摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

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甲型流感，很多人觉得就是发烧、流鼻涕，扛一扛就过去了。可甲流每年都在中国大范围流行，重症和死亡风险一直存在。

别以为年轻就无敌，流感的威胁一直在我们身边。甲流爆发季节，一旦出现高烧不退、全身酸痛，别再犹豫，及时用药才有可能把风险降到最低。

国家早已明确推荐了6种抗病毒药物，普通家庭最好提前了解，关键时刻不慌乱。

每年冬春，甲流都按时“上线”。据中国国家疾控局公布，全国流感样病例百分比超过同期三年平均值，甲型流感占主导。

很多人觉得流感和普通感冒差不多，其实并非如此。甲流发病急、传播快，部分人群病情进展迅速，老年人、儿童、孕妇和慢性病患者出现重症和并发症的可能性高出不少。

甲流典型症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、头疼、肌肉酸痛，部分人还会出现呕吐、腹泻。区别于普通感冒的地方在于，甲流发热更高、全身症状重、恢复慢。

拖延治疗，肺炎、心肌炎、脑炎等并发症风险会明显增加。一些家庭认为多喝水、多休息就能好，这种观念可能让原本可控的病情变得复杂。

甲流治疗并不是随便用药。《流行性感冒诊疗方案》明确，流感抗病毒治疗需在医生指导下尽早启动。

首选6种药物，分别为奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔、法匹拉韦和利巴韦林。这6种药物覆盖了不同年龄段、不同健康状况的人群，部分还能用于高危或特殊人群。

奥司他韦是最常用的口服药，适合大部分成人和儿童。它的作用机制是阻止病毒繁殖，能在早期迅速降低病毒载量。

用药窗口期很重要—出现流感症状48小时内使用效果最佳。扎那米韦属于吸入剂型，适合不能口服的患者。

帕拉米韦为静脉注射，常用于重症和住院患者。阿比多尔和法匹拉韦相对适用更广，部分地区已纳入流感防治方案。利巴韦林主要用于合并其他病毒感染或特殊情况。

家庭常备奥司他韦、阿比多尔等药物，关键时刻能为抢占治疗窗口期争取时间。但药物不是随便吃的。

孕妇、儿童、慢性基础病患者一定要遵医嘱用药，避免自行加量或混用。部分药物不适合3岁以下儿童，部分药物对肝肾功能有要求，用前最好咨询医生。

许多人对甲流药物的理解存在误区。有人觉得抗病毒药吃了就立刻退烧，不见效就觉得没用。抗病毒药物主要目的是减少病毒数量，降低重症和并发症风险，而不是单纯退烧。

药物开始后，体温可能还会持续一段时间，高热不退不能作为判断药物有效的唯一标准。

另一种常见做法是等症状严重了才用药。甲流病毒复制最快的时间就是发病前几天，拖延用药会让病毒“扎根”更深，治疗效果明显下降。

部分家庭会自行加量、缩短用药间隔，认为这样效果更好。但随意加量可能增加副作用。比如奥司他韦过量可能引发消化道反应甚至神经系统不良反应。

抗病毒药不是保健品，也不是万能药。只在确诊或高度疑似流感时才建议使用，普通感冒、轻微不适时滥用，反而可能带来耐药和副作用风险。

国家方案也明确，不建议健康人群为了预防随意服用抗病毒药物。高危人群如有暴露风险，需在医生指导下预防性用药。

甲流高发时，不少人“囤药”心理严重，甚至出现抢购风潮。科学备药无需恐慌。

家庭常备1-2个疗程的奥司他韦或阿比多尔，足以应急。药品不宜长期大量囤积，避免过期浪费。存放药品要避光、干燥，防止失效。

发现甲流症状，第一时间测体温、关注呼吸道症状。早期用药窗口很关键，症状明显时尽快就医。

有基础病的老人、孕妇、儿童如有流感样症状，需尽早评估是否用药。普通成年人，症状轻微可在医生指导下决定是否用药。

防控甲流，药物不是唯一手段。保持良好作息、均衡饮食、适量运动，能增强身体抵抗力。

疫苗接种依旧是预防重症和死亡的重要屏障。如家中有人感染，尽量单独居住、佩戴口罩、勤通风，减少交叉感染。

甲流不是小毛病，高发期更不能掉以轻心。家中常备国家推荐的抗病毒药物，在医生指导下科学用药，才能真正降低流感带来的风险。

不要盲目囤药、随意用药，也不要轻信偏方。科学防控，从每个家庭做起。

［1］国家卫生健康委员会. 流行性感冒诊疗方案（2023年版）[EB/OL].
［2］中国疾病预防控制中心. 2023年中国流感流行情况周报[EB/OL].
［3］中华医学会呼吸病学分会. 流行性感冒诊治指南（2019年版）[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2019, 42(1): 75-78.

来源：杏林手札