摘要：冬天干巴巴的也是会影响睡眠质量的，特别是经常冒气的人，一干巴，就睡不着！

嗨，我是饕餮饭桶食养日记❤️

在广东是讲究顺时养生的，冬季也有专属的汤！

冬天干巴巴的也是会影响睡眠质量的，特别是经常冒气的人，一干巴，就睡不着！

这时候可以多多喝滋润的汤，轻松补水，比面膜好用哇！

姐妹们，赶快来喝吧！

分享一款“乌鸡汤”，我常喝款！

女人多喝乌鸡汤，元气满满的，一周喝3碗，直接开启“素颜”滤镜，贼好看了！

走在大街上你就是美丽的靓女，上班你也是素颜美女！[呲牙]

做法配方放下图啦！

冬季我最爱喝这个汤，真的很润，润到心里了！

小朋友、老人家都很爱喝！

汤水有海底椰的清香味，很好闻，喝起来是甘甜爽口的，很好喝！

乌鸡肉软糯脱骨，也是好好吃！

喝汤吃肉肉，一碗真的太绝了！

姐妹们都去喝这一碗吧！

跟着广东人喝汤，准没错！

来源：饕餮饭桶日记