攀岩到底怎么样才算进步!

B站影视 电影资讯 2025-11-14 06:08 1

摘要:今天刚从梅家坞下来爬了su7 26米!每个仰角都要take…-岩馆里有力气才能爬5.10c!其实依旧是稳定的10b和v2选手(昨天刚爬完绿壁虎新线)-每次去岩馆就是磨10c和v2-v3的线力气不够就琢磨怎么能爬的看起来轻松虽然今天爬su7take了!!但为了翻

今天刚从梅家坞下来
爬了su7 26米!每个仰角都要take…
-
岩馆里有力气才能爬5.10c!
其实依旧是稳定的10b和v2选手
(昨天刚爬完绿壁虎新线)
-
每次去岩馆就是磨10c和v2-v3的线
力气不够就琢磨怎么能爬的看起来轻松
虽然今天爬su7take了!!
但为了翻仰角
也做了高脚和压胯还有侧拉还有反肩balabala
总之不再是锁着自己!!起码脚也是用上了
(上次野攀朋友就说脚老是没踩对没发力)
对自己没什么大要求,
每次进步一点点就可以了哈哈哈

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来源:-MONKI-

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