摘要：毫无疑问，月球对地球有着显著的影响。它的引力影响着地球，并促使水体以每日潮汐的节律移动——这一点毋庸置疑。更难回答的是，同样的引力是否也影响着地球上的生命，尤其是人类。而当谈到这颗地球卫星在满月和新月之间亮度的波动如何影响人类时，讨论就变得更加复杂了。

维尔茨堡 大学

毫无疑问，月球对地球有着显著的影响。它的引力影响着地球，并促使水体以每日潮汐的节律移动——这一点毋庸置疑。更难回答的是，同样的引力是否也影响着地球上的生命，尤其是人类。而当谈到这颗地球卫星在满月和新月之间亮度的波动如何影响人类时，讨论就变得更加复杂了。

维尔茨堡大学（JMU）领导的研究团队现已就此主题发表了新发现。该研究成果发表在《科学进展》杂志上。

“我们发现，自从LED灯的出现以及智能手机和各种屏幕的普及以来，与月亮的同步性显著下降，”研究员夏洛特·福斯特（Charlotte Förster）解释道。这位维尔茨堡时间生物学家最近担任神经生物学和遗传学系主任；现在她以高级教授的身份在那里开展研究。

比较两个世纪的记录

在这项研究中，福斯特和她的团队分析了过去 50 年女性的长期月经记录。

“研究结果表明，在2010年发光二极管问世和智能手机普及之前记录的女性，其月经周期与满月和新月的周期显著同步，”福斯特在描述这一关键发现时说道。2010年之后，这些周期大多仅在1月份同步，因为此时月球、太阳和地球之间的引力达到最大值。

因此，科学家们假设人类拥有一个内部月相钟，可以通过夜间自然光和引力与月球周期同步。然而，随着夜间人造光照明的增加，人类月相钟与月球周期的耦合会受到削弱。

其他研究支持月钟假说

“月相钟在海洋生物中广泛存在，但在人类身上尚未得到证实，”福斯特解释道。

事实上，许多物种会将其生殖行为与月球周期的特定阶段同步，以提高繁殖成功率。人类的月经周期也与月球周期相似，约为29.5天。最近的研究也表明，月经周期和月球周期之间至少存在暂时的同步性。

然而，月亮对女性周期的影响仍然存在争议。

福斯特说：“目前还完全不清楚这种月球钟是如何通过地球和月球之间微小的周期性引力变化来同步的。” 然而，目前发表的研究结果与睡眠研究和精神病学的结果一致。

例如，两位时间生物学家——巴塞尔研究员克里斯蒂安·卡约亨 (Christian Cajochen) 和华盛顿生物学家霍拉西奥·德拉·伊格莱西亚 (Horacio de la Iglesia) 的研究表明，人们在满月和新月时睡眠时间比其他时间明显减少。

“有趣的是，这也适用于城市居民，夜间城市照明比满月的光芒要明亮得多，”这位时间生物学家说。

美国精神病学家托马斯·韦尔还得出结论，患有躁郁症的人更容易在满月和新月期间在躁狂和抑郁之间转换。

人造光破坏同步

维尔茨堡研究小组表示，综合起来，这些发现表明人类不仅可以对月光做出反应，还可以对月球引起的引力周期做出反应。

“然而，我们的研究表明，增加接触人造光会严重损害月经周期和月亮周期之间的同步性，”福斯特解释道。

据此推测，夜间的人造光不仅“掩盖”了自然月光周期，而且还缩短了月经周期的长度。然而，由于只有当月经周期的长度接近月球周期时才有可能实现持续的同步，因此这种缩短反过来又降低了同步的可能性。

高比例的蓝光会增强效果

如果有人想知道为什么LED的推出和智能手机的普及会产生这种影响——毕竟，人工照明已经存在很长时间了，从煤气灯到白炽灯——福斯特的话可以解释这一点：“LED的能量比煤气灯和白炽灯高得多。此外，它们含有大量的蓝光，而我们眼睛中的感光细胞对蓝光特别敏感。” 这就是为什么LED灯对人类的影响比以前的光源更强的原因。

尽管 Förster 和她的团队能够清楚地证明，女性月经周期与月亮的同步性会因 LED、智能手机和各种屏幕而减弱，但在解释这些结果时仍有一点需要注意：“我们的研究结果表明这两种现象之间存在相关性。我们无法确定它们之间的因果关系。” 这位科学家说。

原则上，目前发表的研究属于基础研究。然而，对数据的评估仍能带来潜在的益处。

福斯特说：“由于月经周期长度似乎是女性生育能力的一个可能与年龄相关的标志，我们的研究结果不仅与人类生理和行为有关，而且与生育和避孕也有关。”

来源：映冬两性小知识