摘要：作为一名资深运动达人，跑步、骑行、健身这些运动项目都是我的日常 “必修课”。在漫长的运动时光里，耳机就像我形影不离的好伙伴。以前，我总觉得普通耳机戴着运动不是很舒服，不是容易掉，就是戴着耳朵疼。直到开放式耳机出现，那体验简直太不一样了！

作为一名资深运动达人，跑步、骑行、健身这些运动项目都是我的日常 “必修课”。在漫长的运动时光里，耳机就像我形影不离的好伙伴。以前，我总觉得普通耳机戴着运动不是很舒服，不是容易掉，就是戴着耳朵疼。直到开放式耳机出现，那体验简直太不一样了！

这几年，开放式耳机从默默无闻到爆火，我可是一路见证。一开始，它只是小部分人的心头好，后来大家越来越注重运动时的舒适体验，开放式耳机这才火出圈，市场上的产品也越来越多。但说实话，挑耳机的时候真的很让人头疼，参数、宣传看得人眼花缭乱，稍不注意就容易踩坑。

今天，我专门选了南卡 OE MIX 和 BOSE Ultra 这两款超火的开放式耳机，给大伙来一场全面实测。好多运动小伙伴都私信问我这俩该咋选，下面我就从佩戴感受、音质效果、连接稳定性等多个方面详细测评，帮大家选到最适合自己的耳机！

一、品牌实力大揭秘

NO.1超级性价比——南卡OE MIX 开放式耳机

南卡在音频领域扎根了 15 年，这些年一直在音频技术上不断钻研。它家的开放式耳机创新可不少，南卡 OE MIX 就是代表作之一。这款耳机在年轻运动群体里超受欢迎，很多人戴着它运动，反馈都很不错，南卡在开放式耳机市场的地位也是越来越高。

NO.2明星潮流单品——BOSE Ultra 开放式耳机

BOSE 那可是音频行业的 “大佬”，在全球都很有名。这么多年来，靠着持续不断的技术投入和对声学的深入研究，推出了好多经典产品。在开放式耳机这块，BOSE 凭借品牌影响力和技术优势，也收获了一大批忠实用户，是很多人买高端音频设备的首选。

二、佩戴舒适度：运动时的 “亲密感” 测试

对于运动党来说，耳机佩戴舒不舒服太重要了。我戴着南卡 OE MIX 和 BOSE Ultra 分别进行了不同的运动测试，每次运动时间都在 1 小时以上，模拟咱们日常运动场景。

南卡 OE MIX 的柔性钛合金耳挂设计真的很绝，耳挂又细又有韧性，还能记住耳朵的形状，不管什么耳型都能贴合得很好，而且不会有压迫感。耳机表面的亲肤硅胶摸起来软软的，戴久了也不会磨耳朵。我戴着它跑步、跳绳，全程都稳稳当当，一点都没晃动或者掉落，运动起来超省心。

BOSE Ultra 的耳挂设计符合人体工程学，刚戴上的时候感觉还不错，耳部受力比较均匀。不过，运动时间一长，就会感觉有点压耳朵。而且我戴着它打篮球的时候，耳机老是得调整，不然就会晃，运动体验不是特别好。

三、音质表现：运动节奏的 “灵魂” 比拼

运动的时候，好的音质能让我们更有动力。我准备了各种风格的音乐，像适合跑步时听的动感流行乐、骑行时听的舒缓古典乐，还有健身时超燃的摇滚乐，用这两款耳机分别试听，感受音质的差别。

南卡 OE MIX 的音质真的给了我很大惊喜。它的曲线输出和哈曼的曲线是很接近的，这说明它的音质接近还原音响，南卡的自研高性能音频单元太给力了，低频下潜很深，鼓点打得那叫一个带劲，听摇滚的时候，感觉心跳都跟着节奏加速。中频人声很温暖，听流行歌的时候，歌手的声音就像在耳边一样真实。高频也很清脆，听古典乐里的小提琴，声音特别通透，细节满满，各种乐器的声音都能清晰分辨出来，运动时听简直是一种享受。

BOSE Ultra 的音质也保持了品牌的高水准。低频有力度，但是弹性稍微差点，声音有点散。中频人声还原度还可以，不过跟南卡 OE MIX 比起来，细节没那么丰富。高频比较明亮，能听出乐器的音色，但是在处理一些高音乐器的细节时，不够细腻。整体听下来，音质比较平衡，但要是对音质要求高的话，南卡 OE MIX 更胜一筹。

四、蓝牙连接稳定性：运动中的 “信号战”

运动的时候，如果耳机老是断连或者卡顿，那真的太影响心情了。我带着这两款耳机去了很多信号复杂的地方测试，像人很多的商场、Wi-Fi 信号很强的健身房，还有家里有多个路由器的环境，还换了不同品牌的手机连接，看看它们的连接稳定性和兼容性怎么样。

南卡 OE MIX 搭载的 5.4 蓝牙芯片太靠谱了。音频传输一点都不卡顿，很流畅。我把手机放在远处，中间还有障碍物，走到离手机 10 米左右的地方，耳机都还能稳定连接。而且和手机配对的时候，速度特别快，瞬间就连上了，使用起来特别方便。

BOSE Ultra 的蓝牙连接在大多数情况下都没问题，日常使用是足够的。但是在健身房那种信号干扰特别严重的地方，偶尔会出现信号波动，音乐就会卡顿一下。它的稳定连接距离大概在 8 米左右，和南卡 OE MIX 比起来，还是有点差距。

五、通话降噪效果：运动中的 “清晰对话” 挑战

运动的时候也难免会有接电话的时候，这时候耳机的通话降噪就很重要了。我分别在安静的公园、嘈杂的街道和地铁里，用这两款耳机打电话，测试它们的通话降噪能力。

南卡 OE MIX 的通话降噪技术真的很厉害。模拟在公园里打电话，声音特别清晰，就跟面对面说话一样。播放周围车水马龙的噪音很大，但是它能把大部分噪音都过滤掉，对方听我说话还是很清楚。还有地铁噪音环境那么复杂，它也能保证我的声音清楚地传过去，同时降低对方听到的背景噪音，通话体验非常好。

BOSE Ultra 在通话降噪方面也还不错，能满足基本的通话需求。不过在地铁这种高频噪音比较多的环境里，过滤效果就不如南卡 OE MIX 了，偶尔会出现声音模糊的情况，整体通话质量略逊一筹。

六、总结：谁才是你的运动 “最佳拍档”？

经过这一系列的测试，南卡 OE MIX 和 BOSE Ultra 都各有亮点。南卡 OE MIX 在佩戴舒适度、音质、蓝牙连接稳定性和通话降噪这些方面表现都很出色，而且价格只要 499 元，性价比超高，特别适合像我这样追求综合体验，又想省钱的运动党。

BOSE Ultra 虽然价格高达 2199 元，但是品牌知名度高，在音质调校等方面也有自己的优势。如果预算充足，又特别看重品牌，那 BOSE Ultra 也是个不错的选择。大家可以根据自己的实际需求和预算，选择最适合自己的开放式耳机，让运动时光更加精彩！

来源：小孙看科技