摘要：看一个人在职场混得怎么样，事业顺不顺畅，真不用听他吹得天花乱坠。有些人嘴上说着“忙死了，项目一个接一个”，转头就唉声叹气点烟摸鱼；有些人轻声细语“还行，就那样”，眼里却闪着光，走路都带风。
看一个人在职场混得怎么样，事业顺不顺畅，真不用听他吹得天花乱坠。有些人嘴上说着“忙死了，项目一个接一个”，转头就唉声叹气点烟摸鱼；有些人轻声细语“还行，就那样”，眼里却闪着光，走路都带风。
准得很，你就看这两点：一看状态，二看言语。
一看状态：这个人是在“充电”还是在“漏电”
混得好的人，整个人的能量场是向上的、饱满的。混得差的人，像块快没电的电池，浑身散发着“低电量”的疲惫感。
混得好的状态，藏不住：
1. 眼神有光，不是死鱼眼。 你看他，眼睛里有内容，有专注，甚至有点小兴奋。开会时，他是在思考和吸收，不是在神游天外或偷偷翻白眼。这是一种对工作还保有好奇和征服欲的状态。
2. 走路带风，不拖泥带水。 他的步伐是轻快、有目标的，不是拖着脚步在地上蹭。整个人的肢体语言是打开的、舒展的，不是蜷缩着防御姿态。这说明他内心有方向，有急事要干，有奔头。
3. 气色红润，不挂相。 职场的不顺，一定会挂在脸上。那种长期熬夜、焦虑、压抑带来的憔悴、蜡黄、眉头紧锁，是化妆品遮不住的。而顺遂的人，睡眠充足，心情舒畅，那种由内而外的精神头，比任何护肤品都管用。
4. 穿着有品，不将就。 他不是穿最贵的，但一定是得体的、干净的、有细节的。说明他还在意自己的职场形象，对自己有要求。一个开始破罐子破摔的人，首先放弃的就是外表。
混得差的状态，一眼便知：
1. 电量永远只剩5%。 往工位一坐，先叹三口气，仿佛坐下这个动作已经耗尽了全力。下午三点就开始眼神涣散，靠咖啡硬吊着一口仙气。
2. 身体语言在说“别惹我”。 永远皱着眉头，好像全世界都欠他的。跟你说话时要么不看你，要么眼神里全是烦躁和不耐烦。下意识的抱臂、抖腿，都透露出内心的焦躁和不安全感。
3. 把“累”挂在脸上。 那种累，不是缺觉的累，是心累。是那种被无数琐事、办公室政治、无望的未来反复碾压后的麻木和倦怠。整个人像被抽走了精气神。
状态是一个人内心世界的总和。 事业顺不顺手，直接决定了你的内分泌水平。顺的时候，再累也是成就感驱动的累；不顺的时候，闲坐着都是一种精神内耗。
二看言语：他嘴里输出的是“养分”还是“垃圾”
语言是思维的外衣。一个人天天说什么，基本就暴露了他处在什么层级。
混得好的人，说话是“建设性”的：
1. 聚焦“解决问题”。 他们谈话的核心是：“这事怎么办？”“有什么思路？”“我们需要什么资源？”。言语间是向前看的，是主动出击的。很少听他们喋喋不休地抱怨“这有多难”、“谁有多傻”。
2. 言语积极，哪怕在困境中。 他不是盲目乐观，而是习惯性看到可能性。他会说：“这是个挑战，但也是个机会。”“虽然现在很难，但我们至少可以试试A方案和B方案。” 他的语言体系里，充满了“搞定”、“推进”、“破局”这类动词。
3. 不议论是非，不传播负能量。 你几乎听不到他背后议论领导的私事、同事的八卦。不是他不知道，而是他觉得这没用，且掉价。他的信息通道里，流动的大多是行业动态、专业知识和有价值的人脉信息。
4. 懂得赞美，不吝分享。 他会真心夸赞同事的方案做得好，愿意把经验分享给新人。因为他的内心是丰盈的，不害怕别人超越他，反而希望通过带动团队来成就自己更大的局面。
混得差的人，说话是“消耗性”的：
1. 开口就是“吐槽大会”。 领导是傻X，制度是垃圾，同事是心机婊。全世界都在跟他作对。他的语言里充满了负面词汇：“烦死了”、“没办法”、“不可能”、“完蛋了”。
2. 活在过去的“祥林嫂”。 反复咀嚼自己那点委屈：“当初要不是……我早就……”、“我为公司立过汗马功劳，结果……” 沉溺于过去，无法自拔，用曾经的付出为现在的失败找借口。
3. 习惯性否定一切。 你提出任何新想法，他第一反应就是“不行”。“领导不会同意的”、“预算肯定不够”、“以前试过，没用的”。他是团队里的“冷水之王”，专门负责掐灭任何创意的火苗。
4. 要么沉默寡言，要么言语带刺。 因为内心压抑，所以要么关闭沟通渠道，用沉默对抗世界；要么就言语尖酸，通过讽刺和打压别人，来获取一点点可怜的心理优势。
言语是一个人能量的放大器。 积极的建设性言语，会吸引更多的资源和人脉向你靠拢，形成正向循环。而消极的消耗性言语，只会让你身边的人敬而远之，让你的路越走越窄。
状态和言语，互为因果
一个人的良好状态，会促使他输出积极的言语；而积极的言语，又会反过来滋养和强化他的良好状态。这是一个美妙的上升螺旋。
反之亦然。差的状态导致负面言语，负面言语又进一步恶化他的状态。这是一个可怕的下降通道。
所以，当你感觉自己最近状态不对，说话开始变“毒”的时候，就要高度警惕了。这不仅是心情问题，这是你职场航向出现偏航的严重信号。
最后，给你一个最简单的自测方法：
下班路上，你脑子里回想今天的工作，涌上心头的是一个个有待解决的“问题”，还是一堆让你心烦意乱的“人”和“事”？
前者，说明你走在正确的轨道上，眼里有目标，手里有办法。后者，提醒你，是时候停下来，好好调整一下自己的方向和心态了。
看人看己，皆是如此。管好你的状态，净化你的言语，这比任何职场技巧都更重要。
来源：雨中洒脱起舞