摘要：知名博主“袁小小”因病去世，年仅38岁。几乎在同一时期，另一位网红“唐飞机”在千余名网友的实时围观中，因飞行器事故不幸遇难。

一个个年轻生命的逝去，不仅是行业的悲剧，更是对职业教育健康关怀缺位的警示。

知名博主“袁小小”因病去世，年仅38岁。几乎在同一时期，另一位网红“唐飞机”在千余名网友的实时围观中，因飞行器事故不幸遇难。

这些事件并非孤立，近年来，主播在直播中晕倒甚至猝死的新闻频见报端。

在这些悲剧背后，我们看到的不仅是个人的选择，更是整个行业生态与健康保障机制缺失的问题。而从职业教育角度思考，我们的人才培养是否也为这样的结局埋下了伏笔？

01 职业健康危机

“网红”已成为高危职业？这一说法或许不够准确，但行业生态不甚健康的现实却不容忽视。

据统计，我国职业网络主播的数量已经突破3800万，成为数字经济中最具活力的新兴群体。

看似光鲜的职业，背后却隐藏着无数健康风险。

有研究显示，内容创作者因长期工作压力、公众审视、职业不稳定性及持续联网状态，易引发多种身心健康问题。

在算法主导的流量分配机制下，主播们的生存法则早已异化为“在线时长竞赛”。

更多主播被困在“播得越久推荐越多”的算法逻辑里，一些多频道网络（MCN）机构培训手册明确要求：新人每天直播时长不得低于8小时。

02 健康风险因素

职业主播的健康风险来源于多方面，主要包括心理健康压力、生理负荷及行业恶性竞争。

社交媒体内容创作者面临的心理健康障碍包括Burnout综合征、焦虑、共病焦虑与抑郁以及进食障碍。

作为互联网公众人物，职业主播的言行举止在恶意评论、人身攻击、隐私泄露等问题面前压力极大，使得不少主播长期处于高度紧张和焦虑的状态。

在生理方面，许多主播因长时间面对屏幕、缺少运动、睡眠不足，容易出现焦虑、疲劳等亚健康状态。

经常工作至深夜甚至凌晨，生物钟的长期紊乱已成为他们健康的重大威胁。

从“大胃王”暴饮暴食到熬夜直播，从喝酒PK到危险特技，种种不顾安全的内容创作已成为隐形的“健康杀手”。

03 职业教育的责任与改革路径

在培养技术技能的同时，是否也应关注学生的职业健康素养？职业教育在专业化转型中，缺乏对健康工作方式的引导。

职业教育若只停留在技能传授层面，而忽视对学生健康工作方式和风险防范意识的培养，则可能为未来的健康问题埋下隐患。

职业教育要强化健康工作意识，应培养学生对职业健康的认知，让他们了解不同职业可能面临的健康风险及预防措施。

同时要注重心理健康培养。职业教育中的心理健康教育不能停留在表面，应结合行业特点，培养学生应对压力、管理情绪的能力。

三是推动行业规范建设。接二连三的职业主播倒在直播间的事件发酵后，多家直播平台宣布优化主播健康保护机制。

一些平台运用先进的人工智能技术，建立了智能化的健康预警系统，监测到连续直播超过若干个小时后会自动触发强制下播机制。

职业教育应积极参与行业标准制定，推动企业将健康管理纳入企业文化。

总之，未来的职业教育，不仅要培养技能，更要培育生命关怀。

临沂科技职业学院，一对师徒的“互联网式进化”正在上演：老师徐明举穿梭于各大果园间，录制果树种植科普视频；学生张彦春则通过直播带货赚到第一桶金，成立了公司。

他们展示着数字时代职业教育的成果。

职业教育培养的不应只是掌握技能的工具人，更应是懂得平衡健康与工作、有生命品质的创造者。

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来源：人的皮囊之下