摘要：秋冬交替，由于气温降低以及运动明显减少，天气忽冷忽热，人体可能因为气候不适、穿衣不合适等原因容易受凉，会导致人体免疫力降低，一些病毒性皮肤病就随之而来，带状疱疹也是其中之一。

秋冬交替，由于气温降低以及运动明显减少，天气忽冷忽热，人体可能因为气候不适、穿衣不合适等原因容易受凉，会导致人体免疫力降低，一些病毒性皮肤病就随之而来，带状疱疹也是其中之一。

带状疱疹到底是什么？

它本质是水痘-带状疱疹病毒引起的感染性疾病。人一旦感染水痘，病毒会潜伏在神经节里“休眠”，免疫力下降时就会被激活。

它看似是皮肤长疹子，实际是神经系统疾病。红斑、水疱只是表面症状，神经痛才是核心特点。

疹子多发于肋间、颈肩、腰骶和面部，沿神经呈带状分布，多在身体一侧，一般不超过正中线。

4个常见误区别踩坑！

❌误区1：“不用治，忍忍就好？”

带状疱疹有“黄金72小时”治疗窗口，发疱72小时内用抗病毒药物，既能加速愈合、减轻疼痛，又能减少后遗症。

❌误区2：“只长在腰上？”

只要有神经的部位都可能长，眼周疱疹可能致盲，耳部疱疹可能引发面瘫、听力下降。

❌误区3：“不会传染？”

疱疹液、渗液里有病毒，可通过飞沫或接触皮损传播，结痂前都有传染性，要避免和患者共用毛巾、脸盆等物品。

❌误区4：“得过一次就免疫？”

痊愈后仍可能复发，免疫低下者复发风险更高。

带状疱疹有哪些种类？

1

眼带状疱疹

系病毒侵犯面神经及听神经所致，表现为外耳道疱疹及外耳道疼痛。膝状神经节受累同时侵犯面神经和听神经时，可出现面瘫、耳痛及外耳道疱疹三联征，称为 Ramsay-Hunt 综合征。

2

耳带状疱疹

3

顿挫型带状疱疹

仅出现红斑、丘疹而不发生水疱。

4

无疹型带状疱疹

仅有皮区疼痛而无皮疹。

5

复发型带状疱疹

指非首次发生的带状疱疹，其在免疫正常人群中较为罕见，在免疫受抑者中复发率更高。与首次发病相比，复发型带状疱疹的发病部位不确定，临床表现及疼痛程度可轻可重。

6

中枢神经系统带状疱疹

侵犯大脑实质和脑膜时，发生病毒性脑炎和脑膜炎。

7

内脏带状疱疹

侵犯内脏神经纤维时，引起急性胃肠炎、膀胱炎，表现为腹部绞痛、排尿困难、尿潴留等。

8

泛发型带状疱疹

指同时累及2个及以上神经节，对侧或同侧多个皮节产生皮损。

9

播散型带状疱疹

恶性肿瘤或免疫功能极度低下者，病毒经血液播散，导致除受累皮节外全身皮肤出现广泛性水痘样疹，常伴高热等全身中毒症状，还可出现VZV视网膜炎、急性视网膜坏死及慢性进展性脑炎等并发症。约10%的播散型带状疱疹病例可合并内脏受累，病死率高达55%。

哪些人比较容易得带状疱疹？

一般而言，50岁以上的中老年人是带状疱疹的高发人群。此外，相较于一般人，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢阻肺等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加。

患有自身免疫性疾病、免疫功能受损、创伤手术后等人群也是带状疱疹的好发群体。

有哪些预防措施？

带状疱疹最好的预防和控制传染性的方式是注射疫苗。除注射疫苗外，日常生活习惯也很重要。

▶ 预防方法一

日常生活中，我们可以通过适当增强体育锻炼，提升机体免疫力；注意保暖，身体受凉后免疫力降低，应避免上呼吸道感染；

加强营养，尤其是老年人，应多吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素，多吃肉蛋奶等高蛋白食物，应注意少吃多餐，避免加重肠道负担；

同时，应避免熬夜，熬夜可降低机体免疫力，我们应当作息规律，保证充足的睡眠。

▶ 预防方法二

接种疫苗是最好的预防方式。疫苗有带状疱疹减毒活疫苗（ZVL）和重组带状疱疹疫苗（RZV）两种。

👉1.带状疱疹减毒活疫苗：≥40岁人群适用，接种1剂即可。

👉2.重组带状疱疹疫苗：≥50岁人群及18岁以上免疫缺陷者适用，需接种2剂（间隔2~6个月）。

❗禁忌人群：疫苗严重过敏者、带状疱疹急性期患者、免疫抑制人群等不适合接种。

免疫力是最好的“防线”

疫苗则是重要“加持”

来源：洞庭湖边那些事儿