摘要：你是不是也在等一个人？等那个能一眼看穿你的坚强、读懂你的脆弱，为你指点迷津，带你走出困境的贵人。我们总盼着：工作不顺时有人拉一把，前途迷茫时有人照亮前路。可那个贵人，真的会来吗？即便来了，他给的答案真的适合你吗？当机会来临，如果你内心依然摇摆，又怎能牢牢抓住？问到最后，你会发现：把全部希望寄托于外人，终究是场空。知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。老子的智慧穿越两千年来到今天，依然清晰：了解别人是聪明，认识自己才是真正的清醒；胜过别人是有力，战胜自己才是真正的强大。自知不是简单地知道自己的喜好，而是

你是不是也在等一个人？

等那个能一眼看穿你的坚强、读懂你的脆弱，为你指点迷津，带你走出困境的贵人。

我们总盼着：工作不顺时有人拉一把，前途迷茫时有人照亮前路。

可那个贵人，真的会来吗？即便来了，他给的答案真的适合你吗？当机会来临，如果你内心依然摇摆，又怎能牢牢抓住？

问到最后，你会发现：把全部希望寄托于外人，终究是场空。

能渡你的，从来不是哪个贵人，而是《道德经》里的这2句话

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

老子的智慧穿越两千年来到今天，依然清晰：了解别人是聪明，认识自己才是真正的清醒；胜过别人是有力，战胜自己才是真正的强大。

01、

先说说“自知”。

自知不是简单地知道自己的喜好，而是对自己全然的诚实。

知道自己的优势在哪里，短板在何处；

明白内心真正的渴望，也看清深藏的恐惧；

了解自己为何喜悦，又为何焦虑。

一个不自知的人，就像没有舵的船，任何方向的风都是逆风。

别人说这个行业好，他就去追；别人说那条路稳，他就去走。

忙忙碌碌一生，却始终找不到自己的位置。

而真正自知的人，心里不慌。

他知道自己是谁，想要什么，能做什么。

外界的喧嚣动摇不了他的根本，别人的评价影响不了他的判断。

这种定力，不是来自外界的认可，而是来自内心的清醒。

心理学家卡尔·罗杰斯说得好，真正的答案就在你自己心里。

好的咨询师从不告诉你该怎么做，他只是创造一个安全的空间，让你能够诚实地面对自己，听见内心真实的声音。

这恰恰印证了：能渡你的，是你对自己的认知。

02、

再说说“自胜”。

自胜，是与自己的较量。

是早晨战胜赖床的惰性，是面对困难时克服逃避的冲动，是在情绪翻涌时保持理智的清醒。

很多人误解了强大，以为是要压倒别人、证明自己。

于是处处与人较劲，活得紧绷而疲惫。

但老子说，胜人者有力，自胜者强。

真正的强大，是胜过昨天的自己。

有个笨小孩，每天晚上背课文，怎么都背不会。

躲在房梁上的小偷一直，实在受不了：我都会了，你怎么这么笨。

这个笨小孩叫曾国藩。

他凭着极致的自胜功夫，每天写日记反省自己，在每一个细节上修正行为、磨练心性。

从平庸到卓越，他靠的不是等待机遇，而是持续地自我超越。

自胜，也不是硬碰硬的对抗。

老子的“无为”，恰恰是最高效的作为——心无杂念，专注于当下该做的事。

当你不再内耗，不再自我怀疑，所有的能量都用于行动，事情反而变得简单。

03、

自知与自胜，是一对搭档。

自知让你看清方向，自胜让你有能力走向那里。

知道自己脾气急躁，才能在情绪来临时克制；知道自己容易拖延，才会提前开始准备。

每一次自胜，又会让你更自知。

这次成功控制住了情绪，下次面对类似情境就更有信心；这次提前完成了任务，就更加相信自己的执行力。

这个过程，就像不断升级。

每次战胜自己的一个小弱点，你就升了一级，内心更强一分，眼界更开阔一分。

慢慢地，你发现自己能应对更复杂的局面，能承受更大的压力。

于是你不再等待谁来渡你。

你自己掌舵，自己扬帆，在生活的风浪中越行越稳。

那个曾经迷茫、脆弱、四处寻找依靠的你，在自知与自胜的修炼中，一天天变得清醒、坚定、有力量。

你终于明白，生命中最大的贵人，不是别人，正是那个通过不断自我认知和自我超越而成长起来的自己。

此刻，放下手机。问问自己：我真正了解自己吗？今天，我可以在哪里胜过昨天的自己？

答案，就在你心里。渡口，就在你脚下。

总忍不住站在别人的角度考虑，这善良得治

成年后的你一定要意识到：自己是可以跑的

作者：吴在天，心理科普作家，著有《什么样的孩子敢成功》《内在觉察》

来源：肉鸽岛PmJKh