摘要：该习语字面意思为 “像蛤蜊一样开心”，完整表达常为 “happy as a clam at high tide”（涨潮时的蛤蜊最开心）。因涨潮时蛤蜊不易被捕捉，能安稳待在水中，故用来喻指 “处于极度轻松、愉悦且满足的状态”，类似于汉语中的 “乐不可支、喜不自胜

【英语习语】

happy as a clam

【习语注释】

该习语字面意思为 “像蛤蜊一样开心”，完整表达常为 “happy as a clam at high tide”（涨潮时的蛤蜊最开心）。因涨潮时蛤蜊不易被捕捉，能安稳待在水中，故用来喻指 “处于极度轻松、愉悦且满足的状态”，类似于汉语中的 “乐不可支、喜不自胜、心花怒放” 等表达。

【习语运用】

After finishing all her exams, Lily spent the weekend reading novels by the window - she was as happy as a clam.

莉莉考完所有试后，周末窝在窗边看小说，过得乐不可支。

The old man sits in the park every afternoon, feeding pigeons and chatting with friends. He’s always happy as a clam.

这位老人每天下午都坐在公园里，喂喂鸽子、和朋友聊聊天，总是喜不自胜。

When my little sister got the teddy bear she’d wanted for months, she was happy as a clam and hugged it all day.

我妹妹拿到了她盼了好几个月的泰迪熊，开心得心花怒放，一整天都抱着它。

During the holiday, we stayed in a quiet cottage by the lake, with no work to worry about. Everyone was happy as a clam there.

假期里我们住在湖边安静的小屋，不用操心工作，每个人都过得十分惬意，乐在其中。

【闲话习语】

该习语的起源与美国东海岸的蛤蜊捕捞业相关，19 世纪初开始在口语中流行，完整形式 “happy as a clam at high tide” 更能体现其逻辑 —— 涨潮时海水覆盖沙滩，蛤蜊不易被渔民挖走，能安全生存，故用此形容 “无烦忧的快乐”。

19 世纪中期后，习语逐渐简化为 “happy as a clam”，成为日常英语中常用的轻松表达，尤其在描述平凡生活中的小确幸时使用频繁。它不像其他习语带有复杂隐喻，而是以生动的自然现象为依托，传递出简单纯粹的愉悦感，如今常出现在日常对话、文学作品及影视台词中，用来营造轻松温馨的氛围。

该习语的较早使用记录出自一部边疆回忆录《哈普之首——肯塔基州的一个传说》（The Harpe's Head – A Legend of Kentucky，1833 年）：

"It never occurred to him to be discontented… He was as happy as a clam."

这段话的含义是：

“他从未有过不满的想法……他过得十分快乐。”

那么，你还知道英语里类似 “乐不可支” 含义的其它说法吗？欢迎留言探讨。

来源：新概念英语的教学