摘要：年纪大了总担心身体不如从前，或是被时代落下，但背完这五首诗词你就会发现：老了并不可怕，要人老心不老；在哪生活也不重要，心里踏实最重要。

年纪大了总担心身体不如从前，或是被时代落下，但背完这五首诗词你就会发现：老了并不可怕，要人老心不老；在哪生活也不重要，心里踏实最重要。

就像古人在诗词里说的，别成天唉声叹气，身体变老是自然规律，该乐就乐，保持好心态，买菜做饭，看书养花，生活便有滋有味。

把这些诗词记在心里，时刻提醒着自己。

一、《酬乐天咏老见示》刘禹锡（唐）

人谁不顾老，老去有谁怜。

身瘦带频减，发稀冠自偏。

废书缘惜眼，多灸为随年。

经事还谙事，阅人如阅川。

细思皆幸矣，下此便翛然。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

释义：谁不害怕衰老呢？老了又有谁会真正怜惜。

身体变瘦衣带不断缩紧，头发稀疏帽子常常歪斜。

不再看书是为了保护眼睛，经常艾灸是因为年纪渐长。经历的事越多就越明白事理，看人就像看江河一样透彻。

仔细想想，老了也有老的幸运，想通这些后心境就变得豁达自在。

不要说太阳到了桑榆间就已是傍晚，它的霞光依然可以映红满天。

我们年纪大了，身体上的小毛病多了，看着自己逐渐衰老，心里难免会有些失落。

但刘禹锡告诉我们，老也有老的好处，积累的经验就是财富。

就算到了晚年，也能像满天霞光一样，活得精彩。

二、《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》苏轼（宋）

常羡人间琢玉郎，

天应乞与点酥娘。

尽道清歌传皓齿，

风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，

微笑，笑时犹带岭梅香。

试问岭南应不好，

却道：此心安处是吾乡。

释义：常常羡慕这世间如玉雕琢般俊朗的男子，上天也怜惜他，赠予他柔美聪慧的佳人。

人人都说她唱起清歌声音清脆悦耳，当她开口时，微风拂过，就像在炎热的南海，忽然飘起雪花，让人感到清凉。

从遥远的地方归来，她的容颜更加年轻，面带微笑，笑容里还带着岭南梅花的清香。

问她：“岭南的生活应该不好吧？”她却回答：“只要心安定的地方，就是我的故乡。”

人老了，走过的地方多了，经历的事儿也多了。不管年轻时经历过多少颠沛流离，到了晚年，就想找个安心的地方待着。

寓娘这份随遇而安的心境，也是很多中老年人追求的。在岁月沉淀后，更懂得内心安宁才是真正的归宿。

三、《别滁》欧阳修（宋）

花光浓烂柳轻明，

酌酒花前送我行。

我亦且如常日醉，

莫教弦管作离声。

释义：鲜花盛开，柳色葱茏，在花前摆酒为我送行。

我也像平日一样喝醉，不要让管弦奏出令人伤感的离别曲调。

年纪越大，越害怕分别。看着身边的老友一个个离开，心里不是滋味。

欧阳修离开滁州时，不让奏离别的曲子，就是不想把分别搞得太伤感。

四、《夏日绝句》李清照（宋）

生当作人杰，死亦为鬼雄。

至今思项羽，不肯过江东。

释义：活着就应该做杰出的人物，死了也要成为鬼中的英雄。到现在还在想着项羽，他在兵败时不肯逃回江东苟且偷生。

我们活了大半辈子，经历过风风雨雨，更懂得做人要有骨气。

回想自己的一生，也希望能坦坦荡荡，活得有尊严，就像诗里说的，无论生死，都要做个有气魄的人。

五、《观书有感二首·其一》朱熹（宋）

半亩方塘一鉴开，

天光云影共徘徊。

问渠那得清如许？

为有源头活水来。

释义：半亩大的方形池塘像一面镜子一样展现在眼前，天空的光彩和浮云的影子都在镜子中一起移动。

要问为何那方塘的水会这样清澈呢？是因为有那永不枯竭的源头为它源源不断地输送活水啊。

虽然年纪大了，但不能停止学习和思考，要不断接受新东西。

活到老，学到老，保持一颗求知的心，日子才过得有意思。

这五首诗词内容深刻，它让我更明白：老了并非是坏事！

身体有病别太发愁，更不要焦虑，要学会与疾病共存，乐观豁达。

在哪生活不重要，心里踏实比什么都强，记住开心的日子就够。

做人挺直腰板，活得硬气才有尊严！

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来源：樱桃小嘴一点号