摘要：近期，诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期。诺如病毒传染性强，目前尚无特效药物和疫苗可用。11月30日，国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，其中提到，诺如病毒全人群普遍易感，且酒精对其无效。苏州疾控提醒市民提高警惕，做好预防措施

近期，诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期。诺如病毒传染性强，目前尚无特效药物和疫苗可用。11月30日，国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，其中提到，诺如病毒全人群普遍易感，且酒精对其无效。苏州疾控提醒市民提高警惕，做好预防措施，如果发生呕吐要规范处理呕吐物，及时隔离，尽快就医。

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体。传播速度快，感染能力强，传播途径多，易在中小学校和幼托机构等人群密集的地方引起暴发。该病毒引起感染只需要很低的病毒载量，19个病毒颗粒即可感染人体引起发病，且全年均可发生感染，寒冷季节尤为多发。病毒可存在于食物和饮水中、患者呕吐物和粪便中、或通过呕吐产生的带病毒喷沫污染周围环境。

诺如病毒入侵人体的主要途径有三种：首先，通过被污染的食物和水。若食物或水被诺如病毒直接污染且未煮熟煮透，病毒便可能通过口腔进入人体。牡蛎等贝类因其能富集水中的病毒，成为高风险食物。其次，通过手接触传播。直接接触诺如感染者或接触被感染者触碰过的污染物体后，若手部清洁不当，病毒可通过手部进入口腔和身体。最后，诺如病毒还可以通过空气传播。感染者呕吐时，呕吐物中的病毒可形成气溶胶广泛传播，这些气溶胶可直接通过呼吸道进入人体，或吸附在周围物体上，通过手接触进入人体。

面对诺如病毒，市民可以采取以下措施进行预防：首先，保持手卫生是重中之重，勤洗手是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施。饭前、便后、加工食物之前应用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能替代洗手。

此外，应注意饮食卫生，提倡喝开水，不吃生冷食物和未煮熟煮透的食物，尤其是贝类等水产品，生吃瓜果时要彻底洗净。避免与患者密切接触，若班级内有同学呕吐，老师应指导学生尽快离开现场，诺如病毒患者应居家隔离至症状消失后3天。

在诺如病毒高发季节，体弱者应尽量避免前往人群密集的公共场所。同时，市民应强化自身免疫力，通过积极进行体育锻炼、增强体质以及注意营养均衡，来提高身体的抵抗力。

来源：山E