没官宣不退役感谢各位！——贾一凡深夜长文追忆

摘要：12月16日凌晨4点，当大多数人还沉浸在梦乡之中时，中国羽毛球女子双打奥运冠军贾一凡却在微博上发布了一篇长文，深情回忆了她与陈清晨组成的“凡晨组合”所走过的点点滴滴。这篇名为《阿贾记忆里不一样的凡晨》的文章，如同一封写给过去和未来的信，字里行间充满了真挚的情感

12月16日凌晨4点，当大多数人还沉浸在梦乡之中时，中国羽毛球女子双打奥运冠军贾一凡却在微博上发布了一篇长文，深情回忆了她与陈清晨组成的“凡晨组合”所走过的点点滴滴。这篇名为《阿贾记忆里不一样的凡晨》的文章，如同一封写给过去和未来的信，字里行间充满了真挚的情感和无尽的感慨。

正文：

大家好！凌晨提笔多数情况下阿贾又感性了，哈哈，我跟你们说！起初阿贾这个名字是没有被本人认可的，因为我觉得这个名字好man啊，还是喜欢别人叫我凡凡（fánfán注意！是二声！）后来为什么慢慢接受并喜欢上了呢，因为阿清说：我们广东人叫亲密的人前面都喜欢加个阿字！知道了寓意之后我特别高兴也特别喜欢这个名字，后面大家不约而同的就都叫我阿贾，众所周知凡晨搭档了快十一年，两个啥都不懂的小姑娘，到现在变成了两个有着鲜明个体的半成熟女性，这一路走来太多可值得回忆的故事和经历了，下面那我就想到什么就先说什么了。

2013年那个时候我还没有正式进入国家队，在我和我小黄姐打完世青赛的时候，教练就说明年的亚青赛你和陈清晨试着配一下吧，我心里暗爽，也几乎一度不敢相信这个即将到来的事实，抱大腿的机会就此开始了……

2014年印度黄金赛在勒克瑙，那是我跟阿清第一次以搭档的身份参加国际比赛，很幸运，别人是万事开头难，我们是直接开门红，可能就是因为这一次的机会，我们的缘分就此开始了……（那个比赛相当艰苦！我们住的酒店，不！是招待所！阳台上有一只被枪打穿了的死鸟，把我俩吓得半死，而且两个人要睡在一张大床上，服务员一天敲八百次门送毛巾找你要小费，那个时候我记得我还在用绿色的5c！因为屏幕碎了密码也忘记了有好多照片已经再也找不回来了，要不然还可以发出来给大家笑一下哈哈）夺冠照片如下

2014年印度黄金赛合影留念

没记错的话 2014的亚青赛冠军和世青赛冠军我俩都拿了，有了年幼时的良好基础也为我们的未来打好了基石！

2015年亚青赛冠亚军的决赛上输给了队友李茵晖杜玥，说实话现在已经不记得那个时候输球了有没有记恨对方不搭理对方了！哈哈哈，但我觉得应该会有对对方不爽，年少轻狂，你们能理解吧？哈哈哈不过那个时候我记得大家一起帮我过了生日！我说我摆最漂亮的姿势你们都要搞怪（不知道当时为什么会提出这么合理的需求）照片如下

2015年泰国亚青赛生日照

对了！那个时候输了球真的很不爽，就算是输给队友了也不爽，因为让我不爽的点是输，所以输给谁我都会不高兴的，在回国去机场的大巴车上熊姐给我发了条微信，我记得是我跟她说很失望很失落很不开心，觉得天塌了，现在看到熊姐的回复依然觉得很暖心！作为小队员能收到大姐姐这样的回复，瞬间豁然开朗！照片如下

微信收藏中永存！

坚强阿贾带着这份得到比失掉多的失利再接再厉的完成了世青赛的任务，拿到冠军青少年的凡晨就此落幕！

2015年秘鲁世青赛夺冠时刻

2016年凡晨成功踏入国家一队的大门，里约奥运会前一切走向都是那么平平无奇，跟着大姐姐们一起参加奥运积分赛，最好成绩我记得好像也就八强吧？印象不深了，但是！！！奥运会过后，阿贾命运的齿轮在此刻开始扭转了！阿清大好人不知道被我灌了什么迷魂药在众多选择之中还是选择了跟我搭档，让我倍感惊喜意外。起初我还是很平淡的过着我的运动员生活（用现在的话说是佛系）就是没有很努力，偶尔还会偷偷懒的那种！有一次跑完田径场，大潘导把我劈头盖脸一顿臭骂！骂的原因想必大家也知道就是因为偷懒不够努力嘿嘿但也正是这一次深度教育让我有了不一样的觉悟，真的是狠狠骂醒我！随后我和阿清在下半年就拿到了法国公开赛，德国黄金赛，迪拜总决赛的冠军就这样凡晨逐渐进入到了大众的视野。(照片之前微博发过，懒得找了）

2017年不是慢慢的走到了主力的位置哦，是被拔苗助长，推到了主力的位置、那个时候我们也啥都没经历过，澳大利亚的黄金海岸随队去参加苏迪曼杯，第一次参加大赛我还以为最多就让我上个小组赛，结果在半决赛中跟日本打到大比分2:2我们要上最最关键决定胜负的一分，我的老天奶！我没见过世面，我内心害怕，说真的！手真的抖，说话也说不清楚，只知道我要上场了，上去就是干，肾上腺素飙升，那场真的发疯了，真正体会到了什么叫初生牛犊不怕虎，赢了之后兴奋到凌晨三点半才睡，转天对韩国又要上决赛，身体上可能已经调整过来了，但是，那个时候最差的是心态，根本不是身体，我以为我可以了，结果现实给了我们狠狠一棒！在被对手冲击的时候因为自身实力不足三下五除二就被KO了，最终没能把冠军留在中国，泪洒黄金海岸。也正是因为有了这一次失利，在三个月后的格拉斯哥单项世锦赛中凡晨拿到了人生中的第一次单项世界冠军！哭了真的哭了！在一次次质疑中证明了自己！笑了也是真的笑了！自己竟然拿到了单项世界冠军不可思议！（很肤浅的高兴！哈哈）照片网上有，这里就不过多曝光了

2018年不咋好的一年，身体不咋好，心情不咋好，成绩也不咋好，亚运会期间经历了网暴，团体赛输完信心和斗志完全丧失，放手一博把单项拼回来了！也没有多高兴，因为这一年不顺心的事儿有好多，不想回忆了，不分享了！过！

2019年该顺了吧！！！没有浪费掉2018年的冬训，我记得那个时候打联赛我俩一下动车就找健身房练力量，真的是刻苦回家刻苦他妈给刻苦开门刻苦到家了！目标很明确！就是想拿冠军，憋着一口气，在全英大战五百回合拿到了冠军，那个时候的福岛彩花和麻佑永原就是一堵墙，真的很难突破！拿了冠军自然而然自信心就回来了，对未来充满了希望！照片如下

2019年全英公开赛

那一年好像还拿了一些冠军，但记忆也有些模糊了，只记得伤病没那么多了，把猪肉也戒了，对！2018年年底戒的，听雪芮姐说吃猪肉没啥用只是过嘴瘾，牛羊肉才长红肉，容易受伤就先加强肌肉力量，听姐的！没毛病！2018年至今我就再也没吃过猪肉了！虽然现在还是容易受伤，但是信念在，很重要！想起来了！年底还拿了总决赛冠军！照片如下

2019年广州总决赛

2020年让人一直期盼的东京奥运会要来临了，紧张，兴奋，激动，好奇！不出意外的话就要出意外了，这一年我们啥也没干，就是无止境的训练，等待着2021年的到来，但别说，把我们大家关在一起，越来越团结了，经常一起发癫，买那种带音响的话筒唱歌，打篮球，打乒乓球，话筒唱烂好几个！

2021年奥运会他真的来了！！！储备了一年多的时间，身上的招数无处施展，终于到了发泄的时间，那么表现大家也看到了，在奥运会上有这种表现我觉得可以说是超水平发挥了，阿清的霸气勇敢，灵活多变，让我再次成为了她的迷妹，拿了第二名之后在领奖台上，她对我说：阿贾对不起今天是我没打好！我们两个瞬间在领奖台上哭成了泪人，说句实话阿清没有你小组赛八进四四进二的表现咱俩可能连小组都出不了，当天晚上我们回村之后真的是彻夜长谈，四点才睡觉，我说我不想打了，因为我觉得我都体验过了，什么比赛都打过了，继续坚持无非就是再来一次，重新来过，你那个时候说别吧阿贾咱俩还没拿到冠军呢你咋知道拿了冠军以后会是什么感受呢再坚持坚持也就三年。其实这些话我当时是半信半疑的回国之后我们接二连三的参加了全运会苏杯尤杯世锦赛一场球没输过 2021就这么结束了。没时间给我思考未来，就这么走一步算一步的赢了一场又一场，也正是跟你一起拿到的这些胜利，让我感受到了喜悦，感受到了博弈之中给我带来的成就感，责任感和使命感。我是不服输的！照片如下

2021年东京奥运会

2021年芬兰苏迪曼杯

2021年西班牙世锦赛

2022年我们在清迈训练了半年，这对于两个巨蟹宝宝来说简直就是在渡劫，想家+11111111！虽然在国内训练也是封闭式回不了家但是那种归属感谁懂？！谁能懂？！！阿清经历了自己从来没经历过的伤病，每天练完去治疗的时候都哭的稀里哗啦，我知道那是你第一次动了想退役的念头，也是你次次回忆起都会提高音量的回忆史，作为与伤病共存多年的我来说非常能理解你的感受。打败自己的不是对手而是伤病，感谢你，在每一次痛苦之中都顶过来了，虽然每天哭，但还是会保质保量的完成好转天的训练，功夫不负有心人，我们的第三枚世锦赛金牌收入囊中！照片如下

2022年日本世锦赛

十月份我不知道你还记不记得，那个时候我们在晋江集训，然后你的脚还是在反反复复的疼，你坐在健身房的瑞士球上说：阿贾我的脚太疼了没办法支撑我大运动量训练明年奥运积分赛开始你还是换个人配吧我怕我不行✋我记得我当时很肯定的回答你：没事儿脚疼就脚疼呗我脚疼你帮我跑你脚疼我帮你跑呗！胆小陈应该叫凡姐我不应该叫凡姐因为你老凡尔赛照片如下

2022年丹麦公开赛

2022年泰国总决赛

2023年奥运积分赛在五月份正式打响第一站就是大考验苏迪曼杯又是2:2 又是对日本但这次跟上次比心态截然不同毕竟经历了六年的风雨是该成熟一些了紧张还是会紧张紧张到想哭也是很正常的事情但不同的是这次的紧张我们有了应对的办法所以我们再次突破了自己内心的恐惧承担了下来我记得这一年我们走得很顺拿了很多公开赛冠军走的一直很同步同时也顺利蝉联了世锦赛冠军和亚运会冠军照片如下

2023年哥本哈根世锦赛

2023年杭州亚运会

2024年我觉得今年应该是咱俩最最强大的一年想法心智身体某种时候我觉得我们都在期待等待那一刻的到来我们从年初就规划好了奥运会前的参赛目标设想了各种困难三月份的崴脚受伤让我们有了一次深度的交流通过那次交流也知道了对方在某些时候其实已经对自己的看法和想法有了出入但是没能及时解决导致内耗再到奥运前的一个月我的身体出现了问题我们中间又有了些小摩擦在高压的环境下无形的压力给我们自己的立场都设置了些别人不可触碰的条条框框这是让我第一次的感受到了团结的力量也再一次被我们之间的感情所震撼到我的认知差出现在我没有想到自己的心情是跟着对方的状态所变化的同样你也是解铃还需系铃人还可以用在搭档关系上真的很有意思！因为生病我的精神状态变得更敏感更脆弱小黄姐推荐给我一本书叫《我的外婆从不内耗》上面写到：王阳明的弟子陆澄曾问师父：“静时亦觉意思好，才遇事便不同，如何？”王阳明说：“是徒知静养而不用克己工夫也。如此，临时便要倾倒。人须在事上磨，方立得住，方能‘静亦定，动亦定’。”也去请教了心理老师才知道心理老师不是治病而是让你认清事实，方方面面的帮助让我重新找到了自己，治愈了自己。这些人助力了我们的成功，功不可没！在奥运会的赛场上我觉得我们不是靠实力靠战术靠技术靠能力当然刚刚说的是基础最最重要的我觉得是靠我们的团结，团结的力量太无穷了。为之感叹一辈子！奥运会后的阿清改变的不是一星半点回归后你的“班味儿”褪去了很多眼神慈祥了好像没有那么惆怅了就像你所说的你还有很多想要尝试的新鲜事物需要自由的时间去完成我懂你这也是你的目标你是需要目标前进的人你是疯子也是天才因为天才在左疯子在右你干什么只要你想干你都是疯子！我也会无条件的支持你！给你力量！做你坚强的后盾！这，就是阿贾记忆中不一样的凡晨！