摘要：“鸽子＋阿胶”又上热搜，南京宝妈凌晨两点蹲守直播间抢28日龄乳鸽，只为给高三娃“补脑抗疲劳”。

“鸽子＋阿胶”又上热搜，南京宝妈凌晨两点蹲守直播间抢28日龄乳鸽，只为给高三娃“补脑抗疲劳”。

别急着下单，今年新规把即食阿胶粉查了个底朝天：80%掺麦芽糊精，真阿胶肽含量连标签一半都不到。

华南农大刚测完，鸽汤肌肽是鸡汤2.3倍，可下午4-6点喝才吸收最大化，晚上喝等于白炖。

东阿县道地阿胶确实能把氨基酸评分拉到1.12，但连续吃6周以上，体检报告里肌酐悄悄飙红，别怪医生没提醒。

三高党更别跟风。

香港卫生署2024新膳食指南写得明明白白：鸽皮一扔，胆固醇直接腰斩。

电炖盅调到98℃慢炖3小时，嘌呤依旧在线，痛风人群闻着香也得绕路。

办公室社畜想偷懒？

无纺布袋＋即食阿胶粉是省事，可天猫后台数据暴露真相：40%买家复购同时下单土茯苓，评论区清一色“喝完嗓子不发干”。

广东中医院早给出答案：南方湿热，石斛换两成黄芪，土茯苓10g打底，不上火才真补。

最魔幻的是冬至大数据。

美团买菜说鸽子销量同比涨65%，可72%回购套餐里偷偷换了猴头菇，新加坡国立研究背书“护胃”，其实就为了压住阿胶的滋腻。

直播话术再动听，记住三句话：一看鸽龄，二查阿胶透光，三喝满6周停。

补错方向，考试没加分，体检先亮红灯。

——网友热评——

“昨晚跟风炖了一盅，香是真香，半夜喉咙干到怀疑人生。

今天把鸽皮扒了，加了土茯苓，立马舒服。

别迷信直播，身体不会骗人。

”

来源：aABC