摘要：不是卡里几个零，也不是朋友圈晒了多少个定位，更不是“别人家的孩子”又考了第一。

什么叫幸福？

不是卡里几个零，也不是朋友圈晒了多少个定位，更不是“别人家的孩子”又考了第一。

幸福其实特简单——看淡一点，顺着来，对自己好点。

就这仨动作，能做到的人，少之又少，但一旦做到，爽到飞起。

先说“看淡”。

别一听“看淡”就翻白眼：又让我佛系？不是。

佛系是“爱谁谁”，看淡是“爱咋咋地，但我心里有数”。

举个例子：

今天老板骂你废物，佛系选手直接“行，我废物”，躺平；看淡选手心里门儿清——“他今天被老婆骂了，拿我撒气，我工资照发就行”。

同样是不回嘴，一个是认怂，一个是懒得费电。

看淡=把电量留给值得的人和事。

怎么操作？

① 不猜人心。别人咋想你是别人的作业，你抄不来，也改不了。

② 不追热点。热搜一天八百回，每条都跟着生气，怎么受得了？

③ 不回头看。前任、旧账、破事，pass 了就别再翻相册，手欠。

记住：世界很大，能伤害你的都是你自己先同意的。不同意的局，立马退出，省电。

再说“顺其自然”。

有人理解成“死猪不怕开水烫”，那可错了。

真正顺其自然是：尽人事，听天命。

工作黄了？

先问自己：简历改没？面试怎么样？人脉求没求？该做的都做了，结果还黄，那就黄。说明这岗位前世欠你的，今生来还，还完拉倒。

感情崩了？

先自检：作没作？沟通没沟通？该道的歉、该留的泪一滴不少，人家还是要走，那就放，强扭的瓜不甜。

顺其自然的核心是：不跟概率较劲。

你没法让 3% 的降雨量下出暴雨，也拦不住 97% 的真心被当备胎。

但你能决定——明天早起洗个脸，化个妆，去公司楼下买杯豆浆，继续投简历，继续发光。

老天可以不发牌，但你永远有离桌换场的权利。

最后一条，最重要：对自己好点。

别急着下单，先问自己：今天情绪垃圾倒了吗？

善待分三级：

① 身体层

熬夜就是赊账，把“晚睡”换成“早起”，你会发现人类上午的空气是免费的回魂丹。

② 心理层

拒绝内耗。

把别人的嘴当弹幕，看完就关，别投影到自己心里反复重播。

每天写 3 件小确幸：地铁有座、煎饼双蛋、厕所隔间有纸。

坚持 21 天，大脑会自动给你打光，滤镜叫“我挺好”。

③ 灵魂层

给自己整点“无用之事”。

下班后学个尤克里里、周末去爬个小山、拍 800 张云的照片选 1 张发。

人得有点“不赚钱”的时段，才能喘口气。

别把自己活成 24 小时营业的便利店，真没人给你加班费。

来，复习一遍：

1. 看淡——别人算啥？我是主角，他们只是 NPC。

2. 顺其——发牌的是天，打牌的可是我。

3. 善待——先爱己，再爱人，顺序别反。

这三招像拼乐高，单独一块看不出啥，拼一起就是艘战舰。

你今天看淡一点，明天就少生一口气；

后天顺着人性走，大后天就能节省一小时解释；

省下的时间拿去睡觉、泡脚、看云，**幸福感噌噌往上涨**。

人这辈子，说到底就是“借副皮囊刷体验”。

考试、升职、结婚、生娃，全是系统任务，可做可不做，别再为难自己。

看淡、顺着、宠自己，三位一体，真幸福的大门就“咔哒”一声开了。

愿你从今往后，少点咬牙切齿，多点没心没肺。

毕竟，咱们来人间一趟，不是为了当苦情主角，

是为了晒晒太阳、吹吹晚风、顺便快乐一场。

来源：青鱼会飞一点号