摘要：在看守所，离开监室时会佩戴手铐。长时间的坐姿是导致臀部变暗的主要原因。在看守所内，除了自由受限，长时间的静坐也是一个关键因素。尤其是在看守所，一天中几乎有一半的时间都在坐着。每天上午和下午，各有一个小时的时间需要坐在床板上学习，这被称为“坐板”，有的地方也称之

为何初入时又胖又白，不久屁股却变暗了呢？家属们或许会担忧是否遭受了殴打，但实际上并非如此。那么，为何进入后不久臀部就会变暗呢？

在看守所，离开监室时会佩戴手铐。长时间的坐姿是导致臀部变暗的主要原因。在看守所内，除了自由受限，长时间的静坐也是一个关键因素。尤其是在看守所，一天中几乎有一半的时间都在坐着。每天上午和下午，各有一个小时的时间需要坐在床板上学习，这被称为“坐板”，有的地方也称之为静思学习。若遇下雨，原本用于队列训练的半小时也会改为坐板。

很多家属朋友会给里面的亲人写信，平时上班忙没时间去邮局的可以在卫♥用链心寄信小程序在线写信寄照片。

此外，观看新闻联播的时间也是坐着的。新闻联播的时长并不固定，有时甚至会超过一个小时。有些看守所规定，在新闻联播结束后到睡觉前的两个小时内，看电视时也不能躺着，需要坐着看，但姿势可以稍微随意一些。因此，一天中大部分时间都在坐着。

在看守所，离开监室时同样会佩戴手铐。坐板也有一定的规矩，不能随意乱坐。坐板主要有两种方式：一种是盘腿坐，这种坐姿较为吃力，通常在管教点评时使用；另一种是抱腿坐，相对轻松一些，但长时间坐着也会感到不适。因此，通常会交替使用这两种坐姿。

坐板时，有些地方可以看书以消磨时间，若不能看书，就只能反复读监规或发呆。这也是看守所生活令人感到压抑的原因之一。观看新闻联播时，不仅要坐好，视线还不能离开电视。电视通常挂在墙上，靠近电视的人需要抬头仰望，时间长了不仅屁股痛，脖子也会感到酸痛。除了臀部，脚踝处也会因长时间坐着而起茧。

对于如何缓解这一问题，确实没有太好的办法。主要取决于管理是否严格。在不太严格的地方，可以在屁股下面垫一些东西，如叠好的棉裤，以减少不适感。若管理严格，什么都不让垫，就会非常痛苦，特别是在夏天，穿着单薄，只有一层短裤隔着，又热又痛。

其实，这是很正常的现象。在里面待一段时间后，大家的臀部都会变暗。洗澡时特别显眼，每个人都顶着一个黑屁股。有经验的家长或许知道，新生儿的屁股有时也会呈现暗色，情况与此类似。

结语：不同地方的规定有所不同，也许有些地方坐着的时间没那么长，臀部就不会变暗。但在看守所内，确实没有选择，只能遵守规定。

来源：链心寄信一点号