摘要：为深入推进“健康中国”建设，切实提升居民健康素养水平，近日，岳池县西板镇卫生院在牛场寨村活动室成功举办“提升健康素养，乐享健康生活”主题讲座，将专业的健康知识转化为村民听得懂、学得会、用得上的生活智慧。

为深入推进“健康中国”建设，切实提升居民健康素养水平，近日，岳池县西板镇卫生院在牛场寨村活动室成功举办“提升健康素养，乐享健康生活”主题讲座，将专业的健康知识转化为村民听得懂、学得会、用得上的生活智慧。

本次讲座聚焦《中国公民健康素养—基本知识与技能》核心内容，围绕居民日常最关切的健康问题展开系统讲解。卫生院医师用接地气的语言，结合本地生活习惯和常见健康误区，深入浅出地讲解了健康素养三大核心领域——基本理念、健康生活方式与行为、基本技能。

在合理膳食环节，医师通过图解“膳食宝塔”，生动讲解食物多样化的重要性，现场示范如何使用限盐勺、控油壶，倡导“三减”健康饮食；在慢性病防治板块，重点普及高血压、糖尿病的预防知识和日常管理要点，纠正“无症状不服药”等常见误区；针对季节特点，还详细讲解了常见传染病的传播途径和“勤洗手、多通风、种疫苗”等实用预防措施。

讲座现场学习氛围浓厚，村民们全神贯注，不时用手机记录课件重点。互动环节大家踊跃提问：“血糖监测多久一次合适？”“降压药什么时候吃最好？”医师一一耐心解答，让健康知识真正融入百姓生活。

讲座结束后，卫生院向参与村民发放《健康素养66条》宣传折页和限盐勺、控油壶等健康工具包，引导大家将知识转化为行动，当好自己健康的“第一责任人”。

此次活动通过“知识讲解+工具支持+互动答疑”的模式，有效提升了村民健康素养知晓率，增强了自我保健能力，为培育科学、文明、健康的生活方式，建设健康乡村奠定了坚实基础。（来源：岳池县西板镇卫生院）

来源：要闻关注