摘要：为呵护青少年身心健康成长，促进家庭平安和谐，近日，阳江市妇联联合阳西县妇联、广东省妇女维权与信息服务站（阳江站）、织篢镇舒心驿站走进阳西县西湖社区邻里中心，开展心“晴”守护·阳光成长——青少年心理健康民生座谈会，西湖社区家长代表约30余人参加。

为呵护青少年身心健康成长，促进家庭平安和谐，近日，阳江市妇联联合阳西县妇联、广东省妇女维权与信息服务站（阳江站）、织篢镇舒心驿站走进阳西县西湖社区邻里中心，开展心“晴”守护·阳光成长——青少年心理健康民生座谈会，西湖社区家长代表约30余人参加。

活动伊始，邀请国家二级心理咨询师、织篢镇舒心驿站心理志愿者周运巧老师授课，给家长带来一场生动精彩的家长心理健康小课堂，周老师围绕认识情绪、情绪ABC理论、情绪的管理原则、亲子沟通技巧等方面，深入浅出地讲解心理健康知识，帮助家长读懂孩子行为背后的“密码”，让家长觉察到自己的教育模式和情绪反应模式给孩子带来的影响，进一步提升家长的情绪管理能力和亲子沟通质量。

小课堂结束后，召开心理健康民生座谈会，与会家长围绕家庭教育、亲子关系等心理困扰问题畅所欲言，心理老师作专业解答。座谈会现场气氛热烈，家长表示通过此次活动，不仅学到了实用的心理健康知识，更在交流中找到了共鸣与支持，释放了心理压力，今后要尊重和理解孩子的情绪感受和内在需求，成为孩子成长的引导者和陪伴者。

活动最后还设置了减压手工制作环节，在手工制作老师的指导下，大家手工绘制亚克力冰箱贴，互相交流方法、互相欣赏手艺，在一片欢声笑语中完成了属于自己的精美作品。该环节不仅让大家舒缓压力，增进交流与合作，还营造了互助友爱、邻里和睦的社区氛围。

活动结束后，市妇联妇女儿童权益部来到织篢镇舒心驿站，了解阵地建设及运行情况，在档案记录、服务活动方面作指导，对下一步工作提出建议。

接下来，市妇联将持续推进“舒心驿站”、维权站心理维权关爱服务进社区、进农村，以更优质、更温暖的专业服务，呵护妇女儿童的心理健康，维护妇女儿童合法权益，为平安阳江建设贡献巾帼力量。

来源：汉源健康大讲堂