摘要：锌通过调控miRNA生物合成的多个关键步骤（包括Drosha和Dicer的活性、Exportin-5的运输以及RISC复合物的形成），进而影响mRNA的翻译和降解过程在临床干预方面，锌补充在代谢疾病管理中展现出双向调节特性。适量补充可恢复miR-21、miR-
肥胖作为一种多因素代谢性疾病，除能量摄入过剩外，微量营养素失衡亦在其发病机制中发挥关键作用。锌作为人体必需的微量元素，近年来被证实可通过调控微小RNA（miRNA）的表达，参与肥胖相关的代谢调控网络。近期，发表于Nutrients杂志的一项题为“Zinc as a Modulator of miRNA Signaling in Obesity”的综述，系统阐述锌与miRNA在肥胖中的分子互作机制及其临床转化价值。
锌通过调控miRNA生物合成的多个关键步骤（包括Drosha和Dicer的活性、Exportin-5的运输以及RISC复合物的形成），进而影响mRNA的翻译和降解过程在临床干预方面，锌补充在代谢疾病管理中展现出双向调节特性。适量补充可恢复miR-21、miR-31等促炎miRNA水平，改善胰岛素信号与脂肪代谢；但过量摄入会通过miR-144-3p/Nrf2轴诱发氧化应激，形成“U型”剂量-效应关系。未来临床策略应结合个体锌吸收效率、转运蛋白基因多态性及炎症基线，开发基于miRNA谱的个性化营养方案。同时，锌与多酚类（如白藜芦醇）等膳食成分的协同调控，为组合干预提供新思路。为进一步明确锌–miRNA轴在肥胖中的作用，未来研究需开展多组学整合分析，结合转录组、代谢组与miRNA组数据，揭示锌调控代谢通路的全貌；应用单细胞与空间转录组技术解析组织异质性中锌–miRNA互作；建立纵向临床队列以明确锌–miRNA动态变化与代谢结局的因果关系；并探索微生物组–锌–miRNA三角关系，阐明肠道菌群对锌吸收与miRNA表达的影响。综上所述，锌通过调控miRNA网络，在肥胖及相关代谢疾病中扮演着“分子开关”角色。维持锌稳态有助于恢复代谢相关miRNA表达，改善胰岛素敏感性与炎症状态。未来，基于“锌–miRNA轴”的精准营养策略，结合循环miRNA生物标志物，有望为肥胖防治提供新途径，推动营养基因组学向临床实践转化。参考资料：[1]Taslim, N.A.; Graciela, A.M.; Harbuwono, D.S.; Syauki, A.Y.; Anthony, A.N.; Ashari, N.; Aman, A.M.; Tjandrawinata, R.R.; Hardinsyah, H.; Bukhari, A.; et al. Zinc as a Modulator of miRNA Signaling in Obesity. Nutrients 2025, 17, 3375.https://doi.org/10.3390/nu17213375撰文 | 梅斯医学编辑 | 木白 来源：琦琦健康
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