摘要：我是一位喜欢摄影的50+大姐的经验之谈，带上相机、手机和三脚架，将时间用在拍照里，照片就是记录岁月变化的最好证据。

我是一位喜欢摄影的50+大姐的经验之谈，带上相机、手机和三脚架，将时间用在拍照里，照片就是记录岁月变化的最好证据。

在异木棉花绚烂盛开的时节，如何定格那些灵动且充满意境的瞬间？以下为你介绍几种别具韵味的人像拍照姿势。

异木棉树很高，每次想去拍人像照，都会由于花儿高高挂在树上，很难拍出想要的样子。

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这次选择的拍摄地点是广州番禺一家餐厅外，有几颗大大的异木棉整齐绽放，但是周围环境凌乱，只能固定在一个地方拍，避开周围的广告牌，围栏等杂物，用长焦拉进，简化背景，突出人物。

现在跟着Sally一起来拍

一切准备就绪，拍人像照最重要的摆姿，一起来抄作业。

动作一

让模特轻轻倚靠在异木棉粗壮的树干上，身体微微侧向一边，头部自然地转向花朵盛开的方向。眼神可轻轻地闭上眼睛，仿佛在静静聆听花朵与风的私语。（下图）

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动作二

同样靠在这个树旁，双手拿着篮子，闭上眼睛，享受大自然花的芬芳（下图）

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动作三

模特向花下走一步，以整个花为背景，一手提篮子，一手扶着帽子，面部朝着镜头，微笑。仿佛在告知，赏花人的心情非常愉悦。（下图）

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动作四

模特手提篮子，微笑着看花儿的方向（下图）

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动作五

模特漫步于异木棉树下，一只脚呈向前跨一步前行，步伐轻盈而缓慢。提篮子的手微微张开，似在迎接那纷纷扬扬飘落的花瓣。人物背对镜头，让阳光透过花朵的缝隙，形成斑驳的光影。（下图）

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动作六

还是这个位置，身体微微倾出来，站在异木棉花下，抬头看花（下图）

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拍摄角度建议

1、由于花儿高，有条件的话，可以到一张凳子或梯子，让模特站高一点，尽量接近花。

2、可借助长焦镜头，虚化背景中的花海，仰拍突出人物主体和面前那朵娇艳欲滴的花朵，使画面更具层次感和艺术感染力。

3、在拍摄时，尽量找前景，让虚化的前景遮挡环境凌乱的部分，同时让画面更加层次感，使得画面更加丰富。

总结一下：

当模特的动作自然放松了，在一个不大的地方，也能非常出片。

服装安排可以按照个人喜欢，浅色休闲裙装或复古汉服都可以。

Sally这次是约朋友外出吃饭，服装以蓝色系为主，用一件牛仔背心点缀，让人显得活泼年轻。

本次拍摄地址：广东省广州市番禺区天棚阁餐厅，今天赶不上的朋友，明年花开可以去人像，很值得。

我之所以乐此不疲地向 50+的姐姐们强调多摄影的好处，是因为拍照不仅仅是按下快门的瞬间动作，更是一种留住时光、增强自信、分享快乐、记录成长的有力手段。同时也增加了我们的审美能力。

sally漫生活，希望喜欢手机摄影的同龄人多交流，多实践，一起拍出美丽的画面。

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#将平凡的生活拍成诗

此组照片是老年大学摄影班阿浪拍摄。

来源：Sally漫生活