摘要：受冷空气影响，预计今天傍晚到明天白天，西北风，沿海海面5～6级逐渐增强至7级阵风8～9级，陆地3～4级转5～6级阵风7级。明天夜间开始风力将明显增强，北到西北风，沿海海面最大风力可达7～8级阵风9～10级，陆地5～6级阵风7～8级，大风最强时段出现在1日夜间到

一场秋雨一场寒

近期天气多变

正经历

降温↘升温↗ 降温↘的过程

刚刚

烟台市气象台发布

大风黄色预警

受冷空气影响，预计今天傍晚到明天白天，西北风，沿海海面5～6级逐渐增强至7级阵风8～9级，陆地3～4级转5～6级阵风7级。明天夜间开始风力将明显增强，北到西北风，沿海海面最大风力可达7～8级阵风9～10级，陆地5～6级阵风7～8级，大风最强时段出现在1日夜间到2日早晨，2日白天风力将明显减弱。

烟台市气象台

今天发布的最新天气预报显示

未来几天最低气温降至1℃

温差较大

提醒大家及时调整衣物

千万别着凉

大风警报:

天气预报:

烟台市区:

今天下午到明天白天，多云间阴;北到西北风4~5级阵风6级;最高气温16℃，最低气温10℃。

烟台各区市:

今天下午到明天白天，多云间阴，内陆地区局部有轻雾;北到西北风，沿海及内陆4~5级阵风6级;最高气温，沿海16℃，内陆18℃，最低气温，沿海10℃，内陆7℃。

各预报海区:

多云间阴;北到西北风5~6级转6~7级阵风8级。

明天夜间到后天白天:

多云间晴;北到西北风，海面7级阵风8~9级转6~7级，沿海及内陆4~5级阵风6级转5~6级阵风7级;4~10℃，内陆地区有轻霜冻。

11月2日夜间到3日白天:

晴到少云;北风转南风，海面5~6级转6级，沿海及内陆3~4级;1~11℃，内陆地区有霜冻。

昼夜温差大易感冒

大家记得把

“洋葱式穿衣法”安排上

既不辜负暖阳

也能抵御凉意~

时值霜降时节，

冷空气活动频繁，

气温起伏明显，

流感病毒传播趋于活跃，

感冒风险显著上升。

11月1日是世界流感日，这不仅是一个纪念，更是一声温暖的提醒：流感季正随季节悄然到来，而科学预防，永远是我们最可靠的健康屏障。

一、流感不是“普通感冒”，认清它，才能更好地防御它。

很多人误以为流感只是“重感冒”，事实上，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播速度快，甚至可能引发严重并发症。

症状更重、更突然：流感往往起病急，伴随高烧（39℃-40℃）、全身肌肉酸痛、显著乏力与头痛，而普通感冒症状较轻，以鼻塞、流涕为主。

对特定人群威胁更大：婴幼儿、孕产妇、老年人及慢性病患者感染后，可能引起肺炎、心肌炎等严重问题，不可轻视。

病毒善变，需持续警惕：流感病毒变异频繁，每年流行毒株都可能不同。例如，烟台市今年的主要流行毒株已从去年的H1N1型转变为H3N2型，这充分说明我们需要保持警惕，年年预防。

二、防“流”于未然，这三道防线请筑好。

预防流感，并不复杂。做好以下三点，就能为全家建立起坚实的健康防线：

1.接种流感疫苗：最经济有效的保护。

每年接种流感疫苗是预防流感、降低重症风险的最有力方式。

特别提醒：流感疫苗的保护效力通常持续6-8个月，且每年流行的病毒毒株可能不同，因此需要每年接种一次。建议所有≥6月龄且无禁忌症者，尤其是重点人群，在流感高发季前完成接种。

2.养成良好卫生习惯：做自己健康的“贴心卫士”。

勤洗手：用肥皂和流动水，或含酒精的免洗洗手液。

多通风：每日开窗通风，保持室内空气清新。

戴口罩：在人群密集或通风不良的公共场所，佩戴口罩。

注意咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。

3.提升自身免疫力：由内而外的健康基础。

保持均衡饮食、适度运动、充足睡眠，避免过度劳累，让身体拥有更强的抵抗力。

三、万一中招，请这样科学应对。

若您或家人出现流感症状，请务必：

及时就医，科学治疗：遵医嘱用药，不自行使用抗生素（抗生素对病毒无效）。

居家休息，减少外出：避免带病上班、上学，保护自己也保护他人。

密切观察，警惕重症：一旦出现持续高热、呼吸困难、胸闷等严重症状，应立即就医。

来源：芝罘湾畔