摘要：罗伯.本兹尼（Rob Brezsny） 美国著名占星师，国际顶尖占星师之一，也是作家、诗人、音乐人、社会活动家，与好莱坞人士有亲密交往，本人也曾出演电影，还是威比奖的评委之一等。运势为心灵指引，认为境由心生。运势风格偏心理指引。
罗伯.本兹尼（Rob Brezsny） 美国著名占星师，国际顶尖占星师之一，也是作家、诗人、音乐人、社会活动家，与好莱坞人士有亲密交往，本人也曾出演电影，还是威比奖的评委之一等。运势为心灵指引，认为境由心生。运势风格偏心理指引。
罗伯
你最重要的渴望是什么？
欢悦偏积极疗法
成为崇高善良、聪慧非凡、富有想象力的“清醒情感大师”的实验与练习
1.
在一张红纸上写下以下内容并放在枕头下：
“我，[写下你的名字]，于今日[写下日期]庄严起誓，将用七天时间探寻我最重要的渴望。没有任何想法会比这一目标更重要，没有任何事务能让我分心——我会追踪每一条线索，全力查明这世上最值得我倾注炽热激情的体验。”
2.
想让自己更易吸引福泽吗？不妨尝试幸运符或魔法护身符——想象它们能为生活招来善意。
比如北欧女神芙蕾雅的魔法项链“布里辛嘉曼”复制品，传说她佩戴时，凡人与众神都无法抗拒她的魅力；或是酒神狄俄尼索斯的酒神杖“ thyrsus”；又或是小报上刊登的陨石碎块手链，据说能带来好运。
不过，比起这些，我相信有一种更强大的“能量加持”方式。汤姆·威茨在歌曲《跟上骡子》中唱道：“心中永远藏一颗钻石。”
去找到属于你的那颗钻石吧。
更多欢悦偏积极疗法
3.
大卫·福斯特·华莱士说：“真正重要的自由，需要专注、觉察与自律，需要真正学会关心他人，并日复一日在无数琐碎、平淡的小事中为他们付出。”
这种自由是否让你感兴趣？你能否想象，在践行它的某个场景中，你会豁然开朗，沉浸于狂喜？
4.
爱丽丝掉进兔子洞来到仙境，桃乐茜乘龙卷风抵达奥兹国，C.S.刘易斯笔下的露西从衣柜后的门户闯入纳尼亚。
但在后续故事中，主人公们必须寻找新路径：爱丽丝穿过镜子，桃乐茜使用魔法腰带，露西跳进一幅变真实的帆船画。
请记住这些启示：下次当你试图重返曾热爱的“异境”时，入口可能与从前不同。
5.
卡罗琳·麦丝这样诠释“信仰”：“信仰是直面物质世界的疯狂与混乱，同时坚信没有任何外在力量能左右‘上天为你预设的蓝图’。”
若你不喜欢“上天”一词，可替换为“更高自我”“命运”或“灵魂密码”等适合自己的表述。
调整任何让你不适的措辞，最终希望你能创造一个像爱情般充满原始驱动力的“信仰定义”。
6.
宇宙本质上对人类友好吗？答案只能是“绝对友好”或“并不友好”，没有中间地带。无论你倾向于哪种观点，都必须承认：我们永远无法绝对确定真相。
那么，若以“宇宙不友好”为前提生活，是否愚蠢且自我毁灭？这种心态会为一切蒙上阴影。反之，假设“宇宙友好”，你会将每件事视为礼物——哪怕起初难以参透其意义。
用三周时间，试着以第二种假设生活。
7.
我大半生都在撰写占星预言。前世作为11世纪的修道院抄写员，我在绘制泥金手抄本之余，尝试行星占卜并制作羊皮纸通讯，在修道院中传阅。
后来转世为16世纪佛罗伦萨的炼金术士，印刷术的发明让我的预言被更多人看到，反馈促使我不断改进。如今的星座运势，已历经千年打磨。
你呢？是否有跨越多个世纪仍在坚持的事？若对前世记忆模糊，不妨编一个精彩故事。
8.
占卜服务外包现象正流行，印度灵媒和占星师频频发邮件邀我合作。
其中一位的措辞尤为有趣：“借由神殿夜间煨煮的善之海洋之火，与日间浇灌愚昧智慧之根的恩泽，我们立誓以累世轮回为奴，让沸腾的业力幸福地笼罩您的智性之头。我们将引导行星、彗星、卫星与古迹的力量，确保它们的馈赠落入您爱的‘生命意外’，助您顺滑迈向健康。”
在你“欢悦偏积极”的人生旅程中，可能会收到类似令人困惑的帮助，甚至得到超乎想象的礼物与祝福。
如何以馈赠者的本意接纳它们？或许可以：培育爱的“生命意外”，助你顺滑迈向健康。
9.
程序员加里·汉密尔顿提出“游戏规则”，请举例说明它们在你生活中的体现：
- 若游戏被操纵无法获胜，就换个游戏或自创规则。
- 若因不懂规则而失败，就去学习规则。
- 若懂规则却不愿遵守，要么是游戏有问题，要么需改变自己。
- 别敷衍对待游戏，要么全心投入，要么彻底退出。
- 你的成功不应以他人失败为代价，若必须如此，重新审视游戏目标。
10.
思考你与未出生者的联系：你能创造什么供他们使用？如何让自己的生命成为给未来的礼物？能否不仅守护现存的美好，更让其焕新？
记住刘易斯·卡罗尔的话：“只会回顾过去的记忆，是贫瘠的。”
11.
印度活动家圣雄甘地发起过多次非暴力反抗运动（先在南非，后在英属印度）。起初他称其策略为“被动抵抗”，但后来因该词带有消极含义而摒弃。
最终他选择梵语“satyagraha”（真理力量/爱之力量）。他说：“真理（satya）意味着爱，坚定（agraha）是力量的同义词。因此，satyagraha是由真理与爱孕育的力量。”
请举例说明你曾如何运用“真理力量”，并设想未来可能的应用场景。
12.
《古兰经》中说：“死亡来临时，真主将质问你为何未享受世间允许的欢愉。”
《塔木德》也有类似观点：“审判日时，人将被问及为何错过本可享受的合法快乐。”
你的生活中是否有这样的“未享之乐”？
13.
现代英语“weird”（怪异）一词源于古英语“wyrd”（命运）。中世纪晚期，“wyrd”演变为类似东方“业力”的概念——过去的惯性强烈影响未来，但人类意志仍能参与创造。
在某些语境中，“wyrd”甚至意为“掌控命运的力量”，如莎士比亚《麦克白》中的三位“命运三女神”。
推测过去如何影响你的现状，同时想象：你能否以意志之力改写这些轨迹？
你美丽的爱之躯
杰森·海因提醒我们：“你的每一寸身体都可爱而奇妙，是真正的‘爱之躯’。无数分子大小的小神祇，正崇拜并守护着你身体的每一个微粒。
在另一个世界的某个宗教里，人们将你的胃、肺、大腿曲线或胸肌视为神的圣礼。
你的爱之躯是日落时分的茂密森林，露珠折射光芒，唤醒千万只欢快的生灵。”
——杰森·海因（杰森·海因是位优秀作家）
感知即冒险
罗伯特·安东·威尔逊写道：“哲学家埃德蒙·胡塞尔说，‘所有感知都是一场冒险’。一切偏见、种族主义、性别歧视，所有允许人们心安理得杀戮的教条意识形态，所有愚蠢的崇拜、迷信宗教与无知，皆源于未能意识到：我们的感知是一场冒险。
我们相信所见，相信对所见的诠释，却常常意识不到自己在‘诠释’。我们以为这就是现实。
哲学中，这被称为‘天真现实主义’：‘我感知到的就是真相。’
过去2500年，从佛陀到柏拉图，每世纪都有哲学家驳斥天真现实主义，但多数人仍以此为行事根基。”
——罗伯特·安东·威尔逊
白羊座（3.21-4.19）
我认为你已准备好建立新的方式来滋养和守护生命中珍贵的事物。你天生的果决将有助于设定边界、获取资源，而敏锐的直觉会引导你灵活调整策略——在捍卫自身利益的同时，保持开放接纳的空间。白羊座，尤其要警惕“安全”与“通达”的平衡：最佳的防御来自巧妙的设计，而非蛮力。做让自己感到安全的事，但不要困于枷锁。
金牛座（4.20-5.20）
1971年7月，26岁的金牛座诗人伯纳黛特·梅耶（Bernadette Mayer）坚持记录一本细致的日记。她每天拍摄一卷35毫米胶片，写下当日事件，并录音记录自己朗读日记的声音。到8月1日，她已积累了1100张照片和6小时的录音。这个项目的目标之一，是探索记忆的运作机制：什么值得铭记，什么无需留存？她也希望通过这种方式，客观审视自己的日常节奏。多年后她坦言，尽管这是一场“自恋的实验”，但她毫无愧意。受梅耶启发，结合星象能量，你不妨花些时间温柔而彻底地观察生活细节——这是深入了解自我的绝佳契机。
双子座（5.21-6.20）
双子座作家雷蒙德·卡佛（Raymond Carver，1938–1988）以“极简主义大师”闻名，评论家称他践行着“省略理论”——通过剔除冗余叙事来创作小说。但后来人们发现，这很大程度上归功于他的编辑戈登·利什（Gordon Lish）：利什删除了卡佛原文的半数内容，并修改了一半故事的结局。卡佛去世后，妻子苔丝·加拉格尔（Tess Gallagher）出版了未删节的原始版本。双子座，未来几周将是属于你的“复原时刻”：用一切可能的方式，讲述完整的故事，补全被隐去的片段，让缺失的元素重见天日。
巨蟹座（6.21-7.22）
即便你从不认为自己具备“通灵”或“预言”的能力，我仍相信你此刻拥有破译未来趋势的惊人天赋。尤其当你聚焦于人生的长远图景时，直觉正处于巅峰状态。只要不过分依赖这份暂时的“远见”，你完全可以信任自己对生命深层规律的洞察。为了最大化这份天赋，请温柔回顾过去的轨迹，明晰未来的方向，再通过冥想微调你的人生蓝图。
狮子座（7.23-8.22）
河流入海口形成的三角洲，孕育着丰饶复杂的生态系统，如法国的罗纳河三角洲、意大利的波河三角洲、日本的信浓川三角洲。未来几周，狮子座，我将你视作“狮子座三角洲”的隐喻——愿你拥抱生命中多元思想、路径与关系的交汇点：整合情感与理性，连接不同圈层的人，平衡个人目标与职业追求，让这些交融成为滋养生命的肥沃土壤。
处女座（8.23-9.22）
你习惯通过细致规划与分析解决问题，这套模式虽常奏效，却偶尔会困于“过度思考”。当前星象建议你尝试新路径：不必强求“想透一切”，而是为新事物的诞生留出松弛的空间。不妨做个实验：假设进步并非源于“做更多”，而在于“允许更多发生”。
天秤座（9.23-10.22）
登山者每一步都需谨慎评估支点，全神贯注是登顶的关键。天秤座，未来几周你将进入“攀登与拓展”的阶段，最佳策略是精准规划、稳步前行。冒进或草率可能适得其反，唯有通过微小而坚定的步伐，才能高效抵达顶峰。记住：野心需佐以谨慎，方得始终。
天蝎座（10.23-11.21）
42岁时，天蝎座画家乔治亚·欧姬芙（Georgia O'Keeffe）暂别纽约繁忙的艺术生涯，首次前往新墨西哥州。沙漠景观令她震撼，却整整三个月未创作一幅画。面对“浪费时间”的质疑，她回应：“看见需要时间，我得先了解这片土地，它才会允许我描绘。”此后，她创作出最具标志性的作品。亲爱的天蝎座，即便本能催你行动，我仍建议你此刻驻足观察、沉思——留白，有时是最好的蓄力。
射手座（11.22-12.21）
20世纪时，法国483英里长的塞纳河因污染几乎无鱼。经过治理，如今河中已恢复32种鱼类，包括大西洋鲑鱼，甚至接近“可安全游泳”的标准。射手座，愿你受此启发，在生活中开启一场“复兴计划”：你最希望修复与重生的是什么？此刻，正是行动的绝佳时机。
摩羯座（12.22-1.19）
摩羯座视觉艺术家路易丝·布尔乔亚（Louise Bourgeois）直到70岁仍在艺术圈边缘，仅获有限认可。直到纽约现代艺术博物馆为她举办大型个展，《纽约时报》盛赞其作品“交织温柔与暴力、接纳与反抗、矛盾与信念”。摩羯座，未来数月，你长期投入的“热爱之事”或将迎来认可——未必是名声大噪，却会被重要的人更深切地看见与珍视。
水瓶座（1.20-2.18）
传声头像乐队（Talking Heads）有张专辑名为《别再讲道理》（Stop Making Sense），暗含深意：偶尔摆脱“必须合理”的压力，反而能重获自由与松弛。根据星象的深度分析，此刻正是践行这一理念的最佳时机：给自己放个“理性假期”，尽情追逐纯粹的快乐、愚蠢的趣味，以及毫无负担的狂欢吧。
双鱼座（2.19-3.20）
请高度警惕意识中闪现的直觉！美好的想法可能仅短暂浮现一次，务必在其消逝前牢牢抓住。听见我的迫切提醒了吗？格外留意那些稍纵即逝的念头或顿悟——它们的价值可能远超表面。我甚至敢说，这些看似“转瞬即逝”的灵感，或许会成为你未来成功的基石。哪怕时机未到，也请记录下每一个直觉。
来源：星座译典苑一点号
