摘要：一顿饭、一张门票、一帖邀请函、一个没有任何报酬的“嘉宾”席位，就能让众多自媒体人蜂拥而至，这种“刷存在感”的狂欢，正让自媒体行业陷入一场难以自拔的內卷困境。

□焦作在线网评论员

一顿饭、一张门票、一帖邀请函、一个没有任何报酬的“嘉宾”席位，就能让众多自媒体人蜂拥而至，这种“刷存在感”的狂欢，正让自媒体行业陷入一场难以自拔的內卷困境。

“最后一个地球人坐在家里，突然响起了敲门声。”这篇被誉为世界最短的科幻小说，以其精短凝练却意境深远而被称道。而如今，在自媒体领域，越来越多的内容创作者却走向了相反方向——用越来越多的内容，表达越来越少的价值。

无论是网红大咖频频打卡的焦作，还是全国各地大大小小的城市，一场以“刷存在感”为核心的自媒体游戏正在上演，而其结局似乎早已注定。

刷存在感：自媒体的虚幻满足

近期，众多网红大咖纷纷化身各种“推介官”，将所见所想以推文、视频形式通过社交平台分享。这本是城市宣传的好事，却折射出部分自媒体人的微妙心态。

“存在感”成了很多自媒体人追逐的目标。在互联网时代，随着网络世界的不断发展，越来越多的“低头族”开始出现，微信朋友圈、小红书、微博、抖音等各种分享刷屏不断。

人们试图通过这种方式在虚拟世界中安慰自己、满足自己，从而获得“存在感”。

究其原因，热衷于刷“存在感”的人，大多是因为自己在现实世界中不得志，没有受到足够关注。于是他们选择在社交平台上通过分享自己的照片或视频获得点赞与关注，满足“被关注”“被尊重”的需要。

这种心态导致了凡尔赛式炫耀的流行。那些朋友圈贵族们的文案往往先抑后扬，自问自答，要不经意地炫耀自己的优越生活，然后文字还要显得自己很苦恼很不高兴的样子。

內卷拼价：自媒体市场的残酷现实

自媒体赛道的“卷”比职场更残酷。那些辞职做博主的年轻人终于发现，会写文案、剪视频的人太多了，自己勤勤恳恳生产内容引流涨粉等合作，不仅付出了辛劳起早贪黑，每月入账可能只有两三千块。

有生活在成都的户外出行博主曾发文“吐槽”称，行情比较好的时候自己一个月可以接七八单合作，每单一万元左右，但现在平均下来每月只有四单合作，价格也降到3000元。视频可能高一些，但也只有5000元，收入大不如前。

品牌方的投放逻辑加剧了这种内卷。根据克劳锐发布的报告数据显示，2023年KOL投放市场规模为900亿元，增速与前几年相比明显放缓。品牌方的投放开始向腰尾部倾斜，头部博主生存艰难，竞争尤为激烈。

一位资深生活美学博主@一支小尾巴指出，品牌方对于尾部博主们也不会有太多要求和考核，主要是铺量增加曝光。有时候这部分博主的作品反而更能给他们带来惊喜，会有爆款作品出现。

价值迷失：赚钱与值钱的本质区别

在商业的江湖里，赚钱和值钱，就像是一对老搭档，缺了谁都不成。赚钱是生意，值钱是本事。有了本事，生意才能做得长久。

赚钱靠的是产品和服务的硬实力，值钱靠的是品牌和个人魅力的软实力。软硬兼施，才能在这商业江湖里立于不败之地。

资本视角里真正有价值的公司，叫做“值钱的公司”，值钱的公司不一定赚钱。值钱的公司衡量标准并非现金流，而是数据带来的无限想象力。

同样的逻辑适用于自媒体行业。一个值得思考的现象是，大部分尝试自媒体赛道的年轻人最终发现，做博主能做到腰部就很不容易了，冲到头部更多要靠运气，而不是能力。

根据克劳锐发布的《2024腰部达人成长研究报告》相关数据，2023年主要社交平台万粉以上创作者规模持续增长，总量已超1400万，能“挤进”头部阵营赚大钱的，占比仅为1.7%。

焦作反思：自媒体市场的未来出路

焦作自媒体虽然呈现出蓬勃发展的态势，但也面临着内容同质化严重、版权保护不足、用户粘性有待提升等问题。

在焦作自媒体市场中，部分创作者为了追求流量和关注度，盲目跟风热门话题和内容，导致内容同质化现象严重。这不仅降低了用户体验，也影响了自媒体市场的健康发展。

克服客观存在的种种的弊端，需要更多有责任与担当、有原创力与智慧的创作者共同发力，让自媒体内容和形式在社会主义核心价值观引领下变得“美”起来。

具体地说，自媒体创作、发布的内容不仅要有娱乐消费功能，还要有认识功能和教育功能。

自媒体博主要想在这片红海中立足，需要重新审视自己的定位。知名旅行博主环球旅行家@杨宝迪分享了自己的看法，她表示做博主最重要的还是要有清晰的自我认知，自己擅长什么，能做什么，需要有一个专业的定位。

同时，她建议，想要做博主的人，不论是旅游还是其他领域，最大的成本投入一定还是要放在内容的打磨上，努力去让内容变得更专业。

门槛失守：自媒体成为表达能力的照妖镜

打开某些本地自媒体账号，扑面而来的是语病丛生的句子、逻辑混乱的论述和错别字连篇的标题。这些创作者似乎已经完全抛弃了对文字的基本敬畏。

更令人担忧的是，这种现象并非孤例。从朋友圈文案到公众号长文，从短视频字幕到直播口播，语言表达能力的大面积滑坡已经成为自媒体行业的显性特征。

语言是思维的外衣，混乱的表达背后必然是混乱的思维。当自媒体人不再能够清晰、准确地组织语言，其所传递的内容价值自然大打折扣。

刚过千就自称“网红”，接过几个商单的单子就标榜“资深媒体人”，去过几次活动现场就认为自己是“重要嘉宾”。

这种基于自我认知而非真实能力的“咖位”，如同建立在沙土上的城堡，经不起任何实质性的考验。遗憾的是，在圈子内部相互吹捧的氛围中，越来越少有人愿意站出来指出这一点。

能力与身份错位：自媒体乱象的根源

自媒体行业的核心矛盾在于：从业者的实际能力与其自我定位严重不符。

一个连中学生作文水平都不具备的人，却试图承担起媒体传播、价值引导、文化建设的重任；一个缺乏基本专业知识训练的人，却热衷于对专业领域指手画脚。

这种错位不仅导致内容质量的全面下滑，更造成了行业秩序的混乱。当能力不足以支撑野心，刷存在感就成了唯一的选择。

破局之道：回归价值创造的常识

打破这一困境，需要自媒体人完成三个层面的认知觉醒：

基础能力重建。重新学习如何清晰地思考、准确地表达。这不是过高的要求，而是从业的基本前提。

专业壁垒构建。在特定领域建立真正的专业知识体系，而不是停留在浅层的资讯搬运和观点复制。

价值理性回归。认识到影响力的大小并不取决于自我标榜的音量，而在于为受众创造的真实价值。

在焦作云台山，雨后初晴的景色比视频里更加美丽。真正的存在感，不是靠刻意“刷”出来的，而是源自人们自身强大的内心。

只有真正从容自信、勤勉务实的自媒体人，才能在激烈竞争中找到自己的立足之地。正如成都石室天府中学一名学生所言：“放下手机，离开虚拟，回归现实生活，堂堂正正做人，实实在在做事，收获自己给予自己的‘存在感’。”

来源：焦作在线网