摘要：最近广东气温一降，大家纷纷裹上外套，热搜上#新毒株甲型H3N2来袭#也跟着冒了头——秋冬流感季是真的到了！10月29日这个话题冲上微博热搜，不少人慌慌地问：这H3N2真是新病毒吗？今年流感和去年比有啥不一样？到底该咋防？别着急，咱们慢慢说清楚。

最近广东气温一降，大家纷纷裹上外套，热搜上#新毒株甲型H3N2来袭#也跟着冒了头——秋冬流感季是真的到了！10月29日这个话题冲上微博热搜，不少人慌慌地问：这H3N2真是新病毒吗？今年流感和去年比有啥不一样？到底该咋防？别着急，咱们慢慢说清楚。

先揪出大家最关心的疑问：甲型H3N2真是“新型病毒”吗？最近总有人传“今年流感季提前，出现新病毒”，但专家一解释，才发现是“老熟人”。首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科李侗曾主任医师说，今年流行的主要是甲型H3N2，去年则是甲型H1N1，正因为去年没怎么接触H3N2，大家对它的免疫力会低一些，所以得多上点心；辽宁省疾病预防控制中心监测预警与应急处置所钟威副所长更直接，他说甲型H3N2早在1968年就开始全球流行了，本来就是常见的季节性流感病毒，根本不算“新”。

不过今年流感季确实有点“赶早”的意思。李侗曾提到，日本10月就进入流感季了，比往年早了一个多月，英国、德国、意大利近期的流感病例也明显多了起来，不少专家都推测，今年流感的感染人数可能会比往年多。但大家也不用怕，H3N2的症状和甲型H1N1、乙型流感差不太多，都是发烧、咳嗽、嗓子疼，再加上浑身酸痛、没力气，而且从现有数据看，它的致病力、重症风险和传播力，跟去年流行的甲型H1N1比也没明显差别，现在常用的常规抗病毒药对它都管用。

再说说咱们广东的情况——目前已经进入冬春季流感高发期了！广东省疾控中心免疫所刘隽所长介绍，现在全省流感活动水平一直在上升，主要就是甲型H3N2在“作祟”，接下来随着气温再降，流感活动可能还会有波动，大家可得多注意。

要防流感，最管用的办法还是打流感疫苗。刘隽所长建议，只要是6月龄以上、没有接种禁忌的人，都该积极去打。尤其是几类重点人群，更得尽早安排：比如医生护士这些医务人员、60岁及以上的老年人、有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病的慢性病患者、孕妇、6到59月龄的宝宝，还有养老机构、福利院这些聚集场所里的老人和员工、6月龄以下婴儿的家人和看护人，以及幼儿园、中小学的师生——这些人要么抵抗力相对弱，要么容易在集体环境里传染，早打疫苗早安心。

有人可能会问，流感疫苗为啥要每年都打？因为流感病毒每年都会“变样子”，疫苗也会跟着调整配方，而且接种后得2到4周才能产生有效抗体，所以得在流感活跃前打，才能刚好护住身体。还有人看着疫苗选项犯难：三价、四价、灭活、减活、裂解、亚单位……这么多名词咋选？其实不用纠结，刘隽所长说，三价疫苗能覆盖两种甲型（H1N1、H3N2）和一种乙型Victoria流感病毒株，四价就是在三价基础上多覆盖一种乙型B/Yamagata毒株，不管选哪种，只要尽早接种，就能在流感高发前建立起保护屏障，而且所有种类的流感疫苗都安全有效，放心选就行。

现在广东各地的流感疫苗供应都很正常，广州、深圳不少接种点都能打。想知道去哪接种？可以查广东疾控的官网或官微，上面有全省所有预防接种门诊的联系方式；也能联系当地疾控机构、卫生健康部门要预约方式，还能用“粤苗”“粤省事”这些小程序或APP直接预约，很方便。另外深圳还有个好消息：继续实施“一老一小”免费接种的惠民政策，60岁以上老年人和全市在校中小学生都能免费打流感疫苗，现在这项工作已经在有序推进了，符合条件的朋友可以多留意下。

免责声明：本文仅用于流感防控知识科普，不构成任何医疗诊断、治疗建议或疫苗接种指导。流感的预防、诊断及治疗需遵循专业医疗机构及执业医师的个性化指导，不同人群的疫苗接种方案应结合自身健康状况（如过敏史、基础疾病等）由专业人员评估后确定，请勿仅凭本文内容自行决定健康管理或医疗行为。如出现发热、咳嗽等流感样症状，应及时就医并做好个人防护，避免交叉感染。

参考文献：

1. 广东省疾病预防控制中心. 广东省2025年冬春季流感疫情监测与防控指引[R]. 2025.

2. 李侗曾. 甲型H3N2流感病毒流行特征及公众防控建议[J]. 中华全科医师杂志, 2025, 24(10): 756-759.

3. 钟威, 张莉. 季节性流感病毒全球流行史及我国防控策略[J]. 中国病毒病杂志, 2025, 15(5): 321-325.

4. 东莞时报. 广东进入流感高发期，甲型H3N2成主流毒株，疫苗接种攻略看这里[EB/OL]. 2025-10-29.

来源：综合科周医生