周琦的大腿,姚明的大腿,詹姆斯的大腿,没有对比就没有尴尬!

B站影视 2024-12-30 13:35 3

摘要:众所周知,下盘力量对于篮球运动员至关重要,如果没有强悍的腿部力量,那么就很难在对抗激烈的比赛中立足。那么,作为对比,下面我们就一起来看看国内外顶级篮球员的腿部肌肉,看完之后你就会明白差距所在了。

周琦的大腿,姚明的大腿,詹姆斯的大腿,没有对比就没有尴尬!

众所周知,下盘力量对于篮球运动员至关重要,如果没有强悍的腿部力量,那么就很难在对抗激烈的比赛中立足。那么,作为对比,下面我们就一起来看看国内外顶级篮球员的腿部肌肉,看完之后你就会明白差距所在了。

周琦

在中锋这个位置上,周琦拥有着非常出色的身体天赋,除了身高臂展之外,他的速度、弹跳、协调性都足够优秀。然而,周琦之所以没能在NBA站稳脚跟,很大一部分原因是因为肌肉力量和对抗能力太差的缘故,要知道即便是面对一些后卫球员,他也无法有效造成杀伤。从图中可以看出,周琦的大腿几乎没有任何肌肉线条,维度也与普通人相差无几,对于一名职业篮球运动员而言,这显然是不合格的。

姚明

姚明在初入NBA时也是“排骨干”身材,但他深知要想在此立足就必须加强力量。不到短短两年时间,姚明就练出了一身腱子肉,对抗水平更是达到了联盟顶级水准,即便是面对奥尼尔、霍华德这样的超级内线,也丝毫不落下风。而姚明最令人称道的则是他的下盘力量,杨毅曾这样形容过,姚明的大腿就如同树桩一般坚实,这也是麦基、霍华德这样的跳跳男遇到他总吃瘪的原因。

从上图也可以看出,姚明的大腿非常粗壮,几乎是普通人的两倍还不止,看起来十分有视觉冲击力。

詹姆斯

最后我们来聊聊詹姆斯这位NBA现役第一人。众所周知,詹姆斯以劲爆的身体素质和野兽般的力量著称,其肌肉强壮程度甚至不逊色于那些健美运动员。虽然詹姆斯的大腿维度没有姚明那么夸张,但犹如刀刻般的肌肉线条就可以得知他平日里的训练强度有多大,这也就不难理解詹姆斯为何在内线肉搏时总是能占据上风。

综上所述,我们不难发现,越是优秀的篮球运动员,都拥有着强壮的下盘力量,不仅仅是姚明和詹姆斯,乔丹、科比、奥尼尔等顶级巨星均是如此。因此我们得出一个结论,要想成为优秀的球员,练好下盘必不可缺。

来源:利群侃球一点号

相关推荐