摘要：​作为耳机界多年的资深爱好者，我真心推荐开放式耳机给大家日常使用。这种耳机不塞进耳朵，既能减少长时间佩戴的不适感，也能降低耳部感染的风险，特别适合喜欢运动，尤其是跑步的朋友们。不过，市面上的开放式耳机品牌众多，质量不一，可能有些达不到你们的期望。所以，我会亲自

​作为耳机界多年的资深爱好者，我真心推荐开放式耳机给大家日常使用。这种耳机不塞进耳朵，既能减少长时间佩戴的不适感，也能降低耳部感染的风险，特别适合喜欢运动，尤其是跑步的朋友们。不过，市面上的开放式耳机品牌众多，质量不一，可能有些达不到你们的期望。所以，我会亲自试用几款市面上比较火的开放式耳机，然后逐一分享我的使用感受，帮你们找到最适合自己的那一款。

我在网上还是看到不少的小白对于怎么选运动耳机一头雾水，很容易就选到不适合自己的耳机，跑步时候也难受，下面就给大家分享一下运动耳机的选购技巧。

选购要点一：选择专业运动耳机品牌

在选择运动耳机的时候，一定要选择专业的运动耳机品牌，而不是选择选择网红品牌以及跨界大牌，因为专业品牌在音质调校上有专为运动耳机设计的技术，无论是佩戴的稳固性、防护性、舒适性、音质等方面，对比其他品牌都是更加优秀。目前的专业运动耳机品牌，就有比如南卡、JBL、捷波朗等。

选购要点二：选择拥有更好稳固性设计的款式

一个佩戴稳固性好的耳机，能够适应这些复杂动作，并且保持耳机在耳朵上的正确位置，在运动过程中无需频繁调整耳机。目前有入耳式/半入耳式，独立式耳挂式，耳夹式，环绕式耳挂式，这几种。

首先是传统入耳式/半入耳式相对小巧轻便，但长时间运动佩戴会有明显的不适感；

独立式耳挂式，虽然能保证一定的舒适性，但是很容易出现其中一边耳机松弛的情况，整体性比较差；

耳夹式的产品设计仍不成熟，并不能适应任意的耳型，容易出现压迫感太重；

而环绕式耳挂运动耳机是当前我们能够找到的运动耳机的最佳选择了，无论是稳固还是舒适性都没得说。

选购要点三：选择蓝牙版本更高的款式

耳机和手机的连接主要是靠蓝牙来传输信号，因此蓝牙版本的好坏，直接决定了耳机的连接稳定性上限。选择市面上领先的蓝牙版本，如5.4，基本可以保证连接的稳定，不会出现断链。如果还是蓝牙5.2或者5.0的产品，基本要避开，版本太旧，容易造成卡顿，声画不同步。

选购要点四：选择自带内存的款式更方便

如果追求更加畅快的运动体验，自带内存的耳机肯定是首选。这种耳机不需要再额外携带手机、MP3 等设备，减轻了携带负担，使运动更加轻松便捷。在跑步、骑行或登山等运动中，口袋里少了手机的重量和体积，身体的活动会更加轻松。

好了，上面几点就是我想跟大家分享的运动耳机选购技巧了，下面就正式给大家推荐运动耳机！

推荐一：南卡RUNNER AIR（399元）

稳固度：★★★★★

是否自带内存：是

一句话：百元运动耳机满分产品，对标千元级旗舰毫不逊色

当前开放式运动耳机的性能阉割严重，一味追求颜值和多功能，超过70%用户表示佩戴不够牢固，音质也差。而南卡作为专业开放式音频品牌，纯死磕发烧，用料、技术均是行业顶尖TOP1水准!被诸多媒体报道，在运动爱好者和专业运动员的圈子里，获得央视 CCTV、强国工程推荐，美国 FCC 认证，严苛欧盟 CE 认证，并获得德国红点、美国MUSE设计奖，目前南卡的开放式运动耳机已经被视为首选佳品。

现在市面上很多运动耳机的佩戴牢固性都堪忧，为了解决运动时的佩戴问题，南卡经过了 26000 + 例运动场景下耳部受力分布的精确分析，支架采用了高强度的防缠绕、抗拉伸材料，并在关键部位设置了缓冲减震结构设计，其耳挂采用了6层亲肤抗菌硅胶，精准地包裹耳廓并将受力均匀分散，可承受高强度的拉扯与扭曲力，适应各种复杂运动环境。因为其业内顶尖的佩戴设计，南卡在同类型的运动耳机里脱颖而出，运动健身圈内的达人博主几乎人手一台南卡耳机。

作为拥有15年开放式声学研发经验的品牌，研发出Sound OS 2.0发烧级声学系统，算力提升186%，要知道整个行业拥有自研声学系统的品牌绝对不超过四家，可见南卡在其开放式音频领域的实力。加上万元高端声音单元材料的下放，MagnaCoil超磁流音动圈单元的加入，极大提高耳机的能效，带来更高的灵敏度、更清晰的声音，重新定义了音频再现的标准。不仅获得了专业评测机构的认可，也赢得了广大音乐和运动发烧友推荐，被称为是五百元以内音质最好的一款运动耳机。

这款耳机是目前开放式气传导耳机首款自带内存的款式，可以储存大约1000首音乐，运动不带手机也可以听歌。续航到达到10个小时左右，完全能够应对使用需求，还拥有AI通话降噪功能，在通话交流的时候，可以自动过滤环境音，增强人声。蓝牙5.4芯片的加持，无论是链接速度还是抗干扰性等方面都是大幅度增强，使用体验丝滑流畅，各方面配置来看也都是开放式运动耳机里的天花板水平，主打全面体验。

推荐二：华为FreeClip（1499元）

稳固度：★★★

是否自带内存：否

一句话：集轻便，优秀音质，强大系统为一体。

华为FreeClip耳夹耳机以其突破性设计在市场中引领潮流，其对称造型设计允许左右耳塞互换，为用户提供了多样化的佩戴选择。耳机搭载的智能识别系统能够迅速识别并适配用户的左右耳，极大地提升了使用的便捷性。在设计上，耳机由三个精密部件组成：顶部的球形扬声器Acoustic Ball，中部采用镍钛记忆合金的C-Bridge，以及底部的Confort Bean电池模块，整体轻巧至5.6克，确保了舒适的佩戴感。连接性能上，FreeClip采用了蓝牙5.2技术，确保了与设备的迅速且稳定的配对。它还支持HarmonyOS以及其他主流操作系统，包括Android、iOS和Windows，能够同时连接两台设备并智能切换，为用户提供了无缝的跨设备连接体验。

推荐三：万魔S30（459元）

稳固度：★★★

是否自带内存：否

一句话：享受开放式耳机带来的舒适佩戴、有效降噪和持久续航的音乐之旅！

万魔S30耳机搭载了14.2毫米钻石振膜动圈单元，并结合了先进的低频增强技术，为用户提供了清晰且动力十足的音乐享受。其开放式设计让环境音能够自然进入，为户外运动者增加了一层安全保障。耳机内建四颗高精度麦克风，并采用智能降噪技术，有效降低了背景噪音，保证了通话音质的清晰度和自然感。在控制方面，1MORE S30耳机支持直观的触控操作，用户只需轻触即可轻松管理音乐播放、接听来电或唤醒语音助手，提供了简单高效的交互方式，提升了使用的便捷性和直观感受。

推荐四：南卡OE MIX（499元）

稳固度：★★★★★

是否自带内存：否

一句话：口碑炸裂的百元旗舰标杆，高质量低价的典型款式

要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那专业老牌南卡绝对是能够位列榜首！该品牌前身作为声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！

南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。

为了提升佩戴感，这次的MIX再次升级，高集成精密结构打造更小巧身型，配合悬停式耳挂搭配亲肤柔软硅胶，单耳仅有6.7g，更舒适贴耳。南卡工程师更是以大量数据为基础进行研发，参考了10000+真实国人耳样本、10万+耳道特征大数据分析，并结合数据进行微米级尺寸优化，在不断调整和改良下迭代了100+次，得到了最理想的56：44重量分布模型，前后轻量化设计，内外重量分布让耳机贴合更稳固，加持EAA悬停舒适技术，贴合适配度99.99%，经得起万人佩戴挑战，舒适佩戴同时还实现了与戴眼镜的兼容性。

南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡还采用了创新的DS指向性传声技术，有效降低漏音情况，保护个人隐私。同时，声音的集中也对音质有了一定的提升效果。内置的AI智能通话降噪功能，有效消除通话回音和环境音，通话更清晰交流。升级蓝牙5.4技术，连接稳，延迟低，观看视频、打游戏始终同步，以及带来8+16h续航和5级防水性能，可谓是性价比首选！

推荐五：颂拓Wing（1539元）

稳固度：★★★★

是否自带内存：否

一句话：耳机两侧添加三颗红色LED灯，提升夜间运动的安全

这款耳机巧妙融合了轻质钛合金框架与柔软亲肤硅胶材质，缔造出前所未有的佩戴体验，即便长时间运动也能保持轻盈无感，让运动之旅畅享自由无拘。其独特之处在于三颗鲜明红色LED灯，不仅为耳机增添一抹亮色，更在夜晚成为跑者的安全指引，提升夜间可见性，让每一步奔跑都安心无忧。IP67级防尘防水设计，无惧汗水侵袭或细雨天气，甚至可以短时间浸泡耳机，确保音乐陪伴不间断，挑战无所惧。音质上，颂拓Wing耳机突破骨传导技术界限，低音深沉有力，中音温润饱满，高音清澈悦耳，整体音质均衡而富有层次，为运动注入澎湃动力。其人体工学设计紧密贴合耳廓，即便在高强度活动中也能保持稳固且舒适。特别设计的双模式功能，通过APP轻松切换，标准模式适合日常聆听，户外模式则自动增强音量，尽管个别用户反馈在户外模式下偶有轻微漏音或震感，大家可以更具自己的使用习惯进行选择。

来源：可乐妈咪大世界