摘要：金秋送爽，丹桂飘香。10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动（浙江主会场）在江山西山健身公园举行。本次活动吸引了全省各地2000余名老年朋友踊跃参与。

金秋送爽，丹桂飘香。10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动（浙江主会场）在江山西山健身公园举行。本次活动吸引了全省各地2000余名老年朋友踊跃参与。

活动现场气氛轻松愉悦，处处洋溢着欢乐祥和的节日氛围。江山市老干部局金钟合唱团倾情献唱《最爱你清清的浙江》。团员们以岁月沉淀的醇厚嗓音，唱出了对家乡的深情眷恋，对祖国的真挚热爱，更传递出对美好生活的热情赞颂。紧接着，江山市俪晴舞蹈团以精心编排的舞蹈《凤鸣悦舞》惊艳登场。演员们舞姿翩跹，神采飞扬，恰似重阳茱萸绚丽绽放，以“莫道桑榆晚，为霞尚满天”的蓬勃朝气，生动展现了新时代长者的动人风采，赢得全场阵阵掌声。紧随其后的是为百岁老人献花的环节，这一刻温馨而庄重，不仅传承了中华民族尊老敬老的传统美德，更为本次活动增添了浓墨重彩的一笔。

为百岁老人献花

老有所毅

登高徒步共赏秋色

活动现场，400余名来自全省各市县的银发体育爱好者精神抖擞，共同攀登1188个台阶，以矫健的步伐展现新时代老年人的精神风貌。

与此同时，800余名江山市徒步爱好者沿着精心规划的赏秋路线漫步，在层林尽染的秋色中感受运动的乐趣。登山与徒步两种健身方式的巧妙结合，既满足了不同老年人的健身需求，又让大家在运动中尽情欣赏西山的醉人秋景，真正实现了健身与赏景的完美融合。

另一边，500余名老年文体爱好者齐聚一堂，以精湛的表演展现银龄风采。威风锣鼓气势磅礴，柔力球表演行云流水，太极拳功夫扇刚柔并济，42式太极剑飘逸潇洒，摩登团体舞优雅动人。橡筋操、快乐舞步健身操、健身球操、踢踏舞等节目轮番上演，充分展现了老年人丰富多彩的精神文化生活。这些由老年人自编自演的节目，不仅满足了他们的情感需求，更实现了自我价值，生动诠释了“老有所乐、老有所为”的深刻内涵。

本次活动积极响应“跟着赛事游浙江”号召，在采访中多名参与者表示在活动开始前两天游玩了江郎山、浮盖山、廿八都古镇等江山著名景区。在本次活动的生活市集上，重阳美食、特色摊位前人头攒动，寓意福高寿高的美好祝愿。充分展现了江山独特的地域文化和节日氛围，有效带动了文旅消费活力。

老有所益

科学健身情暖重阳

10月28日，2025年“九九重阳”系列活动之一的浙江省首届老年人木球公开赛吸引了200余名选手同场竞技。

木球运动作为一项兼具技巧性与趣味性的户外健身活动，非常适合银发群体。赛场上，选手们精神饱满、配合默契，充分展现了老年人良好的身体素质和积极向上的精神风貌。

在江山市凝秀社区，运动健康医学专家为老年健身爱好者带来了一场记忆犹新的科学健身大讲堂，用通俗易懂的语言讲解科学健身知识，分享正确的锻炼方法。此外，200余名来自全省各市县的体育爱好者走进历史文化名村——廿八都浔里村，开展健康乡村（社区）公益行活动。大家漫步古村沉浸式感受当地淳朴的民风、优美的生态环境与深厚的文化底蕴。在随后的交流中围绕健康生活方式、乡村体育发展等主题展开讨论，大家相互交流健康知识，积极推广科学健身的理念。

此外，在“执子之手，情暖重阳”九九重阳金婚纪念暨婚育文化传播行动中，组委会为金婚夫妇颁发金婚纪念证书和鲜花，见证他们相濡以沫半个世纪的爱情。在特色心形拱门前，每对夫妇都拍摄了幸福纪念照，用影像记录这难忘的时刻。现场还设置了丢沙包体育游戏，不仅唤起了大家的童年记忆，更在欢声笑语中增进了感情。

来源：浙江省体育局