摘要：河北5金，冲到第三，李冰洁一个人包下3金，800米自由泳领先对手一个身位，触壁后连水花都不喘。

广东游泳一金未得，钱包最厚的省队第一次被香港队踩在脚下。

全运会泳池大战进入尾声，金牌榜却像被搅过的水，浑浊又刺激。

浙江6金、山东6金，并列第一，不算意外。

河北5金，冲到第三，李冰洁一个人包下3金，800米自由泳领先对手一个身位，触壁后连水花都不喘。

香港队3金，何甄陶50米自由泳飙出21秒87，把全场观众喊到破音。

广东，0金，连奖牌颜色都没混到，现场镜头扫过去，教练组集体抬头看天，怕眼泪掉下来。

很多人以为有钱就能赢，广东这次把脸打肿。

省内游泳馆遍地开花，青少年培训班收费动辄上万，结果全运会挂零。

钱砸下去，听不到回响。

香港训练池只有25米，常年和跳水队抢水道，硬件比不过内地任何一家二线馆，却能拿3金。

差距不在地板，在天花板。

何甄陶去年亚运会50自拿铜牌，当时没人记住他。

回港后，他每天早五点下水，一天三练，一周练六天，教练用秒表掐他的呼吸节奏，误差超过0.1秒就重来。

这种练法枯燥到想吐，他坚持三年。

全运会决赛，他前25米只排第五，后25米爆冲，手指碰到池壁那一刻，香港队史第一次拿到短自由泳金牌。

同场广东选手也在，成绩差0.6秒，连领奖台边角都摸不到。

河北能翻身，因为把宝押在一个人身上。

李冰洁15岁成名，中间伤病+状态下滑，被质疑最多的时候，省队没换人，反而给她配了专属体能师。

她每天先拉一小时器械，再下水一万米，练到除夕夜。

800米自由泳决赛，她最后100米还能加速，对手只能目送。

3金到手，河北游泳第一次不靠接力，也能挤进前三。

集中火力，比撒胡椒面更有效。

浙江依旧稳，但不再独霸。

以往他们靠厚度，一个项目派三人进决赛，奖牌颜色自己挑。

这次山东追平6金，浙江教练组赛后承认：别人在缩小差距。

汪顺200混卫冕，但成绩比上届慢了0.8秒。

张雨霏守住50蝶、100蝶，却第一次在全运会感受到夹击，100蝶领先亚军仅0.3秒。

优势被时间一点点啃掉，没人能永远站在浪尖。

广东的问题出在流水线。

省里注册青少年游泳运动员超五千人，比香港全部人口都多，却没人能接棒。

基层教练为了省运会名次，让小孩早转成人技术，力量提前透支，十五岁出成绩，十八岁报废。

家长花几十万，换来孩子一身伤，最后连全运会门票都摸不到。

钱最多，弯路也最多。

香港没走弯路，因为没路可走。

他们只有200多个注册游泳选手，干脆放弃全面开花，专挑短距离。

50米、100米自由泳，爆发力项目对泳池要求最低。

教练把起跑、转身、到边切成一帧一帧的视频，每晚陪队员看回放，看到眼睛发红。

三年只练一个动作，练成肌肉记忆。

结果，全运会最短的泳池，爆出最长的掌声。

河北、香港给所有队上了一课：资源少，反而逼出最优解。

广东资源最多，却掉进选择陷阱，以为广撒网就能捞大鱼，最后捞到一把水草。

竞技体育的胜负，从来不按预算表排座次。

谁能把有限的人力、时间、金钱砸在最锋利的刀刃上，谁就能先触壁。

明天还有最后8金，浙江、山东都想把对方甩下去。

河北再拿1金，就能创造队史最佳。

香港队已经超额完成任务，何甄陶说：我们不怕输，怕的是没人相信我们能赢。

广东还剩几个接力，理论上可以冲牌，但士气掉到水底，翻身难度比换气还大。

看完全程，你会发现：

泳池里最难追的不是对手，是时间。

今天你不把力气用在最对的地方，明天连下水的资格都没有。

再不改训练思路，下一届全运会，被香港队甩在身后的，可就不止广东一家。

来源：愉悦的奶酪DI035Q