昨天晚上刷到的拌饭🥣今天立马安排上✌🏻摘要：4️⃣藜麦饭打底，依次放上虾滑、秋葵、口蘑、拌饭海苔和煎蛋，淋上酱汁拌匀即可
做法简单‼️简单几步就能吃到的美味拌饭～
-
1️⃣秋葵焯水煮两分钟切小块，虾滑煮熟
2️⃣口蘑炒熟黑胡椒盐调味，鸡蛋煎熟
3️⃣少许油加热后放入蒜末、小葱、干辣椒、白芝麻炒出香味 ，晾凉后加入一勺生抽半勺耗油搅匀
4️⃣藜麦饭打底，依次放上虾滑、秋葵、口蘑、拌饭海苔和煎蛋，淋上酱汁拌匀即可
-
#宅家美食日记 #一人食吃什么 #宅家美食打卡 #虾滑 #一人食 #拌饭 #沉浸式做饭 #一人食美食 #宅家做饭糊弄学 #美食教程
来源：吐司卡表