摘要：凌晨两点，你盯着那个绿色图标，消息停在昨天他发的“早点睡”，再往上滑，全是你绿色的自言自语。

凌晨两点，你盯着那个绿色图标，消息停在昨天他发的“早点睡”，再往上滑，全是你绿色的自言自语。

哈佛刚出的脑成像报告说：真正爱你的人，一想到要给你发消息，伏隔核亮得跟过圣诞节一样；不爱你的人，屏幕里你的头像跟外卖广告没区别。

数据不会撒谎，可我们总替它撒谎。

我先把话撂这儿：

连续72小时零响动，就是当代分手预告片，别给他加戏。

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去年我表妹分手，理由奇葩：男方说“太忙”。

我拉了她近六个月的聊天记录，用Excel一筛，她发出去的字数比对方多四倍，时间差平均三小时朝上。

再把这堆数字拿去对表，发现那哥们每天抖音在线时长稳定120分钟。

忙个鬼，就是没把你排进多巴胺清单。

后来表妹把截图甩过去，对面秒回“你别这样”，笑死，原来打字功能没坏。

婚恋平台刚发的年度报告更扎心：

健康恋爱里，两边主动次数差不超过三成；

走到民政局撤回的，85%出现过“单口相声”式聊天。

你以为他在酝酿惊喜，其实人家在等你自己冷掉，这样他就不用当坏人。

科技把“不爱”量化得明明白白，比闺蜜劝分一百句都管用。

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有人担心：太计较谁先发，是不是算得太精？

我说，算的不是输赢，算的是心疼自己。

大脑奖赏系统很诚实，想给你发消息那一刻，快感就跟吸猫一样刹不住。

真的想你，哪怕开会的PPT正播到老板眼皮底下，也能盲打“在干嘛”三个字。

那些“忘了”“太累”“在应酬”，不过是优先级排序的体面说法。

成年人最大的温柔，就是不给对方猜，不给等待折旧。

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新出的“3天法则”听着像营销，其实救了很多人的睡眠。

连续72小时零主动，默认关系已关机，不必写小作文，不用深夜复盘自己哪里不够好。

把省下来的精力拿去敷面膜、投简历、撩下一位，比守着旧对话框哭划算得多。

数字时代，爱情早就有指纹，谁摁键盘谁动心，一目了然。

别再给他找理由，手机电量5%都能发一句“想你”，没发就是不想，就这么简单。

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所以，下一次再盯着空白的聊天框，记得：

沉默不是金，是答案。

把“对方正在输入…”留给还愿意为你点亮大脑奖赏回路的人，才算不浪费电量。

来源：树洞悠然休息