⚪️不要总是让自己处在不舒服的状态 发现问题解决问题的速度效率和幸福感是成正比的 - ⚪️我们常常会被一些看似微不足道的小事所困扰，比如鞋子里硌脚的小石子、衣服上磨人的线头，亦或是房间里杂乱影响心情。一些身体小状况，比如鼻炎时不时打喷嚏，流鼻涕，还有最容易让人忽视的嗓子干痒痛来说，痛感、痒感、吞咽时的难受。这些事一点一点累积就会持续带来不舒服的感受，像小刺一样时不时扎一下我们的日常。 - ⚪️ 建立起“尽快解决不舒服小事”的习惯，生活或许会有不一样的面貌。有些看似不起眼的举动，实则是在为自己的舒适生活打下基础~ 如果焦虑烦躁可以试试写日记，先想想并写下自己为什么烦，然后再以第三人称安慰自己。一件件告诉自己该怎么解决怎么去做，写完就会感觉舒服不少~ 面对身体小状况也是这样，不舒服就立刻想办法去解决，不建议大家任其发展、拖着不管。 就比如最近嗓子火辣辣的，感觉在吞刀片一样，咽口水都得使点劲。紧急救嗓和日常护嗓可以用这个达仁堂清咽滴丸，它是滴丸剂型比片剂效果更快！一般一次就含4-6丸，放在舌根处，不用配水特别方便，16秒就会觉得凉凉的特别舒服！！而且里面的青黛和诃子，就像个灭火器一样，给嗓子疏风清热！解毒利咽！达仁堂还是500年现代中药引领者 还有OTC认证 口碑靠谱得很~ ⚪️每解决一件这样的小事，就像是清除了一个小小的烦恼源，能让我们的内心少一些琐碎的干扰。久而久之，这种习惯会让我们面对生活更从容，就不再被这些细微却恼人的不适所累~ 大家要照顾好自己~ 身体倍棒才更好迈出第一步哦：） 赶走不开心幸福主义者达仁堂摘要：⚪️不要总是让自己处在不舒服的状态 发现问题解决问题的速度效率和幸福感是成正比的 - ⚪️我们常常会被一些看似微不足道的小事所困扰，比如鞋子里硌脚的小石子、衣服上磨人的线头，亦或是房间里杂乱影响心情。一些身体小状况，比如鼻炎时不时打喷嚏，流鼻涕，还有最容易让人
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