一个真正高情商的人，必然是做事靠谱、做人得体的人。要想成为这样的人，就必须打磨出一套属于自己的做人做事的原则。就像冯唐的九字真言——不害怕、不着急、不要脸一样，有了这些原则，我们才知道如何摆正方向，从而成为一个高情商的人。

来源：晓妙招