摘要：他在10月21日上海打球时突发心脏问题，经抢救无效离世，前一天还在社媒报平安，家属尚未公布确切死因，关注点集中在运动诱发与隐瞒婚姻两件事上
他在10月21日上海打球时突发心脏问题，经抢救无效离世，前一天还在社媒报平安，家属尚未公布确切死因，关注点集中在运动诱发与隐瞒婚姻两件事上
那条临行前的动态像是按下的暂停键
灯光很亮，盘子里是油光冲着镜头的菜色，他举着筷子笑，说自己最近想减肥
评论里有同行打趣“吃独食不容易胖”，他回“就是要瘦一点”
第二天，他从球场被紧急送走，却再也没有回到那个热闹的评论区
时间线并不复杂：10月20日，他飞到上海备战相关赛事，状态活跃；
10月21日，打球时人倒下，被送医后宣告离开；
10月31日前后，妻子心媛用他的账号发讣告，决定丧礼从简
这一串日期像硬邦邦的记事本，不带情绪，却压得人透不过气
朋友圈里，有人原本约他“下周见”，消息还没回，就被噩耗顶了回来
演员郭政鸿在评论区留下“真的无法接受”
熟人都说“太突然”，其实更扎心的是，所有人都以为还有下次
我能想象那一刻，握着电话的人沉默，屏幕里的聊天框停在一个“在吗”
争议也跟着涌来
不少网友提到，他直播时很少谈私事，有人甚至误以为他单身，这次讣告确认了婚姻后引发情绪反弹
妻子心媛在评论里尽力安抚，说“请大家保持安静”，她要先处理后事
说白了，一边是公众的好奇和不舍，一边是家属的崩塌和隐私，这两头很难兼得
为什么他避谈婚姻？
有业内人士提到，他早年与年长自己23岁的名媛赵金卿相恋，舆论一夜翻脸，“母子恋”“软饭男”这些标签像刺扎进来，事业和精神都挨过冷风
从那以后，他对感情和婚姻的话题极为敏感，选择低调甚至回避
换句话说，今天的“隐瞒”，是当年被标签化后的自我防御
我们也许该问一句，公众对艺人的兴趣，有没有越线的时候
健康这条线更让人心凉
多位知情者反映，他离世前几个月身体不适，频繁去医院做检查，但没有公开；
有广东IP网友称，他在球场上突发心脏病，抢救无效
家属没有公布死因，我们不该越位下结论，但“运动诱发”这四个字被反复提及
更扎心的是，很多中年人跟他一样，平时忙，体检拖，等想用“高强度运动”把自己追回来，心脏先抗议了
从医学数据看，这事并不罕见，也并非只发生在年纪大的人身上
JAMA在2025年3月发布的研究，对2010—2023年的美国马拉松与半马进行了分析，运动相关心脏骤停发病率为每10万人0.60例，与更早年份持平，但死亡率从每10万人0.39降到0.20，下降了49%
关键差别不在“更强的心脏”，而在“更近的CPR和几乎100%到手的AED”
另一个权威综述提醒我们，终身耐力运动并非只有好处，心肌瘢痕、冠状动脉粥样硬化、房颤、主动脉扩张等风险会跟着累积，剧烈有氧后心肌肌钙蛋白甚至可能超过心梗诊断阈值
换句话说，运动是良药，但剂量和时机决定它是不是毒药
临床一线的建议也很直接
急诊科医生杜立明提醒：无论年龄，强度都要循序渐进；
运动中若出现胸痛、心悸、气短、头晕、过度疲劳，立刻停下；
心梗后6到8周是瘢痕形成期，千万别逞强，避免劳累，清淡饮食，别饮酒暴饮暴食
听起来像老生常谈，却是最能救人的提示
现实里，成功和遗憾的例子都在发生
一个内地病例里，患者有潜在冠脉问题，运动时胸闷倒地
现场有人立刻做心肺复苏，120到院后开通血管，最终人救回来了
而在另一头的马拉松赛场，群体数据告诉我们：男性风险更高，马拉松高于半马，但
得益于就地急救，死亡率能被硬生生砍掉一半
说白了，很多悲剧不是“不可避免”，是“错过了黄金四分钟”
你我下次去打球、跑步，先看看场馆的墙上有没有AED，心里有数，脚下才有底
再把镜头拉回他本人
他离世前一天还说要减肥，还在为比赛忙活，这种“毫无预兆”的错觉给人一种更强烈的不真实感
但心脏的事，往往没有排练
也许常规体检加一次运动负荷评估，就能看到警讯；
也许只是那一天稍微慢两拍，故事就写成了另一个版本
这一别，还牵出一串关于港剧的叹息
一位位熟面孔走了或淡出，港剧黄金时代的帷幕正实实在在落下
有行业数据说，TVB黄金年代在编演员如今明显老去，平均年龄攀升，而年轻演员缺生活阅历，“市井味”不够，角色立不住
我们这一代人的电视记忆，还能撑多久？
这大概也是甄志强走后，评论区里另一层隐秘的难过
告别的方式也在变
许绍雄离开的47秒影像被纳入研究，“视频讣告”在香港的订单量据称同比翻了两倍，“数字遗产整理师”成了新职业
有人觉得这更温柔，也更像时代；
也有人不适应镜头对准生命的终点
与此同时，立法会通过修订案，要求公众人物突发死亡72小时内公布“死因大类”，试图压住阴谋论和假消息的闸门
在甄志强这件事上，谣言和猜测一样汹涌，我理解家属的难处，也理解公众的焦虑，这道平衡题没有标准答案
目前的最新进展是：家属尚未公布具体死因，围绕他隐瞒婚姻的原因与过往经历的讨论仍在继续
在这场集体对话里，我更希望听到的是同理心——别把标签再贴回去，也别把判断急着盖章
中年的疲惫、身体的小毛病、面对舆论的本能防守，这些都是真实的人生切面
最后，回到最简单的愿望
愿他的家人能在风停后有片刻安稳，愿他的后事如他所愿从简，愿我们每个人都把心脏当回事，也把想说的话早点说出口
把球场边的AED认一认，把体检表上的空格填一填，把偏见放一放，下一次，也许就能多留住一个人
一路走好，甄志强
来源：幸福驿鹿