摘要：举个例子：你进入一家公司，部门氛围乌糟。领导喜欢搞“一言堂”，同时鼓励同事间互相打小报告；有位老同事更是时常将你的功劳占为己有，出错时则甩锅给他。

为什么？因为只有你离开了，你的时间和精力才能拿去完善、提升和发展自己，而不是花去防御那些莫名其妙的恶意。

举个例子：

你进入一家公司，部门氛围乌糟。领导喜欢搞“一言堂”，同时鼓励同事间互相打小报告；有位老同事更是时常将你的功劳占为己有，出错时则甩锅给他。

为了生存，你可能每次发言前都要反复斟酌，生怕被误解或利用。你需要花大量时间整理邮件、聊天记录，只为在甩锅时能自证清白。被抢功后内心愤懑，长此以往，乳腺增生。

这样折腾你一年，你可能精疲力尽，下班后只想躺着，没精力学习新技能。自己的能力没有提升，反而变得焦虑、多疑，开始自我怀疑。你的时间和精力，全部消耗在了“防御”这些贱人上面，几乎没有剩余用于“生长”。

又比如，你是一个35岁有娃的女性，有一份还不错的工作，但下班回家成了一种煎熬。你买的衣服、教育孩子的方式甚至点的外卖，都会成为被婆婆批评的素材。婆婆带孩子又带得很马虎，搞得孩子经常生病。

每当你试图表达不满，你的老公就会说：“我妈辛辛苦苦把我养大，还帮我们带孩子，你让让她。”

接下来，你会发现：你不敢争取晋升，因为那意味着更忙，会没时间照顾成天被婆婆PUA的孩子。你长期处于“我怎么做都是错的”的暗示下，变得优柔寡断，逐渐缺乏自信。你可能会把在家庭中积累的烦躁和压力，无意识地发泄到同事、客户或者孩子身上，影响你在职场的前提和孩子的身心健康。

你的全部心力，都用来防御婆婆和丈夫的恶意，根本没有多余的能量去发展一个更强大的自己。

一个乌糟的环境，会像一个电脑病毒，消耗着你本应用于立业、学习、养育下一代、享受生活的宝贵能量。

很多人也许会想：哎呀，辞了这份工作，我可能找不到更好的。跟丈夫离婚，我没地方住，没人帮我带孩子。

但你看到的只是显性消耗，忽视了这些隐性消耗。

相反，离开有毒的环境并不难，当你离开了，相当于你停止了在一块盐碱地上浇水，转而把种子播撒在属于自己的肥沃土壤中。你的时间和精力花去解决问题，每解决掉一个问题，你的能量和自信就增长一分，你的人生也会更好一分。

不要怕，要勇敢。远离有毒环境，好好生长。

来源：Ran随遇而安