摘要：最近走在小区里，总能听见咳嗽声，办公室里也接二连三有人请假，不少人以为是普通感冒扛扛就过，没想到一查竟是甲流。打开疾控中心的最新周报才发现，这场甲流来势汹汹，南北方省份检测出的流感病毒阳性标本里，甲型H1N1流感占比高达99.6%，从11月底开始就牢牢占据了9
最近走在小区里，总能听见咳嗽声，办公室里也接二连三有人请假，不少人以为是普通感冒扛扛就过，没想到一查竟是甲流。打开疾控中心的最新周报才发现，这场甲流来势汹汹，南北方省份检测出的流感病毒阳性标本里，甲型H1N1流感占比高达99.6%，从11月底开始就牢牢占据了99%以上的流感病例份额。
南方省份的流感病毒阳性率已经从之前的17.5%飙升到24.5%，虽然目前病例数比去年同期略低，但上升幅度一点不含糊，医生预测未来一两个月还会持续增加。更值得注意的是，这次甲流和以往不太一样，很多人没出现高烧，只觉得身体不舒服，结果拖延成了重症。哨点医院的数据显示，现在门急诊和住院的严重呼吸道感染病例里，流感病毒都是主要病原体，其中甲流占了绝大多数。
甲流的传播能力远比普通感冒强，不仅能通过咳嗽打喷嚏的飞沫扩散，手上沾了病毒污染的物品再摸口鼻也会中招。更让人防不胜防的是，约30%的感染者是无症状的，自己没感觉却在不知不觉中传染给家人和同事。这种强传染性让它特别容易在学校、办公室这些人群密集的地方爆发聚集性疫情，这也是最近不少单位出现“团灭”的原因。
大家总觉得甲流就得发高烧，这其实是个大误区。临床上越来越多病例显示，不发烧的甲流患者不在少数，尤其是免疫力稍强的年轻人，更容易忽视这些不典型症状。但甲流毕竟是病毒感染，就算不发烧，病毒也在体内复制，拖久了一样会引发严重后果。今天就把最容易被忽视的4个症状讲清楚，别再拿它当普通感冒硬扛了。
第一个要警惕的是持续干咳。这种咳嗽不是偶尔几声，而是一阵接一阵的刺激性干咳，早上和晚上会更明显，有时候咳得胸口发紧，甚至影响睡觉。普通感冒的咳嗽多带痰，甲流早期却常是无痰的干咳，而且会逐渐加重。这是因为甲流病毒主要攻击呼吸道黏膜，引发炎症刺激气管，这种咳嗽不会自行缓解，反而会随着病毒扩散越来越严重，要是咳了两三天没好转，就得赶紧去检查。
第二个症状是剧烈咽痛，尤其是吞咽的时候像有东西扎喉咙。很多人以为是上火或扁桃体发炎，自己买些润喉糖对付，可甲流引起的咽痛往往更剧烈，甚至喝水都费劲。普通感冒的咽痛比较轻微，甲流则是病毒直接损伤咽喉黏膜，导致黏膜充血水肿，这种痛感不会因为吃了润喉糖就减轻，反而会持续加重，有时还会连带耳朵根都疼。如果咽痛超过一天，还伴有其他不舒服，千万别大意。
第三个症状是突然的全身乏力，连抬手都觉得费劲。这种乏力和平时累了不一样，不是休息一晚就能缓解的，而是起床后就觉得身体沉重，上楼梯气喘吁吁，甚至连做饭、穿衣这些日常小事都没力气做。甲流病毒会在体内大量复制，消耗身体能量，还会释放毒素影响肌肉功能，所以全身乏力是很典型的信号。普通感冒很少有这么严重的乏力，大多只是轻微疲倦，要是突然变得“懒”到动不了，就得警惕甲流。
第四个症状是肌肉酸痛，尤其是腰背部和四肢肌肉。这种酸痛不是运动后的那种酸胀，而是莫名的酸痛，甚至轻轻一碰都疼，有的人还会觉得关节也跟着不舒服。甲流病毒会侵犯肌肉组织，引发炎症反应，所以全身肌肉酸痛的症状比普通感冒明显得多，普通感冒可能只是轻微头痛，甲流却会让整个身体都“散了架”似的疼。要是同时出现乏力和肌肉酸痛，基本可以排除普通感冒了。
可能有人会说，这几种症状普通感冒也有啊，怎么区分呢？关键看两点，一是症状的严重程度，甲流的干咳、咽痛、乏力和肌肉酸痛都比普通感冒剧烈得多，二是看恢复速度，普通感冒的症状会慢慢减轻，甲流却可能越拖越重。更重要的是，甲流拖久了会引发大问题，不像普通感冒能自愈。
医生早就提醒过，甲流拖延治疗容易引发肺炎、心肌炎这些严重并发症，尤其是儿童、老人和有慢性病的人群风险更高。病毒会直接侵犯肺部，引起病毒性肺炎，出现呼吸急促、胸痛等症状，严重的还会发展成呼吸衰竭。有的患者看似症状不重，却突然出现心慌、头晕，这可能是病毒攻击了心脏引发心肌炎，处理不及时会导致心力衰竭，甚至危及生命。还有的会引发脑炎，留下永久性脑损伤，这些可不是危言耸听，临床上每年都有这样的病例。
最关键的是治疗时机，甲流感染后48小时内用药效果最佳，5天内用药还有效，超过这个时间窗口，抗病毒药物的效果会大打折扣。现在常用的奥司他韦和玛巴洛沙韦都是处方药，能抑制病毒复制或扩散，但必须在医生指导下使用，自行乱吃药不仅没用，还可能有副作用。要是出现了那4个症状，别犹豫，赶紧去医院做个鼻咽拭子检测，早确诊早治疗，才能避免并发症。
可能有人觉得自己身体好，扛一扛就过去了，可甲流的传染性太强，自己扛着的时候，病毒已经传给了家里的老人孩子。这些高危人群一旦感染，很容易发展成重症，到时候后悔都来不及。而且就算是年轻人，拖成肺炎也得住院治疗，反而耽误工作和生活，这笔账怎么算都不划算。
还有人会自行买抗病毒药吃，这更是大错特错。奥司他韦有不同剂型，婴幼儿只能用混悬剂，玛巴洛沙韦只批准给5岁以上、体重20公斤以上的人群用，不对症用药不仅无效，还可能产生耐药性。更别说很多人会把退烧药和其他药混着吃，重复用药容易引发不良反应，反而伤了身体。
现在甲流还在上升期，做好防护也很重要。平时要勤洗手，尤其是接触公共物品后，别用手摸口鼻。在办公室、学校这些密闭空间里，要多开窗通风，保持空气流通。要是身边有人出现症状，尽量保持距离，避免密切接触。当然，最有效的还是及时就医，出现那4个典型症状就去检查，别等小病拖成大病。
说到底，甲流不可怕，可怕的是忽视和拖延。别再抱着不发烧就不是甲流的老观念，也别觉得扛一扛就能过去。身体发出的信号一定要重视，干咳、咽痛、乏力、肌肉酸痛这4个症状一出现，就赶紧去医院，抓住48小时的黄金治疗期。这不仅是对自己负责，也是对家人负责，毕竟健康才是最重要的。
你最近身边有甲流患者吗，有没有出现过不发烧的情况，欢迎在评论区聊聊你的经历和看法。
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来源：快乐的海浪一点号4
