摘要：这世上，有人嫌弃自己胖，成天琢磨着减肥；也有人苦恼自己太瘦，一心想着长胖。而在中医眼里，减肥也好，增肥也好，其实就是把不平衡的状态调整到平衡的状态。

这世上，有人嫌弃自己胖，成天琢磨着减肥；也有人苦恼自己太瘦，一心想着长胖。而在中医眼里，减肥也好，增肥也好，其实就是把不平衡的状态调整到平衡的状态。

而脾胃就是维持人体平衡的一个枢纽，从大的方面讲，脾胃是后天之本，从小的方面讲，脾主肌肉，太胖，太瘦，都是脾胃问题。那我们该怎么调理脾胃呢？

今天我就分享一个中成药——补中益气丸，源自金元四大家之一李东垣的《脾胃论》的补中益气汤，是专门针对脾胃病证的方子，具有补中益气、升阳举陷的功效。

补中益气丸组成：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。

下面结合一则医案来看看。

马女士，37岁。自述身材消瘦，抵抗力差，而且经常感到脘腹坠痛胀满，食后、站立或劳累后加重，不思饮食，面色萎黄，精神倦怠。

近几个月不适加重，腹泻便溏，日三四次，手脚冰凉。于是经朋友介绍来我处就诊。

刻诊：舌淡有齿痕，苔薄白，脉细或濡。综合情况辨证为脾虚气陷型胃下垂，这时需要补气升陷、健脾和胃，拟补中益气丸为基础加减化裁。

开方：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣、山药、白扁豆、肉桂、佛手等。

按上方服用7剂后，患者表示胀满坠痛缓解，食欲好了，大便次数减少。于是我根据患者的情况，在原方基础上做了调整。

续服一个月后，患者表示诸症皆消，还涨了4斤多，整个人看着精气神饱满，胃口好转，也不拉肚子了。我又叮嘱她续服一个疗程以巩固疗效，随访至今，病情未再复发。

医案讲完了，我们来看看这个中成药。

方中炙黄芪甘温补升，善补中益气、升阳举陷；党参甘补而平，善补中益气，兼能养血；炒白术甘补扶正，苦燥利水，善补气健脾、燥湿助运；炙甘草甘平偏温，既益气补中，又调和诸药；

陈皮辛散苦降而温，善理气健脾开胃，以防补药停滞；当归甘补辛散温通，善补血和血，以利中气化生；大枣甘温，善补中益气；生姜辛微温，善温中开胃；

柴胡苦辛微寒，轻清升散；升麻辛微甘性凉，升散清泄。二药合用，可助黄芪升举下陷之清阳。

诸药合用，补心、脾、胃、肺之气，散风邪，着力点始终就在中焦脾胃，通过调补脾胃，实现增肥、减肥的效果。常用于脾胃气虚、清气下陷、虚火上冲的多种病症。

本文旨在传播中医药文化，中医讲究辨证医治，文中用药仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用。

我是中医脾胃内科何婉婉医生，从事脾胃相关临床工作20多年了，我希望能够用我的经验，帮助到更多有需要的人。

来源：脾胃何婉婉一点号