摘要:中医一直都觉得,吃对东西特别重要,像一些营养丰富的食物,可以给身体 “充电”,帮着气血畅通,阴阳平衡。
俗话说“吃药不忌嘴,医生跑断腿”!
我当医生这么多年了,见过成千上万个患者,发现一个挺让人意外的事儿:
好多得精神分裂症的孩子,饮食都不太合理,特别是那些“绿色”食物吃得太少。
中医一直都觉得,吃对东西特别重要,像一些营养丰富的食物,可以给身体 “充电”,帮着气血畅通,阴阳平衡。
今天,就给朋友们分享3种适合精分患者吃的菜,中医讲,防大于治,平时吃一些,再配合中药,就能把病情遏制住,甚至是达到西药减停,完全痊愈的效果!
一、丝瓜
精神分裂的患者,多有热象,且伴有痰火,而丝瓜就是一个很好的选择,它能清热化痰,通经活络、还能凉血解毒。
但是脾胃虚寒的朋友,或者经常腹泻的朋友,要少吃,因为它性质寒凉!
二、菠菜
精神分裂患者常伴有神经递质紊乱等问题,而菠菜有助于维持神经递质的正常合成和代谢,对于神经系统的稳定和修复有着重要作用。
同时,菠菜的凉润之性可以起到清热凉血的作用。例如,当精神分裂患者心经有热,出现心烦、失眠等症状时,菠菜的凉性可以通过心经起到一定的清热除烦作用;当大肠经有热,出现大便干结、便秘等症状时,菠菜可以清大肠之热,缓解精神分裂症患者的便秘。
三、西兰花
西兰花在中医理论中,味甘,性凉。归胃、肝、肺经。这种性味特点决定了它在人体中主要起到清热降火、滋养肝脏和肺脏、调和胃气的作用。
当精神分裂症患者遭受热邪侵袭,出现发热、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状时,西兰花能够帮助清除体内的热邪。
我曾经一个患者,19岁,有2年精神分裂病史。
刚考上大学参加军训时,突然发病,大喊大叫,产生幻觉,觉得教官对自己性骚扰。这件事也让父母意识到,光靠吃西药压制神经不是长久之计,便想试着结合中药调理,于是找到了我。
刻诊:孩子精神恍惚、哭笑无常、喃喃自语,有幻听、幻觉,失眠多梦,大便干结。
再结合舌脉诊,面色晦暗,舌苔厚腻,脉象弦滑。
诊断:肝郁痰结型精神分裂症。
治疗原则:疏肝理气,化痰开窍。
开方:柴胡、黄芩、半夏、茯苓、胆南星、枳实、石菖蒲、远志、龙骨、牡蛎。
方解:
柴胡疏肝解郁;黄芩清热泻火;半夏、茯苓、胆南星化痰祛湿;枳实理气化痰;石菖蒲、远志开窍醒神;龙骨、牡蛎重镇安神。诸药合用,共奏疏肝理气、化痰开窍之功,帮助患者稳定情绪,减轻精神症状。
除了药物治疗,叮嘱患者家属不要给孩子过多压力,适当多食用菠菜、丝瓜、西兰花等食物,忌口:辣椒、牛肉、羊肉、火锅、冷饮等。
5个月后诸症消失,神志清醒!随访半年未见复发。
来源:中医主任说健康一点号