摘要：2024 年 12 月 28 日上午 ，位于上海市松江区谷阳北路 1425 弄 175 号的上海弘德堂中医举办十周年庆典，其子品牌子午茶食餐厅也同步开业，标志着弘德堂在中医养生领域迈出新步伐，为传承与创新中医文化、推广健康生活理念搭建了又一个新平台。

2024 年 12 月 28 日上午 ，位于上海市松江区谷阳北路 1425 弄 175 号的上海弘德堂中医举办十周年庆典，其子品牌子午茶食餐厅也同步开业，标志着弘德堂在中医养生领域迈出新步伐，为传承与创新中医文化、推广健康生活理念搭建了又一个新平台。

历经十载，弘德堂中医秉持传统中医精髓，持续为社区居民提供专业诊疗服务，在松江地区积累深厚口碑。此次庆典是其发展的重要里程碑，也是对过往十年坚守与传承的总结与梳理。

作为庆典的核心内容，子午茶食餐厅开业备受瞩目。它以中医子午流注学说和 24 节气养生为理论基石，深度融合药食同源文化与现代餐饮理念，致力于打造健康食养新典范。餐厅遵循“食饮有方、顺时而养”原则，依循自然节律与人体生物钟制定菜单，精心挑选食材，将中医药养生智慧融入日常饮食，为食客呈上兼具美味与养生功效的佳肴，引领健康餐饮新风尚。

开业当日，弘德堂中医还开设了中医药文化小集市。弘德堂资深的中医专家现场坐诊，免费提供健康咨询服务，依个体体质差异给出精准养生建议；养生茶饮区汇聚各类特色茶饮，融合中药配方与现代茶饮工艺，在品味茶香中滋养身心；丰富多样的养生产品展示中医养生多元途径；中医膏方区展示传统膏方制作技艺与功效，为冬季养生保健助力；香疗、理疗体验区引入传统中医理疗手段，缓解疲劳、调理身体机能；非遗制作区邀请手艺人现场教学，让参与者亲身体验中医非遗文化魅力，促进传统文化传承与传播。

此次开业及庆典活动通过互动体验、产品试用、文化讲解等环节，增进了百姓对中医文化的理解与认同，提升了中医养生知识普及度。不仅给弘德堂的发展带来新契机，也成为区域中医文化交流与推广的全新窗口，使中医养生理念进一步融入大众生活，助力提升全民的健康素养，在松江乃至更广区域范围掀起中医养生热潮，为传统中医文化在现代社会的创新发展注入新活力，提供新思路。

来源：小雨医生健康之道