摘要：2025年第31届全国肿瘤防治宣传周的主题是“科学防癌，健康生活”。为普及癌症防治科学知识，倡导群众进行健康生活方式，控制癌症风险因素。本报特别策划推出了大型肿瘤防治健康公益宣传专栏——《肿瘤防治科普100问》，本周我们邀请我国肿瘤防治专家单保恩教授继续为广大

专栏由河北省肿瘤防治联合会、河北省肿瘤防治办公室、河北省医药行业协会、河北广播电视台(集团)、河北广擢电视报联合推出

2025年第31届全国肿瘤防治宣传周的主题是“科学防癌，健康生活”。为普及癌症防治科学知识，倡导群众进行健康生活方式，控制癌症风险因素。本报特别策划推出了大型肿瘤防治健康公益宣传专栏——《肿瘤防治科普100问》，本周我们邀请我国肿瘤防治专家单保恩教授继续为广大读者介绍肺癌的预防、早诊早治、康复等科普知识。《肿瘤防治科普100问》内容发布在“冀时”客户端、“国+社区”新媒体组合平台，大家也可以从各平台详细了解《肿瘤防治科普100问》内容。广大读者朋友如有肿瘤疾病相关问题也可以发送至932584724@qq.com邮箱，我们将请单保恩教授及其团队专家为您做咨询解答。

22、化疗后腹泻怎么办?

化疗后腹泻要看什么原因引起，若为化疗药物引起，则停换化疗药物即可缓解，若为抵抗力低感染引起,则需抗感染治疗才能缓解，若为口服泻药引起，停用导泻药物即可。化疗后腹泻要告知医生腹泻的量、颜色、伴随症状(发热腹痛、腹胀、里急后重等)，留下大便做常规检查或细菌学检查。腹泻患者以多进易消化的半流食和流食为宜，少进纤维素多或不易消化的菜果、牛奶、豆浆等高蛋白饮食。如果患者消化能力不佳则不宜进食，而以稀饭、面汤等易消化饮食为主，待腹泻好转后再逐渐增加饮食的种类直至恢复正常饮食。

23、化疗后大便干燥怎么办?

化疗后大便干燥可口服通便灵、麻仁胶囊等缓泻剂，饮食上多进蜂蜜水、红薯、芝麻、香油、香蕉、炒熟的蔬菜等，平卧位时多以手按右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的顺序轻轻按摩促进肠蠕动，如仍无效则应在医生指导下应用藩泻叶代茶饮、果导片等作用较强的导泻剂。

24、肺癌患者怎样调节生活规律和生活习惯?

养成良好饮食习惯，饮食有节，不暴饮暴食，食物多样化，确保营养平衡，控制脂肪摄入。养成漱口和刷牙的习惯，保持口腔卫生，及时治疗龋齿和慢性口腔疾病。不吸烟、少喝酒、不熬夜、按时作息、避免过度劳累。加强体育锻炼，注意个人卫生和慢性疾病的防治。保持心情舒畅，避免忧伤、思虑、愤闷等情绪。发现肿瘤信号和症状及早检查诊治。

25、肺癌与饮食有关吗?

不良的饮食习惯可能与某些肿瘤发生有一定关系，必须科学、合理调整饮食结构，多吃高纤维素、高维生素、高蛋白、低脂肪、低热量食品，尤以维生素与肺癌关系较为密切。维生素A类物质与人类上皮细胞的结构及功能正常有密切关系。如果长期缺乏维生素A，上皮细胞不能分化成熟发生形态改变，失去原来的功能，成为癌变的基础。维生素C类物质在体内可抑制致癌物质亚硝胺的形成，有促进肿瘤细胞周围纤维结缔组织形成的作用。适量补充维生素E能防止癌变，对已患肺癌的病人有一定益处。

26、哪些水果有助于防癌?

随着经济社会的发展，人们逐渐认识到水果的营养价值，已成为生活必须食品，但哪些水果有助于防癌呢?下面举出10种可供参考：猕猴桃、苹果、山楂、大枣、酸梅、无花果、杏、枸杞、番木瓜、黑加仑。

27、女性肺癌患者能生育吗?

癌症病人在未痊愈之前不应怀孕，妊娠会影响患者的营养和体力，如果病人需间断维持治疗，化疗药物多是细胞毒性药物对胎儿有毒性作用，会导致妊娠的流产、早产，使胎儿产生畸形，若已经怀孕应尽快终止妊娠。临床资料证明，妊娠可以促使癌症复发转移，给治疗带来很多困难，影响疗效。如果患生殖系统或乳腺肿瘤已经怀孕，应当经专家会诊，确实对身体健康没有影响，而且有妊娠生育能力，可以考虑妊娠。

28、不良生活方式是肺癌患者年轻化的原因吗?

原本属于老年疾病的肺癌正在逐渐年轻化，20岁即可患上肺癌。吸烟、酗酒、熬夜、生活不规律等不良生活方式是肺癌年轻化的主要原因。我国肺癌发病率和死亡率居恶性肿瘤之首，男性发病率49.6/10万，女性发病率34/10万。5年前这组数字分别为34/10万和17/10万。重度吸烟者是肺癌高发人群，和不吸烟者相比得肺癌的概率高5.7倍，这一人群主要集中在35-55岁的中青年人。因此，中青年人应该提倡健康生活方式，不吸烟、少饮酒、适当运动。高危人群要定期健康体检，做肺癌普查和筛选，早期发现、早期治疗。

29、肺癌患者出院后性生活应注意什么?

病人患癌后体力会明显下降和情绪低落，自然一时降低了病人对性生活的兴趣和要求。在手术、放疗、化疗期间可产生疲劳和多种副作用，病人体弱、精力不足、情绪不稳定，在此期间不宜进行性生活。但通过治疗病情好转，体力逐渐恢复，情绪相对稳定时恢复性生活的要求合乎情理，但要注意比正常时节制、不能过度。癌症不会因性生活而传染给对方，也不会因适度性生活引起复发这点不必顾虑。

30、肺癌患者常喝茶有益吗?

有关绿茶多酚抗癌的文献很多，饮茶可阻断致癌物亚硝胺在体内合成，抑制亚硝胺致癌的作用。BCL-XL蛋白在许多癌症细胞中过度表达，控制指挥某些其他蛋白质形成导致癌症发生，抗癌成分绿茶多酚可减少癌细胞BCL-XL蛋白生成，增加癌细胞凋亡，多酚的浓度越高这种蛋白减少的效果越明显，促使更多癌细胞凋亡。在老鼠身上做试验证明，每天饮2-3杯茶即可产生防癌效果，BCL-XL蛋自可作为防治癌症的靶子。日本一项研究发现，每天喝5杯以上绿茶的妇女，得乳腺癌的机会比每天喝4杯以下绿茶的妇女低。红茶也有同样效果的多酚。

31、肺癌患者能进行体育锻炼吗?

参加锻炼对癌症患者很有意义。有人分析，慢跑后每天获得氧的供给比平时多8倍，还可以使人流汗，把体内的铅、锶、铍等致癌物质排出体外，并能提高人体制造白细胞的能力，因此，慢跑可以预防癌。通过体育锻炼，能改善心肺功能、消化功能、神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除病人大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。在体育锻炼之前，应请医生全面检查身体，做到充分了解自己，根据自己的身体情况选择喜欢的、适合自己状况的运动项目，在体育锻炼过程中要善于自我观察，防止出现不良反应并定期复查身体，以便调整锻炼方法。如果遇到体温升高、癌症病情复发、某些部位出现出血倾向、白细胞低于正常值等情况时，最好停止锻炼以免意外发生。

32、定期检查对预防肺癌为什么有重要意义?

预防癌症发生的方法很多，但最重要、最容易做到的是每年定期接受肿瘤专科医生的检查，重要意义是可以早期发现某些癌症，得到早期治疗，早期癌绝大多数治愈率在90%以上。专家们认为预防癌症的潜力是巨大的，医学科学家建议，要把医学研究重点从治疗转向预防，定期自觉接受防癌查体，对大多数人来说，即使没有癌症表现，也可在查体中学会自我检查癌症的方法，学到防癌的知识，增强防癌意识，消除恐癌心理，保持良好的精神状态如果不定期接受防癌检查，不熟悉癌症发生信号，有可能让癌症隐藏在体内，在一定时候对身体产生破坏，危及健康和生命。

读者问答：

读者刘女士：得了肺癌的妈妈能喂奶吗?

单保恩教授：喂奶期间一旦发现癌症应停止哺乳，原因在于肿瘤的生长会夺去病人体内大量营养物质，放疗、化疗等肿瘤治疗措施对机体有不同程度损伤，常常影响食欲，使体质在治疗期间降低，此时喂奶必将增加病人的消耗，降低病人的体质，病人吃不消，肿瘤更易发展。哺乳会促进垂体分泌生乳素，生乳素是促使癌生长的激素，生乳素增多会促进癌细胞生长，特别是乳腺癌病人更应该警惕。临床资料证实，哺乳可以促进肿瘤的生长和扩散。

来源：国+社区