摘要：最近A股市场热度渐升，“牛市”成了股民圈子里的高频词。就在10月24日的直播中，有着三十年投资经验的超级牛散林园再次强调“4300点或是大牛市起点”的判断，还深夜发声提醒：要是牛市真的来了，别瞎追热点，死磕“股市七大铁律”才是长久赚钱的根本。从8000元
最近A股市场热度渐升，“牛市”成了股民圈子里的高频词。就在10月24日的直播中，有着三十年投资经验的超级牛散林园再次强调“4300点或是大牛市起点”的判断，还深夜发声提醒：要是牛市真的来了，别瞎追热点，死磕“股市七大铁律”才是长久赚钱的根本。从8000元起步做到20亿身家，他见过几轮牛熊转换，这些用真金白银沉淀的经验，对普通股民来说比盲目跟风靠谱得多。
林园在交流中反复说，自己三十年投资生涯里，有两点永远不变：一是财务书上的常识，二是坚守常识判断。而这“七大铁律”，正是他从亏光钱的教训里总结出的“常识精华”，每一条都戳中了散户在牛市里最容易犯的错。
这是林园最看重的一条铁律，他不止一次说过：“看不懂的东西，涨再多也别眼红，那不是你的钱”。他近期明确表示自己不会介入AI相关投资，不是说AI不重要，而是“发展和赚钱是两回事”，看不清盈利逻辑的领域坚决不碰。
所谓“看懂”不用成为行业专家，只要能说清三个问题就行：这行业的产品是做什么的？公司靠什么赚钱？未来3年会不会消失？比如他长期持有的消费赛道，普通人都能说清“产品是日常用品，靠销量和品牌赚钱，需求不会突然消失”，这就是能看懂的标准。
2025年AI概念大火时，不少散户跟风入场，却连“AI公司靠什么收费”都答不上来。林园的做法是从熟悉领域找机会：比如在医院工作就关注医药，开超市就研究消费，用生活经验当“认知滤镜”，避开信息差陷阱。
“龙头公司抗风险强，就算行业回调，也先涨回来；杂毛股涨得快跌得更快，散户抓不住”，这是林园的经验之谈。他眼里的龙头不是股价最高的，而是有三个硬指标：市占率行业前二、连续3年ROE不低于15%、大盘跌时跌得少、涨时涨得快。
比如消费赛道里的龙头企业，连续多年保持净利润增长，哪怕市场波动，也能靠稳定的盈利撑住股价。而那些跟风的小市值股，看似涨得猛，却没有稳定盈利模式，主力一撤退就暴跌，普通股民根本来不及反应。林园的原则是“买龙头不买小弟”，资源永远向头部集中，这是市场不变的规律。
“下跌趋势的股就像掉下来的刀子，别伸手接，接了就会被割”，林园这话点醒了很多爱抄底的散户。他判断下跌趋势有两个明确信号：5日、10日、30日均线全向下倾斜，且股价跌破近3个月横盘平台后3天不回补。
有些散户看到股票从100元跌到50元就觉得“跌透了”，急着抄底，结果跌到30元还没企稳。林园从不动这种心思，他的标准是：股价从高点跌20%以上，且没出现缩量企稳，坚决不碰。哪怕是曾经的龙头，只要进入下跌趋势，也会果断远离，这避免了很多深套风险。
“满仓的人在股市里没有主动权，一旦跌了只能硬扛，小本金扛不住”，林园的仓位管理法特别适合普通股民。他把仓位分三种情况：行情好时总仓位不超70%，单只股不超20%；横盘时总仓位50%以内；行情差时只留30%仓位。
建仓也有技巧，先拿5%资金试仓，观察2-3天，涨了且没破均线再慢慢加仓，再看好也绝不一下子满仓。2025年10月市场波动时，很多满仓的散户慌了神，而遵循这种方法的人，既能参与行情，又有资金应对突发下跌，心态更稳。
“散户最大的错，是套了不舍得割，从亏5%拖到亏30%，最后本金都没了”，林园的止损标准特别明确，没有模糊空间。要么股价跌破30日均线3天不回补，要么单只股亏损达10%，不管多不甘心都得卖。
他早年也吃过不止损的亏，8000元本金亏到5000多，就是因为抱着“会反弹”的侥幸。后来严格执行止损，虽然偶尔会卖在低点，但避免了更大的亏损。对普通股民来说，止损不是割肉，是保住本金的“保命符”，本金在才有机会赚钱。
“12月不被套，三年翻一番是结果，关键在耐心”，林园这话点出了散户的通病：拿不住牛股。很多人买对了龙头股，涨10%就慌忙卖出，结果看着股价翻几倍拍大腿。他能长期盈利，靠的就是“守得住”。
林园持股有个习惯，买前算好“回本期”，比如通过分红多久能收回成本，算明白后就耐心持有，不被短期波动干扰。他持有的消费龙头股，哪怕短期跌20%也不动，因为知道公司盈利稳定，长期肯定能涨回来。这就是“买得明白，拿得安心”。
“趋势是最好的朋友，逆势操作就是和市场对着干，肯定输”，林园只做“均线多头排列”的股票，也就是5日、10日、30日均线依次向上，就像台阶一样稳步走高。这种形态说明多方占优，趋势能延续的概率大。
他从不和趋势较劲，哪怕某只股基本面再好，只要均线向下，就坚决不买。2025年不少科技股虽然业绩不错，但处于下跌趋势，林园始终不碰；而那些趋势向上的消费、医药股，他却坚定持有，这就是“顺势而为”的智慧。
林园最近还提到，黄金虽然在走牛市，但他不会碰，因为“从价值角度看没有投资价值，涨再多也说不清逻辑”。这正是对七大铁律的践行——看不懂、没价值的机会，再热也不动心。
最后必须说句实在话，这些铁律不是“发财密码”，而是“避坑指南”。林园自己也说，能赚钱不是比别人聪明，是比别人更能守规矩。牛市里最不缺的是机会，但陷阱也最多，追热点、满仓干、不止损，这些错误只会让本金越来越少。
对普通股民来说，与其天天盯着盘面猜涨跌，不如把这七大铁律记牢：看懂再买、专买龙头、不碰跌势、不满仓位、果断止损、耐心持股、顺势而为。就像老股民说的，牛市赚的是“认知钱”，守得住纪律，才能在行情来临时接住机会。毕竟股市里长久赚钱的秘诀，从来不是靠运气，而是靠靠谱的规则和坚定的执行。
投资有风险，入市需谨慎。以上分析仅供参考，不构成任何投资建议。
来源：小敏有话说
