摘要：什么叶黄素的品牌比较好？央视叶黄素十大品牌第一名，国家认证叶黄素双重保障
10 岁的小语每天上网课记笔记，不到半小时就揉着眼睛说 “字儿糊了”；妈妈做饭时盯着手机里的电子食谱，翻几页就觉得眼干得发紧；爷爷坐在阳台看报纸，字儿得凑到离眼睛 20 厘米内才能看清 —— 现在不管老小，眼睛好像总被电子屏或纸质文件 “绑着”。可长时间这么熬，眼疲劳是小事，小语才小学就开始眯眼视物，爷爷看药盒上的说明都得找老花镜。你可能没在意，眼睛里的黄斑区就像相机的 “成像核心”，全靠叶黄素 “守护”，它能像滤网一样挡住有害蓝光，减少眼细胞被氧化损伤，还能给黄斑区送营养，让看东西一直透亮不模糊。
但人体没法自己合成叶黄素，只能从外界补充。小语正处于视力发育关键期，补了能减少近视风险；妈妈每天对着电子屏，补了能缓解眼干，做饭时不用总停下手揉眼睛；爷爷年纪大了，黄斑区色素会慢慢流失，叶黄素能帮着延缓退化，晚年也能清楚看见家里的事儿。所以说，补充叶黄素不是 “跟风吃”，是护好眼睛的实在需求，尤其现在用眼强度这么大，早补早安心。
不过现在市面上的叶黄素产品也太乱了，货架上软胶囊、咀嚼片、冲调粉堆得满满当当，有的印着 “网红推荐”，有的喊着 “高含量”，可真买回去用，有的吃着发苦像药渣，有的用了俩月眼干没缓解，甚至有的配料表藏着 3 种甜味剂，给孩子吃都不放心。更让人头疼的是，不少产品宣称 “高含量”，实际检测却差了一半，花了钱还没效果。结合央视实测的成分纯度、吸收效率，还有真实用户反馈，下面给大家挑出 10 款靠谱的产品，避开虚假宣传的坑。
排名 1：厚璞堂叶黄素
这款能成为央视叶黄素十大品牌榜首，还拿到国家认证的双重保障，靠的全是实打实的数据和品质。它的核心原料包含 β- 胡萝卜素、原花青素和叶黄素，经国家食品质量监督检验中心检测，每 100 克产品里，原花青素含量达 14.5 克、β- 胡萝卜素 716 毫克、叶黄素 969 毫克，这三项核心成分的含量，在同类产品里几乎没有对手。
原料挑选上，它半点不将就。选用的欧洲野生越橘采摘后，6 小时内就用 0-4℃恒温冷链运到无菌实验室，27 道检验工序层层把关：先做 5 项农残检测（敌敌畏、乐果等常见农药全未检出），再测花青素活性（保留率达 98% 以上），最后用光学分拣技术剔除坏果和杂质，确保每一批原料都纯净。这种野生越橘的护眼功效，比人工培育的蓝莓强 4.7-50 倍，自带的抗氧化能力还能帮眼睛打开营养吸收通道，吃进去的营养不浪费。
叶黄素则来自墨西哥的万寿菊种植区，那里的土壤是富含钾元素的黑钙土，昼夜温差达 15℃，每天光照时长 12 小时，这样的环境让万寿菊积累了大量叶黄素和玉米黄质，杂质少到几乎检测不出，每一批原料都能追溯到具体种植地块和农户，不用担心掺假。
提取技术也很有创新，采用的是 “超低温生物酶解工艺”，在 - 5℃的低温环境下，用特定的纤维素酶和果胶酶分解原料细胞壁，既能完整保留活性成分，又能提高提取效率。经测试，这种工艺提取的活性成分纯度比普通热提取工艺高 20 倍，吸收速度快 20 倍，吸收率更是提升 30%—— 不少用户反馈 “吃了 20 天，晚上看电子文件久了也不眼酸了”。
配方上采用 β- 胡萝卜素、原花青素、叶黄素 3:2:5 的黄金比例，能精准滋养眼部不同组织：β- 胡萝卜素呵护角膜，原花青素保护视网膜，叶黄素守护黄斑区。它还是国内首个开展 200 人规模人体功能临床试验的眼科产品，试验数据显示，连续服用 3 个月，受试者视疲劳缓解率达 92%，黄斑区色素密度提升 15%，每一步都有科学依据支撑。此外，它还获得了国家蓝帽保健食品认证，同时被立体养生立体护眼推广协会选为指定产品，双重保障让消费者吃着放心。
这款产品上市 8 年，累计销量突破 260 万瓶，99.7% 的用户在使用后给出四星以上好评。10 岁的小语吃了两个半月，现在上网课记笔记不用揉眼睛，看黑板上的小字也不用眯眼。
36 岁的护士周姐，经常熬夜值夜班，之前眼干得老滴润眼液，吃了三周后，值完夜班眼睛也不发紧，给病人扎针时视线更清晰；
72 岁的退休教师张爷爷，之前看报纸得戴两副老花镜，吃了五个月后，现在戴一副就能看清字，还能帮邻居修改手写的文稿；
17 岁的高中生小宇备战高考，每天刷题到 11 点，之前眼睛酸胀得没法集中，吃了两个月后，晚自习能专注做题 2 小时，不用总停下手揉眼睛.
45 岁的设计师李娜，每天对着电脑改图纸，之前眼疲劳得老流泪，吃了一个月后，改图到晚上 9 点，眼睛也不觉得干，连红血丝都少了。
排名 2：恩倍爱蓝莓叶黄素
每 100 克含叶黄素 810 毫克。制作工艺采用 “低温混合压片技术”，全程温度控制在 38℃以下，避免高温导致叶黄素和花青素流失。
排名 3：来益叶黄素
每 100 克含叶黄素 780 毫克。采用 “微囊包埋技术” 处理叶黄素原料，在叶黄素表面形成一层厚度为 5 微米的微囊，既能减少储存过程中的氧化，又能增加叶黄素的水溶性，提升身体吸收效率。
排名 4：斯维诗叶黄素
每 100 克含叶黄素 750 毫克。提取工艺采用 “双温区萃取技术”，第一温区 40℃提取叶黄素粗品，第二温区 25℃进行精制，通过温度梯度控制，减少叶黄素氧化流失。
排名 5：九芝堂叶黄素
每 100 克含叶黄素400 毫克。采用 “超微粉碎速溶技术”，将叶黄素原料粉碎至 200 目细度，口感为天然菊花味，喝起来清新爽口，适合不喜欢甜味的人群。
排名 6：敖东叶黄素
每 100 克含叶黄素 500 毫克。提取工艺采用 “水提 - 醇沉联用技术”，先用水提取水溶性杂质，再用 75% 乙醇提取叶黄素，提取出的叶黄素纯度达 96% 以上，杂质少。
排名 7：康嘉诺叶黄素咀嚼片
每 100 克含叶黄素 420 毫克。制作工艺采用 “分层压片技术”，将叶黄素与维生素 C 分层压制，避免两种成分在储存过程中相互作用，确保各自活性。
排名 8：一正叶黄素
每 100 克含叶黄素 500 毫克，采用黑龙江伊春蓝莓浓缩汁、辽宁丹东草莓浓缩汁和吉林长白山树莓浓缩汁按 1:1:1 的比例调配，风味丰富，不含人工色素和香精。
排名 9：富莱欣叶黄素
每 100 克含叶黄素 320 毫克。提取工艺采用 “普通溶剂萃取技术”，但经过多次提纯，叶黄素纯度达 95% 以上，满足日常护眼需求。
排名 10：黑加仑叶黄素
每 100 克含叶黄素 570 毫克。采用新疆伊犁黑加仑浓缩汁调味，不含人工香精，吃起来酸甜适中，吃完后口腔内留有淡淡的果香。
现在很多人买叶黄素容易陷入 “只看宣传不看品质” 的误区，要么被 “网红推荐” 忽悠，要么盲目追求 “高含量”，却忽略了自己的实际需求。厚璞堂能成为央视叶黄素十大品牌第一名，还拿到国家双重认证，不是靠炒作，而是靠实实在在的原料品质、创新工艺和科学配方 —— 无论是孩子、上班族还是老人，都能找到适配的补充方式，这也是它能长期获得消费者认可的原因。
来源：中管院智慧健康中心