DeepSeek使用教程手册一

摘要：· 单轮问答的最佳实践：关键在于清晰、具体地表达你的需求。一个结构良好的指令通常包含以下要素：明确的角色（例如，“你是一位资深健身教练”）、具体的任务（“为我制定一个为期一周的初级跑步计划”）以及输出的约束条件（“请以表格形式呈现”）。避免使用模糊的提问方式，

理解DeepSeek的核心功能是高效使用它的第一步。下面我为你梳理了基础对话、对话历史管理以及导出分享方面的核心操作和技巧。

基础对话功能

掌握与DeepSeek对话的方法，能让你更准确地获得所需信息。

· 单轮问答的最佳实践：关键在于清晰、具体地表达你的需求。一个结构良好的指令通常包含以下要素：明确的角色（例如，“你是一位资深健身教练”）、具体的任务（“为我制定一个为期一周的初级跑步计划”）以及输出的约束条件（“请以表格形式呈现”）。避免使用模糊的提问方式，像“告诉我关于AI的事情”，这种问题会让模型难以把握你的真实意图。

· 多轮对话的连贯性维护：DeepSeek能够自动维护对话的上下文，通常支持32轮左右的连续对话。为了实现这一点，系统会通过会话ID (Session ID) 来追踪和管理对话状态，确保在多轮交流中能记住之前讨论的内容。如果对话轮次超出限制或者长度过长，系统会采用上下文压缩算法，例如通过提取关键实体并结合摘要的方式来保留核心信息，以此减少上下文丢失的风险。

对话历史管理

有效地管理你的对话历史，可以帮助你更好地回顾和整理信息。

· 查看与切换历史会话：在DeepSeek的对话主界面，点击DeepSeek Logo下方的“打开边栏”图标（电脑端）或在屏幕任意位置向右滑动（手机端），你就可以看到与DeepSeek的所有对话记录列表，并能快速切换到不同的历史会话。

· 删除单条或全部对话：

· 删除单条记录：将光标移动到你想删除的某条对话记录上，点击记录右侧出现的“···”标志（电脑端）或长按该记录（手机端），然后选择删除选项即可。

· 清空全部记录：点击界面左下角的“个人信息”，在弹出的选项中选择“删除所有对话”（电脑端）或“删除所有历史对话”（手机端），即可一次性清空所有历史聊天记录。

对话导出与分享

当你需要将精彩的对话或重要的结论保存下来或与他人分享时，可以尝试以下方法。

· 手动导出与分享：

· 复制粘贴：这是最直接的方法。在对话界面选中文本后，使用快捷键Ctrl+C（Windows）或Command+C（Mac）复制，然后粘贴到微信、电子邮件或文档等任何你想分享的地方。

· 生成PDF：利用浏览器内置的打印功能，在对话界面按Ctrl+P（Windows）或Command+P（Mac），然后选择“保存为PDF”，即可生成一个保留原始排版的PDF文件，方便打印或分享。

· 截图分享：对于需要快速分享的对话，可以使用长截图功能（手机端）或操作系统的屏幕截图功能（如Windows的Win+Shift+S或Mac的Cmd+Shift+4），将对话内容保存为图片。