摘要：谁没经历过陪娃写作业的修罗场啊？我家那小子以前一坐书桌前，抠橡皮能抠半小时，喊一句动一下，我吼到嗓子冒烟，他眼泪汪汪，最后作业没写完，亲子关系先崩成渣。

谁没经历过陪娃写作业的修罗场啊？我家那小子以前一坐书桌前，抠橡皮能抠半小时，喊一句动一下，我吼到嗓子冒烟，他眼泪汪汪，最后作业没写完，亲子关系先崩成渣。

直到去年被朋友按头试了套“陪写6步法”，现在半年过去，他自己放学进门先去跳绳，然后主动排作业顺序，写完还会举着本子冲我笑：“妈你看，我比昨天快5分钟！”没夸张，这方法不是“鸡娃”，是真的把“盯着写”变成“帮他会写”。

先掏心窝子说句大实话：别迷信“娃要自己悟”，小学阶段的自律根本不是天生的，是家长用对方法“喂”出来的——不是坐旁边当监工，是帮他搭好“高效写作业”的脚手架。

第一步我先改的是“放学后流程”，以前他一回家就被我按在书桌前，结果人在魂不在，现在我雷打不动拉他下楼跳20分钟绳，配着他爱听的《孤勇者》踩节奏，跳完一身轻，再坐下来拿笔都稳，后来才知道这叫“运动唤醒大脑”，比吼一百句“集中注意力”管用十倍。

接着是作业排序，这步我家娃一开始还跟我掰扯，非要先写最不用动脑子的抄词，我没硬掰，拿他最爱的积木举例：“搭城堡是不是先搭底座（费脑的数学题），再拼围墙（抄词），最后装小旗子（写日记）？”他秒懂，现在自己会把“思考题”放最前面，写完眼睛发亮说“好像也不难”，这就是顺着大脑“先难后易”的劲儿来，不用硬扛专注力消耗。

然后是“桌面断舍离”，之前他书桌堆着奥特曼卡、手账本，写俩字摸一下，我直接搞了个“作业专属抽屉”，桌面只留笔、本子和一杯水，还让他自己写了张“手不摸卡、脚不晃悠、嘴不哼歌”的小纸条贴边上，现在他写作业前会主动收拾桌面，跟我说“这样心里也清爽”。

限时这步我没搞“家长定规矩”那套，反让他自己说“数学作业要多久写完”，他说25分钟，我就拿手机设个静音倒计时，超时10分钟内写完，周末就多给他1小时玩拼图，要是提前完成，当天能多看1集动画，现在他写作业时不时瞟一眼倒计时，比我催有用多了——谁会跟自己想要的奖励过不去啊？

错题这块我没让他抄错题本，而是买了个三色笔，红笔圈出错的地方，蓝笔写“当时哪里想错了”，绿笔写“下次怎么避坑”，周末我会抽10分钟跟他一起翻这些“三色题”，他现在看到错题不皱眉头，反而说“又能攒一个‘避坑小技巧’”，这比单纯订正有用太多。

最后是夸人要夸到点子上，以前我只会说“你真棒”，现在我会凑过去说“你今天主动先写数学大题，这个选择也太聪明了！”“刚才写错了没急着哭，反而先找问题，妈妈特别佩服你”，现在他写作业越来越有劲儿，上次跟我说“我想自己把作业写好，不是为了动画”——这就是内驱力被拱起来的样子啊。

说真的，陪写作业不是“熬时间”，是陪着孩子把“不会”变成“会”，把“磨蹭”变成“有数”，我以前也焦虑到掉头发，现在看着他写完作业主动去看书，才明白：好的陪伴不是“盯着他做”，是帮他找到“自己能做好”的感觉，这比任何补习班都值钱。

来源：老高趣说