谁能想到武当道家太极八段锦第十四代传人竟然沦落到直播间亲授太极八段锦他可是中国著名的“八段锦奇才”因独特的教学方法和形象走红多次上过报纸、电视和国际舞台被邀请到电视台推广全民养生摘要:李在峰告诉我们:很多人只知道,道家太极八段锦有奇效,是老百姓保持健康的秘诀。
他叫李在峰幼年入武当,潜心修炼20余年终成武术名家、道家养生大师至于为何急剧“没落”,众说纷纭直到最近媒体曝光了一段私密往事 李在峰不仅拥有扎实的武术功底还有深厚的中医基础曾拜「道医国手」王泰科为师在老先生门下, 他独得真传学到了正宗的道门太极八段锦可他发现,市面上大多数太极八段锦动作根本不规范,甚至危害身体他坦言:真正的太极八段锦简单几个动作便能充盈气血,提抵抗力 此言一出,同行嘲笑他“自大、丢人”对于质疑,行动是最有力的反击他“消失”了整整2年一心只想根据中国人的体质创造出一套独属国人的太极八段锦一年后,这套功法问世于是李在峰带领身边人试练结果,跟练过的人都赞不绝口 慢慢地,道门八段锦开始走红上了春晚,男女老少跟练大人修身心脸色红润老人疏肩颈增强体质小孩精神足骨骼强健外国网友也频频称赞八段锦就是中国送给世界的珍贵礼物为什么道门太极八段锦这么火?它颠覆了传统运动的训练方式只需一张垫子,一平米的空间无需教练辅助冬天到了不想早起出门锻炼的中老年朋友每天轻松跟练便能调节全身,提抵抗力一学就会,没练过也能练安全不伤身
比伸懒腰还简单而且它是专为国人体质打造
还结合当代人的生活习惯和疼痛问题做出了全新的组合排列↓↓↓结合太极的松沉融合瑜伽的拉伸哪怕只是反复做一个动作也能精准刺激经络起到最大化拉伸效果由内而外生化气血根据过去20余年观察得出练习八段锦一段时间后
改善手脚冰凉、睡得香
缓解肩颈酸痛、气色好
腿脚利索、心情舒畅
截至目前李在峰已经帮助了100000+人如果你也深受以下问题困扰体质差、腰腿酸痛、易胖气色差、睡不着那你可得好好了解正统武当道家太极八段锦不怕没练过,谁都能学会从底子薄弱到学会正统太极八段锦我只给大家争取到少量名额0元体验5节课,抢完为止↓先到先得,长-按-识-别↓李在峰告诉我们:很多人只知道,道家太极八段锦有奇效,是老百姓保持健康的秘诀。但很多人不知道的是,李在峰和道门八段锦背后还藏着一个奇迹!原来,以前李在峰是个“药匣子”,天生体质虚弱,呆在病房的时间比在学校还要长。父母辗转多地求医,无果,甚是绝望。听闻功法能调体质,他被送上武当山。本来父母只希望儿子能少生点病,可一到武当,他如鱼得水、鸟归林,在这里深深扎下根来,一扎就是20年。李在峰十年如一日,以道门太极八段锦为伴,流下的汗水,滋养了武当山的一草一木,也见证了自己的蜕变。身体从紧绷到灵活,精神气力充足,瘦小的李在峰日渐强壮。如今虽年近四旬,但脊背挺直、身强体壮、目光炯炯有神!他深知武当道门太极八段锦改变了自己,这种老祖宗留下的智慧不应该被埋没。他坚信,道门八段锦功法,才是最适合中国人的锻炼方式! 它是最古老、最原始的一套八段锦,结合了三种道门吐纳术(古称橐龠),用更有针对性的动作,起到拉伸效果。 为了更好地发挥出功效,李在峰刻苦专研: 将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损,虚胖多赘肉、睡不着、消化差、手脚冰凉……融入到道门八段锦练习中。 头昏脑涨、眼睛干涩等问题都有对应的招式改善↓ 保留独特功法拉伸僵硬的筋脉肢体逐渐柔软腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀得到减缓 融入气息调整促进气血运行加速身体循环元气十足,身强体壮
轻松跟着练,根据自己的情况选择不同体式组合,便能改善身材、皮肤、体质的问题。
为了让更多人受益,李在峰正式推出《太极八段锦养生营》,旨在教会更多人提升抵抗力的八段锦功法!现在你只需长按下方图片0 元体验5节课轻松跟练不出门就能练出好身体人满立即关闭通道!练过的同修们都说:道门八段锦舒筋正骨,加快气血循环,提升抵抗力,还能修身养性、稳定情绪,是一种高层次的生活方式。
45岁后,工作家庭两头奔波,你是不是经常觉得肩颈酸痛、情绪波动大?甚至早早早就停经了。其实,这是身体在告诉你过于紧绷了!急需放松下身心灵。太极八段锦,它会让你全身心投入,情绪逐渐变得平和。同时也能放松肩颈腰椎,缓解疲惫感。还能在慢运动中充盈气血,收肚腩、塑形体、身体更轻盈,对女性的经期也有帮助。↓脸色红润,显年轻此外,只要动起来,胃口自然变好,消化能力增强,人更有精神,提高了身体免疫力。练完八段锦,大汗淋漓能排出不少腌臜之物由于正宗的八段锦只有很少数人掌握长-按-识-别 01动作必须简单随时随地小白都能练每个人的体质都有不同,盲目照搬只会损伤身体,但跟着李老师学习,每个人都可以找到适合自己的训练方法和节奏。一直以来,他在教学过程中坚持贯彻2大原则——🌈轻松且有效:适用平时没有运动习惯或体弱的人。相比其它运动,八段锦可以用更小的体力代价实现有效锻炼,腿脚有力了、睡得香了,心情也舒畅了。🌈随时随地可做:无论是在家还是在外,只需寻找一块空地,甚至在狭小的厨房进行练习,也能练出汗。02只要你想学他知无不言身怀绝技的人大多恃才傲物,可拥有大智慧的李老师并非如此。他平易近人,可亲可敬,听他说话如同沐浴春风。他给学员拆解每个招式背后的养生原理,知无不言。学员在他的指导下,不仅能学会正宗的武当功法,不知不觉还涨了一肚子的养生知识。动作简单,不需要辅助课程投屏到电视上学习不会累眼睛,又能高效锻炼无论是新手还是有经验的学员,都会被李老师的人格魅力所折服。更可喜的是,很多学员刚来时体质差气色差,结束课程后,他们的身体都发生了可喜的改变,对生活也更有信心,命运因此而变得与众不同。03平等对待每个学员认真负责,答疑解惑多年教学让李老师积累了许多经验,他清楚知道每个动作的难点在哪,并能用简单的方式告诉学员如何练习。学员们有哪个动作没学好,他也会耐心地指出应该改进的地方,一遍遍带练直到学员学会为止。助教老师也非常负责,及时传递信息;用心陪伴每位学员,只要看到问题就立马耐心解答,无论多晚!只要你加入体验营——不懂可以问!做错可以纠正!知识点记不住还有人帮忙整理!课程还能永久回放!干货满满的学习安排每天解锁新知识如果你也想练正宗、有效、增强抵抗力的八段锦,今天千万不要再错过了:没练过可轻松跟学仅需0元名额有限,人满截止!用更健康的身体↓迎接即将到来的2025年↓-广告-
来源:风长眼量
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