摘要：清代皇室有个规矩，孩子刚生下来，不庆祝，活过一百天，才摆酒席，这不是什么传统讲究，是因为死的太多了。

文：水木史记

编辑：水木史记

——《前言》——

一个朝代209个皇帝，平均活39岁。

你没看错，连皇帝都活不过40，普通人能活多久？

答案比你想象的更残酷。

——《壹》——

清代皇室有个规矩，孩子刚生下来，不庆祝，活过一百天，才摆酒席，这不是什么传统讲究，是因为死的太多了。

婴儿夭折率高到什么程度？百日是一道鬼门关。

闯不过去的，连名字都来不及起，民间更惨，中世纪的欧洲，945个有记载的孩子，25%死在1岁前，48%活不过3岁，这还是有钱人家的数据。

穷人？根本没人统计。

有人说，古代不是有很多长寿老人吗？历史书上六七十岁的大有人在啊，这就是平均寿命最大的误导，民国时期，实业部做过详细统计。

结论是30岁左右，但30岁不等于所有人都死在30岁。

而是一半孩子死在襁褓里，直接把平均数拉下来了，夭折意味着寿命为零，十个婴儿死五个，剩下五个活到六十岁，平均也只有30。

数字不会骗人，但会让人误解。

唐朝到清朝，一千三百年，凡是活过10岁的，预期寿命能到40多岁，活到30岁的，继续活到60岁很常见，问题是，太多人活不到10岁。

秦朝末年，2000万人，汉初，600万。

70%的人死了，西汉末年，5959万，东汉初，2100万，又是65%没了，这是历朝历代改朝换代的常态，有人说，那是战死的士兵吧？

错了，战争杀的不是士兵，是秩序。

军队开拔前要征粮，地方官挨家挨户收，收不够？抢，兵过如篦，比强盗还狠，粮食没了，地种不了，饿死一批，军队过境，烧杀抢掠，死一批。

伤兵带回来瘟疫，再死一批。

太平天国那场仗，从1851年打到1877年，1118亿人死亡，这不是战场数字，是整个社会的崩塌，三国时期，史书记载的名人平均寿命57.3岁。

到了西晋，直接掉到52岁，战乱一起，所有人都得死。

——《贰》——

公元前430年，雅典和斯巴达打仗，雅典兵强马壮，胜券在握，突然一场瘟疫，四分之一的军队死光，战争输了，帝国没了，罗马更惨。

疟疾让整个帝国的人长期虚弱。

军队都是外族雇佣兵，打了几百年仗，自己人已经打不动了，最后东西分裂，彻底完蛋，16世纪，西班牙人去美洲，带去了天花。

阿兹特克帝国，2500万到3000万人。

50年后，剩300万，印加帝国，直接崩塌，天花对印第安人来说，就是灭族之灾，中国也一样，公元2年，汉朝有1230万户。

到了742年唐朝，只剩890万户。

中间三百年，南北分裂，战乱不断，但杀人最多的不是刀剑，是鼠疫、霍乱、天花，英国历史学家说得很直白："人类有三大敌人，瘟疫、饥荒、战争。"

瘟疫排第一，古代没有抗生素。

感冒都能死人，一场传染病来了，全村全镇一起埋，19世纪，俄国3000万人得了斑疹伤寒，300万人死了，沙皇政权，就这么倒了。

不是革命推翻的，是瘟疫先把人杀光了。

古代没有天气预报，洪水来了，跑不掉，旱灾来了，颗粒无收，朝廷组织修堤坝，听起来很好，实际上是送死，几十万人去挖河道，累死饿死的比淹死的还多。

修一个水利工程，征调民夫死亡数"不计其数"。

什么叫不计其数？就是死太多了，懒得统计，饥荒来了，人吃什么？树皮，草根，观音土，观音土是一种白色的泥土，能填饱肚子。

但消化不了，吃下去，肚子胀得像鼓。

最后活活憋死，20世纪50年代末60年代初，老人们还记得，很多人就是这么死的，古代女性平均活不过40岁，不是因为体质弱。

是因为生孩子，产褥热，大出血，难产。

每一项都能要命，没有消毒，没有剖腹产，没有抗生素，产婆就是用一双手，摸着黑接生，孩子出不来，就硬拉，大人死了，算命不好。

——《叁》——

有人说，皇帝吃得好住得好，应该长寿吧？数据打脸，209个皇帝，平均39.2岁，活过80岁的，只有5个，乾隆89岁，算最长寿的。

梁武帝85岁，武则天81岁，就这几个。

70多岁的也就十来个，大部分都是四五十岁就没了，为什么？开国皇帝打仗打出来的，平均寿命竟然比守成皇帝高。

守成皇帝，好吃好喝，御医一堆，反而死得早。

平均寿命45.8岁，开国皇帝，东征西讨，医疗条件差，却能活到50多岁，原因很简单，守成皇帝吃得太好，动得太少，压力太大。

开国皇帝骑马打仗，身体壮，这说明什么？

生活条件太好，未必能长寿，关键是生活方式，但这只是皇室的特例，对普通百姓来说，连吃饱饭都难，哪有什么生活方式可以选？

《周礼》《礼记》记载，先秦时期平均寿命30岁。

汉朝稳定了，也就25到30岁，三国乱了，掉到57岁，西晋更乱，52岁，隋唐盛世，经济繁荣，升到40岁，宋代还算不错，墓志铭统计，男性平均60.69岁。

但这是有墓志铭的人，穷人死了，谁给立碑？

清朝被称为"垫底时期"，平均寿命又降了，为什么？战争、瘟疫、人口暴增，土地不够分，饿死的人越来越多，19世纪，英国学者做过研究。

全世界的平均寿命都在30岁左右徘徊，不是某个国家的问题，是整个人类的困境。

1800年之前，全球人口预期寿命没什么变化，都是30岁上下，19世纪下半叶，欧美开始变了，工业革命来了，医学进步了。

抗生素发明了，传染病能治了。

疫苗普及了，天花、霍乱能防了，营养改善了，饿死的人少了，人类的寿命，开始暴涨，20世纪初，亚洲非洲也跟上了，中国的数字最直观，解放前，25岁。

1957年，57岁，1981年，68岁，现在，77岁，两百年，翻了一倍多。

——《肆》——

寿命延长了，问题又来了，人活得久了，病也多了，老年痴呆、癌症、心脏病，这些病古代也有，但古人活不到得这些病的年纪。

现在医学界有三种说法。

第一种，疾病压缩假说，认为人类寿命有极限，健康期占比会越来越高，第二种，疾病扩展假说，认为寿命没极限，但带病生存的时间也在延长。

第三种，动态平衡假说，认为轻度疾病会增加，但重度疾病期相对稳定。

哪种对？还在争论，但有一点很明确，健康的长寿，才是真正的长寿，只是活着，意义不大，第一，婴儿死太多，没有疫苗，没有抗生素，没有消毒。

一场小感染，就是死路一条。

第二，传染病防不住，鼠疫、霍乱、天花、疟疾，一场瘟疫，死一半人，第三，战争和饥荒是常态，和平年代太少，动荡年代太多。

人祸加天灾，活着就是运气。

古代人平均30岁，不是说30岁就死，而是太多人活不到30岁，那些活下来的人，60岁、70岁也很常见，但问题是，活下来的太少了。

十个孩子，死五个，这就是古代的常态。

两百年前，全人类都这样，不分中国外国，不分穷人富人，皇帝也活不过40岁，百姓更没指望，我们能活到70、80岁，不是因为基因变好了。

是因为战争少了，瘟疫控制住了，饥荒没了。

是因为有抗生素、疫苗、现代医学，是因为社会稳定，科技进步，这一切，都是最近两百年的事，古人不是不想活，是活不下去。

我们能活到现在，已经赢了99%的古人，珍惜吧。

来源：渊林史鉴