摘要：别着急，大家一定要“诞”定“旦”定！在这元旦之际，波斯坦新年新出「发」！，助力拯救日益渐秃的头发和发际线。

元旦将至，你的新年愿望许了吗？

很多网友在后台留言：我的新年愿望就是：今年别再脱发啦！

这看似简单的愿望，对于生活不规律、日常熬夜、精神压力大的人来讲，简直就是天方夜谭……说多了都是泪

别着急，大家一定要“诞”定“旦”定！在这元旦之际，波斯坦新年新出「发」！，助力拯救日益渐秃的头发和发际线。

l 掉头发≠ 脱发

别慌，头发掉归掉，可能离「秃」还远着呢，因为掉头发≠ 脱发。
一根健康的头发从出生起就实行「三班倒」工作制，生长期、退行期和休止期，而日常掉头发就是毛囊进入休止期的表现。只不过毛囊不会统一上班下班休假，所以我们才会有一直都在掉头发的感觉，这是很正常的。

正常情况下，每天脱发的数量不超过50-100根，但如果持续几星期，每天脱发的的数量超过100根，那就要引起重视了！

l 头发生长期越来越短的原因

对于很多人来说，脱发并不是你做错了什么，而是一些你难以自行控制的生理机制原因导致的。

80%的人脱发是因为体内雄激素影响，导致脱发，简称“雄脱”。虽然叫雄脱，这个问题男女都会有，毕竟女性也有雄激素。

人体分泌的雄激素睾酮和毛囊细胞里邪恶的5α 还原酶转化成强效的雄性激素

双氢睾酮（DHT），DHT就是毛囊的杀手，但并不是所有的毛囊都会受到DHT的伤害，是有些头皮激素受体对二氢睾酮很敏感格外容易受到攻击。一旦攻击它会从中作梗断了营养输送的路，毛囊吃不饱穿不暖，当然慢慢就不想干了，让头发变细变软，直到长不出来。

雄脱一旦赖上你，不去管它，只会越来越严重；加上平时压力大、经常熬夜，更是让本不富裕的头发库存雪上加霜。

当然，也有些人并不是无辜的，生活中一些坏习惯也会让你脱发，比如：精神压力大、长期熬夜通宵、偏食或者是过度减肥的营养不良、营养过度经常食用辛辣刺激食物、紫外线的照射、频繁染烫、使用不当的洗护产品、洗发水温不正确、使用吹风机时温度过高、经常扎马尾、戴太紧的帽子等等。

l 如何有效延长头发生长期？

总之，不管是哪种因素引起的脱发，想毛囊重新返回职场，十分需要大家给它们送营养、改善头皮的生态环境，产品调理+ 日常养护都不能少。

第一，当然是要做好日常的头部环境清洁+头皮营养补充，为头发生长创造良好条件。比如定期两周对头皮做一次深度清洁+养护。

波斯坦多肽头皮套盒主要以清洁+补充+维养为主，不管是产后脱发、遗传性脱发，雄性脱发、地中海脱发、普秃、发际线后移、压力脱发，交给他，全家的脱发问题都能拿捏。

其中多肽膏可以软化头皮上那些过度增殖的角质层，清除老废角质，清头皮的脏污，疏通毛孔，头皮油脂排出通畅后，就不会引发“头皮交通堵塞”了。

多肽护理液能够快速调节头皮表皮细胞环境，解决皮脂腺分泌旺盛等问题，抑制5－α还原脢的活性功能，为头皮营造健康的微循环环境。

多肽精华液中的鳄鱼多肽以及十几种草本成分，可以增加细胞的活力，使受损的毛囊快速愈合，重塑头皮环境，帮助毛囊恢复正常的生理功能，让毛发回归正常的生长周期。

第二：日常护理

第二：日常护理

保证充足的水睡眠时间、早睡早起，让身体得到充分的休息，毛囊有足够的时间进行修复和再生，这是最简单的预防脱发的方法。

另外合理调整饮食有助于维持头皮的水油平衡。例如，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的水果、蔬菜，能够为头皮提供所需的营养，促进头皮的健康。

总之，改善脱发是一场持久战，一定要「趁早用」+「坚持用」才能看见效果，长出健康美丽的秀发～

来源：发质养护管理