摘要：与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。

与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。

我们的一生，会遇到形形色色的人。有些人如春风般温暖，有些人却像黑洞般消耗你的能量。选择与谁同行，就是在选择怎样的人生。

你的精力很贵，请留给值得的人。遇到以下四种人，记得保持距离。

01. 负能量爆棚的人：情绪的黑洞，永远在抱怨

• 他们把生活过成了悲剧现场。

工作不顺，同事不好，命运不公...在他们口中，全世界都对不起他。每次交谈，都是无休止的抱怨和诉苦。

你本想给他一缕阳光，他却把你拖进他的阴雨天。和这样的人在一起久了，你会发现自己也变得悲观消极。

• 他们需要的不是解决方案，而是情绪垃圾桶。

你给出的建议从不被采纳，你付出的安慰被视为理所当然。他们沉溺在受害者的角色里，拒绝任何改变的可能。

你的正能量被一点点吸走，最后只剩下疲惫和无力。

心理学有个概念叫"情绪感染"："负面情绪像感冒一样，会在人际间传播。"

02. 自私自利的人：精致的利己主义者

• 他们的字典里没有"共赢"，只有"独赢"。

需要你时甜言蜜语，用不到时冷若冰霜。你对他而言，只是有利用价值的工具，而非值得珍惜的朋友。

他们擅长计算得失，却不懂真心为何物。你付出的真情，在他眼里可能只是一串可交换的筹码。

• 他们永远在索取，从不付出。

"我们还是朋友吗？""这点忙都不帮？"——这是他们惯用的道德绑架。可当你需要帮助时，他们总有千百个理由推脱。

与这样的人交往，就像在填一个无底洞，永远看不到回报。

曾国藩在家书中写道："勿与小人仇，勿向君子谄。"

03. 控制欲极强的人：以爱为名的绑架

• 他们总是"为你好"，却从不问你要什么。

从你的穿着打扮，到你的工作选择，再到你的婚恋对象，他们都要插手。美其名曰关心，实则是控制。

和这样的人相处，你会感到窒息。你的每一个决定都要经过他的批准，你的每一步都要按照他的规划。

• 他们剥夺你成长的权利。

不让你犯错，不让你尝试，不让你自己做决定。久而久之，你失去了独立思考的能力，成了他的提线木偶。

这不是爱，是控制。真正的爱，是让你成为你自己。

心理学家弗洛姆说："不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。"

04. 言而无信的人：承诺的粉碎机

• 他们的承诺，像蒲公英一样轻。

约好见面，临时放鸽子；答应的事，转眼就忘记。你永远不知道他哪句话是真，哪句话是假。

更可怕的是，他从不觉得这有什么问题。"我就是忘了""临时有事"——轻描淡写的解释，把你的等待和信任碾得粉碎。

• 信任一旦破碎，再也回不到从前。

第一次，你选择理解；第二次，你选择原谅；第三次，你只能选择离开。

信任是关系的基石。当基石动摇，再华丽的建筑也会倒塌。

《论语》有言："人而无信，不知其可也。"

05. 保护自己：及时止损是智慧

• 识别消耗你的人际关系。

和某人相处后，如果你感到精疲力尽、情绪低落、自我怀疑，这段关系就在消耗你。

• 设立明确的人际边界。

不舒服的要求，勇敢说"不"；越界的行为，明确制止。你的底线越清晰，别人越知道该如何对待你。

• 把最好的自己，留给最值得的人。

你的真心很贵，你的时间有限。把它们留给那些懂得珍惜、愿意回报、让你变得更好的人。

作家毕淑敏说："我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的。"

如果你发现身边有这样的人：请勇敢地保持距离——

远离负能量，保护自己的阳光；

远离自私者，守护自己的真心；

远离控制狂，捍卫自己的自由；

远离失信者，珍惜自己的信任。

你要知道：

离开消耗你的人，不是冷漠，而是清醒；不是无情，而是自爱。

愿你有一双慧眼，识别那些消耗你的人。

来源：安冬悦