摘要：猜疑对方，疑神疑鬼，这是对自己的不负责任，也是对对方的不负责任。既然能够倾心相爱，你就要相信对方，相信对方所做的一切，而不能疑这疑那，疑东疑西的。如果你这么不放心，谁还敢和你一起白头偕老，携手走完美丽的人生呢？

爱与被爱总是麻烦的，因为小打小闹，磕磕碰碰似乎总是无法避免。对此，双方都要保持良好的心态，完美无瑕的爱情，只是出现在小说中、影视里。

常言道，爱，是自私的。谁都不愿与人把爱共享，也无法忍受对方背叛自己，于是，就免不了多心，免不了猜疑。

与异性多谈几句，便会猜疑色心不死；

与异性多看几眼，便会想到对方移情别恋；

工作事多，心事重重，便会猜疑对方已有出轨；

……

对于这种疑心很重的恋人，有时候真的非常苦恼，自己苦恼，对方也苦恼，被这些无端的烦恼折腾得生活都失去色彩，人生都没有了意义。

面对如此的麻烦，怎么办？这是众多受困扰者的烦恼。

其实，对于猜疑者而言，这已是一种心理疾病了，到了必须作一些心理调整和心理治疗了。

猜疑对方，疑神疑鬼，这是对自己的不负责任，也是对对方的不负责任。既然能够倾心相爱，你就要相信对方，相信对方所做的一切，而不能疑这疑那，疑东疑西的。如果你这么不放心，谁还敢和你一起白头偕老，携手走完美丽的人生呢？

所以说，要想自己幸福，也想对方快乐，该放手时就放手，该相信时就相信。别自作自受，自己酿造苦酒自己来品尝，不断用痛苦来作践自己。

对于被猜疑者而言，那就要问心无愧，用实际行动来证明自己。你如果相信真正的爱情，那就拿出具体的行动，用时间来证明这一切吧！

成龙唱过一首《问心无愧》：“做到问心无愧，代价不菲，只要做的对就是最大的安慰，不管是谁，只活一回，对得起自己，也就不必说后悔！……”这首歌不仅好在优美的旋律，而且给了我们一定的人生感悟，那就是，做人要坦荡，扪心自问，问心无愧。

人，写起来很容易，可是要做起来，真的好难。我们每天都在寻找做人的道理，可是还是做不了一个真正的好人。但我们可以尽量的用心去做，用良心去做，做一个不愧对良心的人自会赢得他人的尊重、他人的信任。

俗话说：“身正不怕影子斜”，这是千古不变的真理。对待周围的人和事，尽量以一种为对方着想的心态去对待，多为对方考虑，淡薄自己的观点与需求。时间是检验一个人品质的最好方式，通过时间的检验，对方确信你的这种真诚后，你将得到十分的信任。

无论做什么事情，你必须对得住自己，最好能问心无愧，因为问心无愧可生自信，而自信远胜于宽心。不管别人怎么评说，不在乎别人的眼光，问心无愧的做人，问心无愧的做事！

有这样一个故事，一名负责运送精神病人的司机，途中因疏忽逃走了三名精神病患者。因害怕失掉工作，他从巴士站台骗来三人上了他的车。在交接时为避免院方怀疑，他特意关照医生这批病人比较严重，不仅容易激动而且还胡言乱语。结果，这三人刚出车门就被绑了起来。当三人意识到自己进了精神病院时已经晚了，三人身上所有的物品都被取走了！

先生甲为了证明自己没有精神病，他一再告诉医生“地球是园的”，当他讲到第十四遍的时候，被护理人员在屁股上注射了一针，并说：“地球确实是园的，用得着说十四次吗？”他再也不敢出声了。

先生乙为了证明自己不是精神病人，他告诉医护人员自己是社会学家，说他知道美国首相是奥巴马，英国首相是布朗……当他说了几十个时，屁股已被注射了一针！他也只好乖乖地闭上了嘴巴。

最后成功脱逃的是丙先生。他是这样做的：进来时什么话也不说，该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，到读书时间读书。医护人员给他刮脸时他会说“谢谢”。结果第二天便让他出院了，然后他报警救出了另外两人。

这是一个荒诞的故事，但却带给我们深思。生活的中，确实有各种各样急于证明自己的人，总结一下，最好的办法就是理智、务实、勤奋。假如你蒙受不白之冤，在百口莫辩的情况下先别冲动，弄不好会越抹越黑，将你的精力、体力耗尽，信心、自尊心挫伤，你会痛苦不堪。最好像上面的丙先生那样，不做徒劳的解释，用实际行动来证明自己。事实胜于雄辩，当你的人格被肯定后，迎接你的当然而光明了。

同理，在相爱的过程中，对方猜疑你，说明对方在意你，看重你，深爱你，只是这种爱过了点头，太不能容许有丁点渣滓掺杂其中。从某个角度上看，你也许应该感受到高兴，感到自豪，有这样一个如此忠诚的伴侣守候在你身边，至于一点点过分的要求，与你的幸福相比，又算得了什么呢？

因此，对于被对方猜疑，你也不心太在意，就把它当作爱吧！你唯一要做的，就是做好你自己，用实际行动来证明自己，身正不怕影子斜，只要你没有授人以柄，哪管它是非短长？

来源：艺境1970